餐前便后外出回家洗手的七字口诀

吃饭大小便后出门洗手七字口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。七字配方对应洗手掌、指背、掌指、指背、拇指、指尖、手腕、手臂。

回家饭前便后洗手七字公式

饭前便后出门洗手七字口诀中的夹子，意思是:掌心相对，双手交叉，顺着手指互相摩擦。

吃饭排便后出门洗手七字口诀中的“大”是指:一手握住对方的拇指，旋转摩擦，交换。

手指——站在洗手的七字口诀中:洗净指尖，弯曲手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手互换。