毛肚算不算肥肉

毛肚不算肥肉！ 它应该是属于内脏那一部分，用牛的内脏胃上面的，它的价格还是比较高的。

毛肚热量低且蛋白丰富，并具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

毛肚本身是黑色的，白色的毛肚是双氧水处理的。是一种冷冻加工食品，所以黑毛肚相对更健康。

牛肚来自牛的瘤胃。牛肚表面凹凸不平，有许多突起的小颗粒。与牛肚相比，头发

肚子更薄，口感更脆。

毛肚有两种。用饲料喂养的牛会变成**，而用谷物喂养的牛会变成黑色和白色。

毛肚用双氧水处理。

毛肚的热量是每100克130公斤，俗称毛肚，含有蛋白质、脂肪和矿物质。

和胆固醇等。

毛肚的营养价值

牛肚即牛胃。牛为反刍动物，共有四个胃，前三个胃为牛食道的变异，即瘤胃（又称毛肚）、网胃（又称蜂巢胃、麻肚）、瓣胃（又称重瓣胃、百叶胃），后一个为真胃又称皱胃。瘤胃内壁肉柱行业俗称“肚领、肚梁、肚仁”贲门扩约肌，肉厚而韧俗称“肚尖”、“肚头”（用碱水浸泡使之脆嫩，可单独成菜）。应用瘤胃可把牛浆膜撕掉，保留粘膜，生切片涮吃。菜品如“毛肚火锅”、“夫妻肺片”。网胃应用于瘤胃相同，瓣胃于皱胃大都切丝用。牛肚中运用广的为肚领和百叶。（是一种东西）

每100克牛肚的营养成分：

能量72千卡蛋白质145克脂肪16克胆固醇104毫克维生素A2微克硫胺素003毫克核黄素013毫克烟酸25毫克维生素E051毫克钙40毫克磷104毫克钾162毫克钠606毫克镁17毫克铁18毫克锌231毫克硒907微克铜007毫克锰021毫克。

牛肚非常好吃的一道菜，相信很多人都吃过吧，牛肚输入肉类，很多减肥的妹子们肯定会问吃牛肚的话会长胖吗？牛肚的热量是多少呢？针对这个问题下面我来为大家介绍下！

牛肚的热量是多少

72大卡/100g

100g所含热量需要散步497分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪160克;胆固醇10400克;核黄素013克;钠6060克;磷10400克;蛋白质1450克;铁180克;维生素E051克等等

评价：牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用。

吃牛肚会发胖吗

正常情况下不会。

因为牛肚热量低且蛋白丰富，并具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

当然吃牛肚也要适量，吃什么暴食暴饮也会胖的。

另外光吃不运动，那肯定也不行，所以运动都是减肥的最好方法

减肥可以吃牛肚吗

为牛科动物黄牛或水牛的胃，肚尖是肚与肠的接合部,肉里还夹着牛百叶的那份毛茸茸,但白多黑少,很有嚼头。

营养价值

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

食用效果

性平、味甘，归脾、胃经;

有补虚、益脾胃的作用;

治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。

适用人群

一般人都可食用，尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

牛肚的营养价值

牛肚的营养价值

牛肚即牛胃。别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

营养分析：

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

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