不关灯睡觉有什么危害 面筋粉 • 2022-6-29 • 生活常识 • 阅读 9 睡觉不关灯的危害 睡觉不关灯,光线会刺激眼睛,长时间损伤视网膜,导致视力下降。半夜醒来,会突然受到光线的刺激,也会影响睡眠质量。此外,光线会抑制褪黑激素,降低你身体的抵抗力,增加你患癌症的风险,影响生长激素的分泌。所以,关灯睡觉对身体有益。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/513131.html 关灯 危害 睡觉 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 面筋粉 一级用户组 0 生成海报 托运可以带喷雾吗 上一篇 2022-06-29 500ml的洗发水可以托运吗 下一篇 2022-06-29 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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