爸爸回来了奥莉吃的萨拉米是什么

奥莉吃的萨拉米----

萨拉米Salami是西班牙当地非常有特色的小吃，起源于西班牙，去西班牙旅游，尤其是到巴塞罗那地区，是一道必定要尝试的小吃。由猪肉制作，经天然发酵，风干而成。

特色在于开袋切片即食，味道是淡淡的咸味，吃过后口齿留香，

在套包上搜索西班牙进口萨拉米Salami，就可以的。

切片即食，非常方便。进口的萨拉米Salami吃起来味道更加地道，正宗，最重要的是放心和安全，

简单又好吃的做法，萨拉米香肠炒意面：主料：萨拉米香肠100g；意大利面50g辅料：橄榄油适量；洋葱80g；罗勒碎2g；黑胡椒2g；盐3g；番茄酱100g；奶酪1片步骤： 1准备好所有的食材。2萨拉米香肠切小粒，洋葱切碎。3炒锅倒入橄榄油炒香洋葱碎。4加入萨拉米香肠和罗勒碎炒香。5加入番茄酱翻炒。6加入盐。7加入黑胡椒粉。8然后加适量的清水小火炖煮5-8分钟。9意大利面入开水蒸锅中加一点盐煮熟。10煮熟的意大利面放入酱汁中翻炒均匀关火。面条盛入盘中后撒上一些奶酪丝即可上桌。小贴士：意大利面煮至水中要加点盐或者橄榄油，意大利面煮出来口感才好。

前言

萨拉米这个词Salame，在意大利语里就是指盐腌制的肉。而意大利腌肉有很多种，但是在历史上，萨利米这个词慢慢的就专指那种肉肠---用加了香料和盐的肉灌肠，然后经过发酵，得到风味独特的肉肠。

用萨拉米和蔬菜做了一款沙拉，味道香美，蔬菜清甜，是减肥妹妹的好食谱哦。

材料

主料：萨拉米4片、鸡蛋1个、西芹50g、西红柿1个、胡萝卜30g；

辅料：橄榄油适量、盐适量、卡夫奇妙酱适量、炼乳适量、生菜几片

萨拉米蔬菜沙拉

1

将鸡蛋煮熟去皮。

2

准备几片萨拉米。

3

准沙拉酱（橄榄油，炼乳，卡夫奇妙酱）

4

将鸡蛋切块，萨拉米切小块，西芹，胡萝卜，西红柿都切小块。

5

将适量的橄榄油，盐，卡夫奇妙酱和炼乳放入切好的蔬菜盘里。

6

将盘了的食材拌均匀即可。

7

加了萨拉米的沙拉特别好吃。

这款沙拉：味道香美，蔬菜清甜，是减肥妹妹的好食谱哦。

小贴士

做沙拉没有技巧，就是将自己喜欢吃的蔬菜（可以生吃的蔬菜）用自己喜欢的沙拉酱拌均匀即可。其中可以加放自己喜欢吃的肉类（煮的，烤的，熏的等等）

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