搓澡醋搓的好处

用醋洗澡有很多好处，第一：醋是一种对人体无害的消毒剂，可以消毒、消炎；第二：醋可以中和某些碱性沐浴露，使皮肤保持滋润；第三：醋含有大量维生素，可以保养皮肤，第四：醋洗澡有补水、消炎、防止起痘痘的作用。但白醋洗澡一定要稀释后使用，不然对皮肤有损伤。

醋的营养成份：

营养成分

醋热量（千卡）：3000

胆固醇（毫克）：000

膳食纤维（克）：000

蛋白质（克）：210脂肪（克）：030

醋

碳水化合物（克）：490

钙（毫克）：1700

铁（毫克）：600

磷（毫克）：9600

钾（毫克）：35100

钠（毫克）：26210

铜（毫克）：004

镁（毫克）：1300

锌（毫克）：125

硒（微克）：243

维生素A（微克）：000

维生素B1（毫克）：003

维生素B2（毫克）：005

维生素B6（毫克）：002

维生素B12（微克）：010

维生素C（毫克）：000

维生素D（微克）：000

维生素E（毫克）：000

维生素K（微克）：000

维生素P（微克）：000

叶酸（微克）：000

泛酸（毫克）：008

烟酸（毫克）：070

生物素（微克）：000

胡萝卜素（毫克）：000

病情分析：红酒搓澡的功效与作用，可以加快身体的血液循环，也可以起到保暖的功效，而且也可以有效驱除体内寒气，对于感冒或者是发烧的患者，也可以起到辅助治疗的功效。而且品质好的红酒搓澡也可以起到美容养颜的功效，也可以有效淡化皮肤的色斑，而且适量的喝红酒也可以起到提高抵抗力的功效

洗澡时——搓澡过多对皮肤有好处吗？

洗澡时——搓澡过多对皮肤没有好处，搓澡要根据自身决定。

天天洗澡是不易搓澡的，要根据肤质来决定，干性皮肤每天冲洗尽量不要用皂液，搓澡可以一星期一次（也可根据出汗程度来决定搓澡时间的次数来去除皮肤的死皮），洗完后涂上乳液，油性皮肤则相反，由于身体油脂分泌旺盛故而增加搓澡次数来达到皮肤清爽的效果。

天天洗澡对皮肤有好处吗？

洗得过勤也不好,因为人体皮肤外有一层保护膜,破坏了它,会降低皮肤的免逸力,容易得皮肤疾病,而且也容易干燥

经常洗澡对皮肤有好处吗

有。

要经常给孩子洗澡。

春、秋季每天1次，夏季每天2~3次，冬季每天或隔天1次。经常洗澡，不仅可以保持皮肤清洁卫生，及时发现疾病，而且，能增进血液循环，促进孩子生长发育。就象植物要浇水就长得快一样，宝宝也是多洗澡就能长得快。

洗澡时应先洗脸，再洗头，然后脱衣服洗全身，先洗上身最后洗臀部。婴儿皂不要直接擦到孩子身上，应先擦在妈妈手上，再抹到孩子身上。要注意的是，脐带尚未脱落的新生儿，腹部不宜浸水，以免污染脐部后引起感染。婴儿不要下水,妈妈把纱布拧的半干往婴儿身上轻擦。创面完全愈合后就可水浴,但也不是直接把婴儿放进水里,而是在浴盆上搁一张浴床,让宝宝睡在上面洗。到5、6个月婴儿能坐了,就可以把宝宝直接放在水里洗了。

洗澡时要注意保温，时间不宜过长。洗完，擦干身体，穿好衣服，给孩子喝些白开水，让他甜甜的睡上一觉。

一种用水洗去身上的污垢的行为 洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。专家提醒：热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。 洗澡的讲究 ①每周洗几次澡 夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。 ②洗澡水温度多少合适 澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 ③洗澡时间多长适宜 无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 ④什么情况下不应洗澡 饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水 扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。 劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。 血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。 ⑤什么人不宜洗澡 发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20％，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。 另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。 ⑥什么人不宜常洗澡 脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热 ，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。 癫痫患者不宜常洗澡。洗澡时，由于大量的水蒸气被吸入体内，使得体内含氧量下降，加之机体排出的汗液增多，电解质平衡被打乱，易造成暂时性机能紊乱，诱发癫痫。 老年人洗澡不宜过频。老年人体力较弱，皮肤变薄，皮脂腺逐渐萎缩，洗澡过勤，皮肤容易变得干燥，引起瘙痒。洗澡时水温过高，体内热量不易散发，还易造成毛细血管扩张而引起大脑缺血，发生头晕，甚至晕倒。 ⑦用皂要合适 在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25％以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。 沐浴应有序——先洗脸 再洗澡 后洗头 当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。而头发在蒸气的氤氲中得以滋润，当全身清洗完毕后，洗头的最佳时刻即已来临。

介个要看不同肤质滴吧

而且跟用滴沐浴用品也有关呦

最好不要打破皮肤油脂平衡就好

然后用好一点滋润一点滴身体乳

像欧舒丹、多芬都八错

洗澡时搓澡对皮肤很不好吗？怎样洗澡才正确又洗的干净呢？

天天洗澡是不易搓澡的，要根据肤质来决定，干性皮肤每天冲洗尽量不要用皂液，搓澡可以一星期一次（也可根据出汗程度来决定搓澡时间的次数来去除皮肤的死皮），洗完后涂上乳液，油性皮肤则相反，由于身体油脂分泌旺盛故而增加搓澡次数来达到皮肤清爽的效果。

冬天每天洗澡对皮肤有好处吗？

= = 冬天不用每天都洗澡吧。

而且冬天气候干燥，洗澡过于频繁不见得有益。三楼的说得比较正确，建议间隔着洗比较哈，不然皮肤很容易变得更干燥。

ro膜过滤的水洗澡对皮肤有好处吗

RO是英文Reverse O osis membrane的缩写，中文意思是反渗透。一般水的流动方式是由低浓度流向高浓度，水一旦加压之后，将由高浓度流向低浓度，亦即所谓逆渗透原理：由于RO膜的孔径是头发丝的一百万分之五（00001微米），一般肉眼无法看到，细菌、病毒是它的5000倍，因此，只有水分子及部分矿物离子能够通过(通过的离子无益损取向)，其它杂质及重金属均由废水管排出。所有海水淡化的过程，以及太空人废水回收处理均采用此方法，因此RO膜又称体外的高科技“人工肾脏”。目前国内外，医学军用民用领域，都采取顶级RO膜进行高分子过滤。

RO反渗透膜孔径小至纳米级（1纳米=10-9米），在一定的压力下，水分子可以通过RO膜，而源水中的无机盐、重金属离子、有机物、胶体、细菌、病毒等杂质无法通过RO膜，从而使可以透过的纯水和无法透过的浓缩水严格区分开来。

按照上面的文字解释，可以理解RO膜过滤出来的水质已经接近蒸馏水，但不是完全没有杂质，这种水对皮肤根本就没有任何 和害处，但是由于水中无盐类，水碱含量低。水碱也叫碳酸钙（CaCO3），洗手洗脸时用香皂，水中的碳酸钙可以和香皂自动结合 ，这样很快能将肥皂洗掉，如果用纯水洗，可能要洗的时间长点。

过于频繁的沐浴会造成皮肤表面原本也不多的是皮脂腺遗失，造成皮肤干，欠缺皮脂腺的维护，还可能造成过敏性皮炎。有些人冲澡深怕洗不干净，用劲手洗，造成皮肤损伤，病菌、细菌趁虚而入，继发性皮肤发炎。研究发现，常常皮肤损伤，也有也许造成免疫紊乱，伴随着很有可能产生更高的伤害，造成导致皮肤病很有可能。不仅不可以搓背，连澡也不能洗！听专家建议，经常洗澡会洗去皮肤表面的角质层防护层，肌肤非常容易遭到紫外光损害，容易得皮肤病；权威专家还说，

人尽量不要动必须始终保持静止状态。由于校运会耗费许多动能，从中医学视角讲便是耗原气，是一件特别损伤人体的事；权威专家又说，吃饭噎死人概率还是很强的，提议人以后要少吃饭！权威专家的提议非常多，之后渐渐地让你谈！多听中国权威专家的提议，或是有许多优势的！澡泥”为何搓不干净？冲澡确实是一件舒适而悠闲的事，但如果日日洗，每天搓，你就有很有可能出问题啦！终究有的人，即便每天搓背，或是会出现生生不息的“澡泥”搓出去。

怎么回事？时时刻刻，身体都是在开展基础代谢，会源源不断的造成白屑；身体一直处在流汗情况，仅仅有时候（休眠状态、情绪变化等）没法确定的认知到罢了；肌肤吸气还会造成分必物；尽量避免应用澡巾越来越多的人用起了澡巾。除开便捷外，涤纶澡巾对皮肤健康基本上没什么好处。澡巾质硬而毛糙的表层立即损害肌肤，使外皮角化层太多的被搓擦而掉落，防护功效变弱。应用澡巾，还很容易散播一些肌肤传染性疾病。

外部环境中的微小颗粒物体、病菌等粘附在皮肤表面；过多起泥，会减少人们身子的抵抗能力，造成体内湿气侵入，引起或加剧皮肤疾病或心脑血管病。关键有三点缘故：一是过多起泥破坏了角质层薄，减少肌肤原来的抵抗力；二是皮肤屏障出现异常，洗澡后不擦拭会加剧体内湿气；三是体内湿气与身体皮腺的分泌量增加，有利于病菌生长发育与繁育，引起或加剧皮肤疾病。因而，洗澡的时候，适当清理就行，无须每一次非得搓出 “澡泥”才心甘情愿。

搓背可以消除疲劳、腰背酸痛、胸闷、腹胀，经常激发疏通背部区，有益气息运行、血脉流畅，可以舒经活血、振奋阳气、强心益肾，进而滋养全身器官，增强人体生命活力。

搓背可在洗澡时进行，注意用力不宜过猛，否则容易使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化。

扩展资料

搓背毛巾的选择

1、不要使用尼龙毛巾。

尼龙毛巾对皮肤健康几乎没有什么益处，并且尼龙毛巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。

2、不要与他人共用毛巾。

和他人共用毛巾，如果不注意毛巾的卫生，可传播一些皮肤传染病，经常使用共用毛巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。因此慎用或不用共用毛巾，也不能用力搓擦。

参考资料来源：人民网-养背护背，祛病延年

参考资料来源：百度百科-搓澡

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