月经后几天是安全期

7天左右。

正常女性的月经周期为28天，排卵期是在月经周期的最中间的时间，一般是第14天。卵子进入身体没有受孕，能存活两天左右，精子进入生殖器后，存活时间为三天，其余的时间都为安全期，因此基本上保持在7天左右。

月经周期不规律的女性，比如为35天，月经结束的安全期时间会比较长，月经期为35天，在月经结束后的10天内都属于安全期，如果月经持续时间为7天，安全期就是月经结束后8天以内。每个人的体质不同，月经周期不同，安全期也会有一定的差异，可以以此类推。

安全期

安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等待受精），而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内（具体看按月经周期来推算排卵期），排卵日通常是前後两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。

安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

事实上，由于月经期不能性交，许多学者，包括Gopla，都将月经期从安全期的范围内剔除。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

月经安全期一般为月经前7天和月经后8天(从月经来潮的第一天开始算起的8天)。假如月经周期28-30天，安全期就是从月经的第1天开始往前7天和后8天，近15天是安全期。

月经周期的安全期根据月经周期的改变、周期长短以及月经持续的时间不同，安全期也有很大的区别，每个女性的月经周期都不相同。如果月经周期比较短，21天为1个周期，安全期就是在月经的前7天，月经的后8天有可能在月经第8天就出现排卵，所以后8天就可能是危险期。

月经周期越短，安全期也就越短，同时如果月经周期规律，安全期就比较确定。

月经期间的注意事项：

1、月经期虽然是女性正常的生理现象，却是特殊时期，抵抗力和免疫力低下，所以在来月经的时候一定要注意保暖。

2、来月经的时候一定要勤换卫生巾，并且要保持外阴清洁，才能避免病原菌感染。

3、来月经的时候一定不要喝冰冻的饮料，不要吃寒凉性的食物，以免造成痛经。

4、来月经的时候一定要洗热水澡，在洗澡的时候一定要淋浴，不可以坐浴。

5、来月经的时候不可以剧烈运动，也不可以喝酒，不可以吃活血的药物。

女性安全期是月经的前5天和后4天，算法如下：

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。

女性需要注意，安全期并非100%安全，在安全期内如果由于性兴奋的刺激，可能会导致异常排卵，从而发生意外怀孕，因此采用安全期避孕的方法并不可靠。对于近期无生育需求的夫妻，建议同房时采取必要避孕措施。

其他注意事项：

（1）安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

（2）由于女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期计算来避孕，失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

（3）计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

生理期是女生每个月月经时期，而从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安

全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，简单的说就是安全期不会受孕。

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