刮痧后可以洗澡吗 刮痧后多久可以洗澡

1 刮痧后可以洗澡吗

刮痧后可以洗澡。

但是要注意的是，因为刮痧是通过疏通体表经络来达到排毒治病的目的，刮痧后人的皮肤毛孔处于扩张状态，容易导致寒气入侵，刮痧后洗澡应该根据痧象程度来决定洗澡时间，不能立即洗澡。

2 刮痧后马上洗澡的坏处 洗冷水澡的坏处

刮痧的时候，人体的毛孔被打开，以排毒祛湿，毛孔打开的同时，外界寒气，湿邪之气容易经过毛孔进入人体，刮痧后马上洗澡，尤其是洗冷水澡的话，会减轻刮痧功效，而且容易导致感冒。

洗热水澡的坏处

刮痧是通过刮破毛细血管出痧的，体表毛细血管破裂后，收到热水温热刺激，有可能导致大脑暂时供血不足，引起头晕等不适证。

3 刮痧后多久可以洗澡

刮痧后需要待皮肤毛孔完全闭合，痧印完全消失之后方可洗澡。

刮痧的痧印根据个人体质不同，褪去的时间长短不同，一般来说，刮痧后应该过1到6个小时后洗澡，轻度痧象的，1小时后就可以洗澡，中度痧象则需经过3小时左右，重度痧象则需要等6个小时后才能洗澡。

4 刮痧后痧象怎么判断

痧象的轻重程度是根据出痧的心脏，颜色，光泽和出痧快慢来判断。

刮痧的时候，刮痧部位会出现血液瘀滞现象，血液瘀滞越明显，出痧速度越快;瘀滞范围越大，出痧面积越大;瘀滞时间越长，出痧颜色越深。

病情分析：刮痧当天是不能够洗澡的。刮痧是临床中医科常见的一种理疗方法，在刮痧过程当中会对皮肤造成一定的损伤，恢复是需要一个过程的，而洗澡水中含有大量的致病菌，如果刮痧当天就洗澡，特别容易引起皮肤感染，引起皮肤感染性疾病的发生。所以在刮完痧皮肤没有恢复正常之前，是不能洗澡的。

2019-02-07

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罗军主治医师

彩超科歙县妇幼保健计划生育服务中心

病情分析：一般情况下，如果刚刮痧了是不建议洗澡的，因为刮痧以后你的毛孔是处于一个打开的状态，而且有的时候刮痧还会造成皮肤表面有窗口，所以如果这个时候洗澡的话，很容易使得凉气进入体内或者是伤口部位出现感染的症状。一方面无法达到预期的治疗效果，另一方面也有可能造成病情更加严重的情况。

刮痧以后是不宜马上洗澡的，这是因为刮痧时会使皮肤的局部汗孔开泄，如果刮完以后马上洗澡的话，会使身体里遭遇风寒之邪，邪风便可以通过开泄的毛孔直接进入身体里面，不但影响疗效，还会引起新的病症。所以刮痧后需皮肤的毛孔完全闭合恢复后再洗澡，一般是3-6个小时左右，刮痧后1-2天局部部会出现轻微的疼痛，发痒的属于正常现象。

出痧后30分钟，一定要忌洗凉水澡，夏季出痧部位一定要注意不能用空调吹或者是风扇，冬天刮过痧以后，一定要注意保暖，刮痧的时候一定要根据自己的情况而定。

刮痧以后是不宜马上洗澡的，这是因为刮痧时会使皮肤的局部汗孔开泄，如果刮完以后马上洗澡的话，会使身体里遭遇风寒之邪，邪风便可以通过开泄的毛孔直接进入身体里面，不但影响疗效，还会引起新的病症。所以刮痧后需皮肤的毛孔完全闭合恢复后再洗澡，一般是3-6个小时左右，刮痧后1-2天局部部会出现轻微的疼痛，发痒的属于正常现象。

出痧后30分钟，一定要忌洗凉水澡，夏季出痧部位一定要注意不能用空调吹或者是风扇，冬天刮过痧以后，一定要注意保暖，刮痧的时候一定要根据自己的情况而定。

刮痧以后是不宜马上洗澡的，这是因为刮痧时会使皮肤的局部汗孔开泄，如果刮完以后马上洗澡的话，会使身体里遭遇风寒之邪，邪风便可以通过开泄的毛孔直接进入身体里面，不但影响疗效，还会引起新的病症。所以刮痧后需皮肤的毛孔完全闭合恢复后再洗澡，一般是3-6个小时左右，刮痧后1-2天局部会出现轻微的疼痛，发痒的属于正常现象。

出痧后30分钟，一定要忌洗凉水澡，夏季出痧部位一定要注意不能用空调吹或者是风扇，冬天刮过痧以后，一定要注意保暖，刮痧的时候一定要根据自己的情况而定。

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