羊肉跟牛奶能同食吗

羊肉与牛奶能一起吃的。

羊肉奶羹

原料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。

制作：

1　将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，温火炖7～8小时。

2　去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂。

3　倒入牛奶，烧开即可。

特点：可补虚，益精补气，适用于病后（产后）肢冷、疲倦、气短等症。

你好，牛奶和羊肉可以一起吃，两样食物没有相克。谢谢！

不可以和羊肉一起吃食物

羊肉- 南瓜：两补同时，令人肠胃气壅  

羊肉- 豌豆苗：易发生黄疸和脚气病  

羊肉- 南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。  

羊肉- 半夏：一起吃影响营养成份的吸收  

羊肉- 海螺：腹泻  

羊肉- 西瓜：伤元气  

羊肉- 茶：容易发生便秘  

羊肉- 豆酱：二者功能相反，不宜一起吃  

羊肉- 梅干菜：一起吃回引起胸闷  

羊肉- 鲳鱼：影响营养素的吸收  

羊肉- 板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐  

羊肉- 奶酪：二者功能相反，不宜一起吃  

羊肉- 百合：腹泻  

羊肉- 赤小豆：同食会引起中毒  

羊肉- 醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜  

羊肉- 何首乌：身体不适  

羊肉- 竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗  

不可以和牛奶一起吃食物

牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体  

牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾  

牛奶+菠萝：身体不适  

牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收  

牛奶+橙：影响消化  

牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗  

牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率  

牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收  

牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值  

牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低  

牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收  

牛奶+金针菇：消化不良  

牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收  

牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康  

牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常  

牛奶+空心菜：影响钙质的吸收  

牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻  

牛奶+米汤：导致维生素A大量损失  

牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象  

牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗  

牛奶+西兰花：影响钙的吸收  

牛奶+香椿：腹胀  

牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收  

经常吃一些滋补的食物能让我们的身体变得更加的健康，其中牛奶和羊肉都是对身体非常滋补的食物，经常食用能让我们的身体变得更加的健康，但是我们知道很多饮食搭配在一起是有一定的禁忌的，如果搭配不好还容易引起食物中毒的现象，下面一起了解下牛奶和羊肉真的能一起吃吗。

牛奶和羊肉真的能一起吃吗

牛奶和羊汤没有什么不可以一起吃的，这两样东西都是温性的食物，就算在胃里消化吸收，也是没有排斥的，都是富含大量的优质的蛋白质，营养价值都很高

羊肉不能和什么一起吃

1、醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

2、茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。

3、豆酱。《本草纲目》中记载：“羊肉同豆酱食发痼疾。”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。

4、南瓜。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用，容易导致“上火”。南瓜性温，味甘，具有补中益气之功效，羊肉为大热之品，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。二者皆为补益之品，同时进食，可导致消化不良，腹胀肚痛。

5、西瓜。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

6、梨。两者同时食用，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀肚痛等。

上面就是对牛奶和羊肉真的能一起吃吗的介绍，通过了解只我们知道牛奶和羊肉一起食用能让我们的身体变得更加的健康，但是羊肉最好不要和南瓜和西瓜等食物一起食用，另外冬季经常食用羊肉身体还能起到很好的防寒的作用。

牛奶和羊肉一起吃不会有事。羊肉不能和以下食物一起吃：

1、醋。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

2、茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。

3、豆酱。两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。

4、南瓜。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用容易导致“上火”。二者皆为补益之品，同时进食，可导致消化不良，腹胀肚痛。

5、西瓜。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

6、梨。两者同时食用，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀肚痛等。

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