大拇指指甲上有竖纹是怎么回事？

大拇指指甲上有竖纹是怎么回事？ 操作方法 01

拇指上的竖纹比较常见，主要是不注意劳逸结合，休息不好，比如熬夜，睡眠不足等。
一般可以通过调整作息时间来恢复。

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还有一些是因为体内缺乏一些微量元素造成的，比如维生素A、钙等。

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也可能是外伤造成的，任何轻微的损伤都可能留下痕迹。
一般随着指甲的生长，会慢慢消失。

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如果发现甲盖苍白无血色，也认为是贫血引起的。

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如果竖纹呈黑色，可能是体内有慢性炎症，肝火过旺，或者体内有毒素残留，需要排毒。你应该多吃些滋补肝肾的食物。

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建议平时劳逸结合，注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，补充维生素。