吃一顿麦当劳是多少热量

麦当劳列表

麦当劳草莓新地麦当劳

1(杯)

热量290千卡

热香饼/植物牛油及糖浆麦当劳

1(份)

热量580千卡

脆薯饼麦当劳

1(份)

热量130千卡

猪柳蛋汉堡麦当劳

1(份)

热量384千卡

猪柳汉堡麦当劳

1(份)

热量360千卡

烟肉蛋汉堡麦当劳

1(份)

热量290千卡

早晨全餐麦当劳

1(份)

热量610千卡

甜酸酱麦当劳

1(份)

热量50千卡

麦乐鸡麦当劳

1(份)

热量290千卡

麦辣鸡翅麦当劳

1(份)

热量276千卡

朱古力新地麦当劳

1(份)

热量340千卡

朱古力奶昔麦当劳

1(份)

热量360千卡

菠萝派麦当劳

1(份)

热量221千卡

苹果派麦当劳

1(份)

热量260千卡

咖啡（纯）麦当劳

1(杯)

热量2千卡

红茶(纯)麦当劳

1(杯)

热量1千卡

可乐（12盎司）麦当劳

1(杯)

热量110千卡

橙汁（6盎司）麦当劳

1(杯)

热量80千卡

大薯条麦当劳

1(份)

热量450千卡

中薯条麦当劳

1(份)

热量312千卡

小薯条麦当劳

1(份)

热量210千卡

麦辣鸡腿汉堡麦当劳

1(份)

热量520千卡

麦香鸡麦当劳

147(克(g))

热量366千卡

麦香鱼麦当劳

141(克(g))

热量360千卡

巨无霸麦当劳

219(克(g))

热量560千卡

吉士汉堡包麦当劳

119(克(g))

热量320千卡

汉堡包麦当劳

105(克(g))

热量260千卡

2饼红茶360卡

一碗细粉250卡

宽粉410卡

一碗米饭290卡

鹅肉炖宽粉的热量(以100克可食部分计)是310大卡(1297

千焦

)，单位热量较高。

每100克鹅肉炖宽粉的热量约占

中国营养学会

推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。

宽粉和芋头粉的话，芋头粉的话应该是热量会更低一些，芋头的话就是不是就是红薯啊？芋头的红薯的热量就比较低，他咱们以前就是靠吃红薯来充饥的，他们红薯只能是量大，但是他们都是粗纤维，所以说他们的热量是很大

我认为吃麻酱流汁宽粉最多的人群应该是年轻人，具体原因如下，让我们一起来看一看吧。

第一，麻酱热量很高

麻酱热量高，年轻人作为奋斗的中坚力量，他们工作辛苦，能量消耗巨大，对能量的补给要求较高，所以麻酱可以很好的补充它们的营养以及身体所需要的营养物质，毕竟麻酱是由芝麻制作而成的，纯天然无公害的东西，营养成分较高。

同时麻酱是高油物质，小孩子一般喜欢食用低盐低油的食物，麻将油性较大，口味偏浓稠、有一丝丝的苦香，小孩子不是很喜欢，而且麻将的色相也不是很好，小孩子们一般很少喜欢酱类的东西，所以麻酱比较少吃；其次，老年人由于受高血压、高血脂、高血糖、胆固醇高等等疾病的隐患，所以对这种高油的食品也是有所顾忌，所以整体吃得比较少，相比之下，年轻人就吃的多了，他们吃东西顾忌的还是比较少的。

第二，宽粉的特点

宽粉自身具有Q弹、劲道的特点，小孩子牙齿发育的不是很好，在换牙之前一般不是很喜欢吃难以咀嚼的东西，他们的消化能力也比较有限，所以不是麻酱流汁宽粉的最佳受众人群；老年人由于年老的特点，自身存在年老退化的特点，这种难咀嚼、难消化的食物也不是他们很喜欢吃的东西。相比较之下，吃这款东西的人大部分应该都是些年轻人。

第三，年轻人的口味

年轻人的口味是比较复杂而且宽泛的，辣的、甜的、咸的、酸的，多种混合口味，年轻人都能吃得消，想宽粉这种东西，在火锅里是非常的常见，所以年轻人吃得比较多。

综上所述，我认为吃麻将流汁宽粉最多的人应该是年轻人。

粉丝本身是寒凉性食物 食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易

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