酸奶可以加热吗

酸奶可以加热吗,第1张

酸奶最好不要加热。

酸奶可以加热吗,第2张

原则上酸奶凉了比较好,但是加热了也可以喝。但是,温度不能超过40度。温度超过40度,酸奶的益生菌活性就会减弱,营养慢慢开始流失。因此,加热酸奶时,最好将酸奶放入50℃的水中至温热后再饮用。不要用高于60℃的水加热酸奶。

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