生孩子要怎么生

怀孕产子对于大多数女性来说都是人生所必须经历的过程。但是大多数女性对于生产这一过程并不很了解，甚至部分女性会受到一些国产剧的影响，对于怀孕产子产生抵触的情绪。那么，女人生孩子是怎么生的？

女性在自然分娩的整个过程中，孕妇的产道、产力、精神心理以及胎儿对生产过程是否顺利有着重要的影响。分娩的过程总共可以分为三个部分。

首先第一个部分是子宫的开口过程。子宫的开口过程可以分为两个阶段，分别是潜伏期和活跃期。潜伏期大概持续8-16个小时，活跃期的时间要相对短一些，大概4-8个小时。正常情况下第一过程不会超过20个小时，如果超过20小时，那么则属于异常情况。第二部分则是子宫口全开和胎儿分娩出的过程。这个过程时间大约持续两个小时。

在第二产程中，孕妇的宫缩痛感会有所减轻，此时孕妇需要正确的屏气用力，进行短暂的休息。第三部分就是胎儿分娩出以后到胎盘分娩出体内的过程，这个过程大概持续半个小时左右。如果半个小时以后胎盘仍然滞留在孕妇体内，那么需要医护人员徒手剥离胎盘。

女性多大能生孩子

从女性生理上来说，在月经初潮后1 3年就可以生孩子，起始年龄多数在13 17岁之间。

由于过于年幼，心理发育和生理发育不够成熟，生育对女性造成的不利因素较多，因此我国法律规定女性在20周岁后才可以结婚，婚后生孩子合情、合理、合法。

女性月经初潮指女性的第1次月经，是卵巢和子宫内膜周期性变化的结果，标志着女性性功能开始发育成熟，此时雌激素对垂体促性腺激素正反馈已经建立，但并不意味着生殖功能已经发育成熟，大约一半的少女在初潮后的1 3年内表现为非排卵性周期。女性初潮多数在12 14岁之间，因此13 17岁之间可以规律排卵，这时是可以自然受孕的，但我国婚姻法规定女性年满20周岁才可以结婚，婚后生孩子才合情、合理、合法。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核

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你好，女人生孩子是不会加速身体衰老的，女人生完孩子后，身体内雌激素水平会相对降低一些，时间长了可能会有轻微骨质疏松。

第一，产后只要能及时补充营养，身体所有的生理指标都能恢复到生育以前的水平。

第二，从生理角度来看，女人生育能治疗子宫内膜异位症、痛经等很多妇科疾病，还能调节内分泌，从而让女性由内而外都显得更年轻。

第三，女人的衰老是一种自然现象，随着年纪的增加，即便是没有生育过的女性同样会出现各个器官的衰老。

第四，生孩子从某种意义上说对女性反而有好处，因为怀孕十个月和哺乳期卵巢停止工作，或者工作量降低，这样可以让卵巢得以充分的休息，从而延缓卵巢的衰老，生过孩子的女性子宫内膜方面的疾病以及乳腺肿瘤的发生率都可以不同程度降低，所以对身体反而有益。

第五，产后妈妈的腹部经常出现松弛的皮肤，很难恢复到孕前的状态。妈妈们往往瘦得很快，但腹部往往不容易恢复到孕前，经常留下大肚腩。生完孩子，尤其是哺乳后，妈妈的乳房会出现轻微的变形、下垂等情况，还会出现局部老化的现象。生完孩子后，哺乳期和哺乳期后都很累，这也会加速妈妈的衰老过程。毕竟，她们都有自己的后代，而生孩子本身对妈妈的子宫、乳房等器官的保护作用也很大。

祝你身体健康。

这些年随着国家开放二胎政策，很多家庭都十分积极地备孕生二胎，其中不乏一些年纪很大的女性，虽然女人的生育能力是无限的，但是高生育的同时也伴随着高风险和高损伤。

毕竟每次怀孕，对于妈妈的身体都是不小的冲击，尤其是那些大龄、高龄孕妇，生育的风险性更是提高了很多。

对于女性一生中最好生几个孩子这个问题，曾经有位著名医生这样建议过：女人的最佳生育孩子数目是24个，这样可以保护子宫内膜，减少子宫、乳腺等发生癌变的发病率。



也就是说女性的最佳生育数量不是一个孩子，而是两到三个孩子。但是在如今生活压力很大的社会，女性们对于生孩子这件事显得过于排斥，会有各种不生二胎的理由，更不要说生第3个孩子了。1）女性生孩子的好处

生孩子对于女性有颇多好处，但每一个都是拿命来换的！单从健康的角度来讲，女性生孩子可以降低一些疾病的发病率。



2）女性生孩子的风险

1尿失禁

怀孕期间以及产后，有些女性会出现尿失禁或者排便功能异常的情况，最常见的一个原因就是分娩时的损伤，而且这种损伤和分娩次数有明显相关。

2增加盆腔脏器脱垂的风险

顺产分娩时会出现一些器官脱垂的现象，而且分娩次数越多，发生这种危险的系数越高。

还有像难产、大出血、羊水栓塞这些可怕的分娩期的并发症，更不要说产后妈妈的颜值大幅降低，出现妊娠纹、大肚腩了。

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