荞麦面是碱性食物。食物本身的酸碱性与口感和味道无关,主要取决于被人体消化吸收代谢后,在人体内是否变成酸性或碱性。酸性食物产生酸性物质,碱性食物产生碱性物质。
荞麦面条是碱性还是酸性食物?
荞麦面条一般给人强烈的饱腹感。荞麦面条所含的膳食纤维比普通面条多10倍左右,铁、锰、锌等微量元素也比其他常见谷物丰富。
一般来说,含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物。,在人体内代谢后得到的产物通常是碱性物质。
常见的碱性食物包括但不限于:红豆、苹果、大豆、西红柿、香蕉、草莓、土豆、豆腐、油菜、白菜、海带等。
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