打篮球中,二次与走步的含义是什么

二次全名是两次运球，意思是你接球之后运了一次球，然后用双手停球后再一次用手运球，这在正规比赛中是不允许的，运一次球后停球就要投球或者传球不可以再运球。走步意思在你接球后没有运球就先走了一步，还有的就是你以一个中轴脚为中心转身超过三百六十度即两圈就是走步。再有就是上篮的时候走了超过三步也是走步。

走步是篮球术语。走步，中文规则一般称为带球走违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。

开始运球：

1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚，双脚站在地面上时，队员可跳起中枢脚

4、有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

1、走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

2、规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支：双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点：开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。

3、判断是否走步首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

4、对在场上接住活球的队员确立中枢脚：

（1）双脚站在地面上时： 一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

（2）移动时：如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。

（3）如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

（4）如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时，那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。

走步属于进攻违例种广泛出现业余水平比赛

走步种违例行仅限于控球者主要对于控球者出现非篮球规则允许范围内带球动作种吹罚根据书面篮球比赛技术规则记载:球场上所有没有同步拍球三步上移动行都吹罚走步违例

和其所有球场技术动作样具体对待走步判断上与书面技术标准差距大

首先来说运球根据篮球基本精神准则控球者每步推进都应该出现至少次拍球动作规则开始被颠覆始于些身高较高卫代表人物:MagicJohnson魔术师身高臂展步伐都远远超出传统意义上控球卫因此运球推进经常两三步才拍次球从时代开始裁判对于走步判断开始有了从原来技术规则基础上新理解即:只要运球过程连续性被运球者非正常动作打断并且防守者防守节奏并未因进攻者公正运球动作而受干扰明显走步行忽略

规则新理解直接导致了两种情况:方面球场上多具有表演性或者欣赏性动作没有因模糊走步吹罚而被打断JasonKidd曾经有过令人眼花缭乱上篮动作实际上连续走了四步而该镜头依旧经常性出现NBA宣传篇;另方面多年轻球员对于运球动作基本功练习明显由于该吹罚尺度松懈而变得惨忍睹

从根本上来分析走步尺度松懈现象得大众认从本质上体现了观众对于球场欣赏性要求变高业余比赛绝对应该模仿职业球员习惯对于篮球选手来说运球节奏和流畅性应该成种本能即需要刻意去做完成毫无技术瑕疵运球上篮动作

走步动作出现运球直接进攻更对于防守球员公平现象想而知当防守球员规矩完成贴身防守同时原本已经全部卡死防守位置由于控球者突间多跨步而变得毫无守之处此刻置身处地想象下大家否应该要求别人要出现技术上违例擦边球时候同时更高要求完善自己技术

走步多新人都会出现毛病之并非攻克攻克方法只有种-----练习当达手有球运球连步都跨出时候或许火候差多了

顺便提些关于跳步技术方面问题跳步词汇严格来说并属于篮球规则范畴只业余选手更多时候使用词汇来形容控球者双脚离地手球由于防守球员成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方双脚再度落地行种走步行衍生目前称呼也慢慢出现些官方体育媒体描述

跳步尺度判断基本上要点下:

1

控球方双脚离地手球出手被防守者拍落回控球方手进攻持续因由于该次干扰打断比赛;

2

控球方双脚离地手球没有出手而被防守者拍导致控球者从起跳双脚落地时段没有球离开身体瞬间吹罚进攻方走步

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