山药与蜂蜜同时能吃吗

你好，山药与蜂蜜同时能吃，食物没有相克。谢谢！

不能与山药同时吃的食物

山药+荞麦米：身体不适  

山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+黄瓜：会降低营养价值  

山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收  

山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+鹿肉：生涩易便秘  

山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+香蕉：会导致腹痛  

山药+油菜：会影响营养素的吸收  

山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值  

不能与蜂蜜同时吃的食物

蜂蜜 - 北豆腐：有损听力，腹泻  

蜂蜜 - 菠菜：引起心痛  

蜂蜜 - 葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗  

蜂蜜 - 大米：一起吃会胃痛  

蜂蜜 - 大蒜：性质相反  

蜂蜜 - 豆腐：易导致腹泻  

蜂蜜 - 豆腐干：有损听力，腹泻  

蜂蜜 - 豆腐花：一起吃会引起耳聋，吃绿豆可以治疗  

蜂蜜 - 豆腐丝：有损听力，腹泻  

蜂蜜 - 豆浆：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收  

蜂蜜 - 腐竹：有损听力，腹泻  

蜂蜜 - 河蟹：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗  

蜂蜜 - 鲫鱼：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒  

蜂蜜 - 茭白：引发痼疾  

蜂蜜 - 韭菜：一起吃会阻碍血液循环  

蜂蜜 - 开水：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味  

蜂蜜 - 李子：有损五脏  

蜂蜜 - 米饭：影响消化吸收  

蜂蜜 - 螃蟹：中毒  

蜂蜜 - 千张：有损听力，腹泻  

蜂蜜 - 热水：一起吃会使蜂蜜中的营养成份受到破坏  

蜂蜜 - 莴笋：不利肠胃，易致腹泻  

蜂蜜 - 洋葱：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明  

蜂蜜 - 油豆腐：有损听力，腹泻  

你好，红薯山药蜂蜜能一起吃，食物没有相克。谢谢！

不能和红薯一起吃食物

红薯 -鸡肉：同食会腹痛  

红薯 -燕麦：会导致胃痉挛、腹胀  

红薯 -玉米：会造成腹胀  

红薯 -柿子：会造成胃溃疡  

红薯 -香蕉：会引起身体不适  

红薯 -西红柿：会易得结石、导致腹泻  

红薯 -鸡蛋：会不消化、易腹痛  

红薯 -西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻  

红薯 -蛋黄：会导致腹痛  

红薯 -柿子：腹胀  

红薯 -海蟹：结  

红薯 -香蕉：一起吃会引起身体不适  

红薯 -鸡蛋：一起吃会腹痛  

红薯 -河蟹：结石  

红薯 -螃蟹：容易在体内凝成柿石  

红薯 -鸡翅：同食会腹痛  

红薯 -鸡胸脯肉：同食会腹痛  

红薯 -柴鸡：同食会腹痛  

不能和山药一起吃食物

山药+荞麦米：身体不适  

山药+鹿肉：生涩易便秘  

山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+香蕉：会导致腹痛  

山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+黄瓜：会降低营养价值  

山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。  

山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值  

山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收  

山药+油菜：会影响营养素的吸收  

山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。  

蜜汁山药

山药的吃法有很多种，煲汤，炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌都可以，只有你想不到，没有你做不到！”

食材明细

主料

山药适量

蜂蜜适量

辅料

胡萝卜适量

酸甜口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

蜜汁山药的做法步骤

1

准备山药一截，做凉拌的话，要用粗的那种，煲汤最好用细的，吃起来比较粉；

2

山药去皮，切成1厘米厚的片状；

3

水烧开后，下锅内焯熟，约3-5分钟即可；

4

焯熟的山药捞出后，趁热用心形饼干模压出形状；

5

山药切片后立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；

6

沥干水份后按自己喜欢的造型摆盘；

7

最后将蜂蜜浇在山药上即可上桌。

小窍门

1山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。

2山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好戴上厨房用的手套再进行削皮，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。

蜂蜜山药蒸着吃的做法如下：

1、准备山药2根，水白蜜和白糖适量，将山药去皮，认真的清洗干净，然后将山药切成均匀的小段，将切好的山药均匀的摆放到盘子上面。

2、在蒸锅中加入适量水，将水加热煮沸，再将山药放入蒸锅，调至大火，蒸15分钟左右，关火出锅摆盘就可以了。接下来准备另一个锅，放入大概一碗水，将水煮沸，放入备好的冰糖，用勺子均匀翻动，冰糖融化后加入适量水白蜜，将做好的蜂蜜糖汁倒在山药上，甜甜的蜜汁山药就做好了。另一种做法同样是先将山药洗净、去皮，均匀地切成小段。

3、在锅中放入清水烧开，放入山药焯2分钟即可，焯的时间过久就没有脆脆的口感了，喜欢面一点的可以多焯一会，顺便在开水中将枸杞子放进去过一下水，再把焯完的山药过一下凉水，捞出以后沥干水分，摆盘，把枸杞子洒在山药上面，然后将蜂蜜浇在上面即可食用

1 食材

主料：蜂蜜20克。

其他食材：山药50克、糯米100克。

2 做法步骤

1将糯米洗净，放入锅中，加清水煮沸。

2山药去皮后洗净，切成块。

3将山药块放入糯米中煮约半小时。

4粥快熟时放入蜂蜜调味即可。

3 功效

润肺止咳，健脾和胃，促进食欲，帮助消化。

4 成品图

1、山药洗净去皮，注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山药中，将山药插穿。

2、取出山药趁热用勺子把山药压成泥，在山药泥中加一点点盐。

3、再加入一点牛奶，这时山药泥更顺滑与更香甜。

4、取蓝莓酱一大勺，加一点水稀释。

5、再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。把山药泥团成山药球，或者其它形态，再上面淋上蓝莓酱即可。

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