茶叶蛋有营养吗

茶叶蛋营养丰富。

茶叶蛋含有丰富的氨基酸、蛋白质、微量元素等物质。另外，茶叶蛋含有咖啡因，适当食用可以提神醒脑，缓解疲劳。其中所含的氯化物还能预防牙病，有抗衰老、消炎杀菌的作用，对人体大有裨益。