蜂蛹的营养

蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹既可作为食品，又可作为营养保健品。蜂蛹的营养价值不低于花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼干油，而维生素D则超过鱼干油10倍，被誉为“天上人参”，是一种纯天然的高级营养品。还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。

蜂蛹吃法

蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏、蜂蛹花仁羹、咸酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。

油炸蜂蛹

以胡蜂之蛹为主要原料（金环胡蜂蛹为最佳）。烹制时，先将蜂蛹从蜂巢中取出，捡去杂质，用清水漂洗一遍，滤干，倒入油烧至七八成熟的油锅内，用文火把蜂蛹煎烽至金**时，加入少许食盐，便装盘供食。这道菜，色泽金黄或淡黄，香气扑鼻，蛹体外脆里嫩，味美可口，属高蛋白低脂肪美食。

清蒸蜂蛹

以野生蜂蛹为主要原料，但以土蜂蛹、马蜂蛹和胡蜂蛹为佳。烹制时，只需将蜂蛹漂洗干净，加入少量食盐，装在碗内置于木甑内蒸熟，撒上少许花椒粉和适量味精拌匀即可食用。这道菜，色泽淡黄，味鲜香可口，营养丰富，食后不会上火。

芋丝蜂蛹

以野生蜂蛹为主要原料。先用炸芋头丝铺底，再铺上金**酥炸蜂蛹，撒上少许青葱和红辣椒，鲜酥入味，口感特别。

蜂蛹酱

以野蜂蛹为主要原料。调制时，将蜂蛹挤捏取汁后，再把蜂蛹剁细，加上糊辣椒末、野花椒粉和香蓼草等佐料与蜂蛹汁掺合，加食盐拌匀即供食用。蜂蛹酱味鲜而甜，民间多用生食蔬菜时蘸食。

蜂蛹酥

胡蜂的蜂蛹为原料，烹调时，先将水滤干。鸡蛋打入碗内，加些许面粉（不加面粉亦可）和适量食盐调成蛋汁，再加入蜂蛹调拌均匀（蛋汁不宜太多，能裹湿蜂蛹即可）。用汤匙将裹有蛋汁的蜂蛹逐只舀进食油烧至七八成熟的油锅，用文火煎熟，装盘后加撒少许花椒粉即供食用。这道菜，色泽金黄油润，外酥内嫩，鲜香可口。

傣味蜂蛹

云南昆虫席里的一道名吃，把精心挑选的野蜂蛹炸酥后加入木姜子、洋番茄汁、胡辣椒、柠檬水、茶树、香根等调料凉拌，酸辣爽口。

会，蛋白质含量很高，不能多吃

减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法

首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！

然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！

最主要要有毅力，耐力。

坚持你才能见到彩虹！

祝早日减肥成功！

希望这个回答能帮到你！

《蜜蜂总动员》——美国3D动画刚大学毕业的蜜蜂仔巴里，意外流落纽约，幸得女花王搭救和收留，巴里却因而发现他们辛苦采来的蜜糖，一直被人类免费任饮任食！巴里决定正式控告人类偷窃蜜糖，展开史上最不可思议的蜜蜂仔打官司，千亿元蜜糖争产案！

《绝地求生》里面的“战神衣”是这样获得的：

1、选择点击打开游戏进入到仓库中。

2、选择红色战神衣宝箱。

3、选择点击打开宝箱。

4、打开宝箱后即可有机会获得红色战神衣。

5、打开宝箱后即可有机会获得红色战神衣。

绝地求生战神衣当时根本就没有官方购买途径，是蓝洞早期为了推广绝地求生和熊猫TV直播联合推出的，因此早期战神衣多见于熊猫知名主播的账号，据说是王校长以非CDK形式，直接送到相应主播的游戏账号内。

同时，其他一些具有自定义权限的大主播也获得了PUBG战神衣，存世量极低!17shou也透露这件战神衣在国内，最多不到50件!

背景：

这些主播当时都有绝地求生自定义的权限，godv，醒目，gc，阿鲁卡，蜜蜂仔也有，如果没记错的话godv两个号都有。

这件战神衣不仅是17shou的日常穿搭，也是很多明星主播的喜好，当时2017年正是PUBG的鼎盛时期。传说鹿晗还有一件更稀有的红色款，唯一一件的superstar，让人望尘莫及。

再来跟大家说一下价格，因为没有上架过，所以没有初始价格，只存在于当时的限量用户拥有，不过现在居然还是有一些少量账号的买卖可以搞到这个战神衣，但是单价就要上万起，有土豪就以3万多的价格求购战神衣，并且是当面签合同交易的。

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