我想问一下喝绿茶饮料会胖吗

喝绿茶饮料会胖，因为绿茶饮料含量较多的糖分，长期喝绿茶饮料会发胖。饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过05%的制品。

由于饮料当中都含有非常高的糖，所以即使是绿茶类的饮料也不能起到减肥的作用，相反喝多了还有可能会使我们变得更胖，所以想要减肥建议大家都喝冲泡的绿茶，如果想喝甜的，可以往里面加入一些蜂蜜，蜂蜜可以进行调味也不会导致发胖。\r\n

大伙儿很喜欢绿茶叶，伴随着时期的发展趋势，许多健康饮品之中都是有绿茶叶的影子。许多年青人并不习惯煮茶喝，因此绿茶叶逐渐渐隐了年青人的日常生活，现阶段目前市面上有很多健康饮品之中都带有绿茶叶，让绿茶叶再次占有了年轻人的视野。健康饮品之中添加绿茶叶，不但能够消除口臭，并且清热去火。那麼，绿茶叶饮品做法有什么呢

一、绿茶叶柠桔碳酸饮料

原材料：青桔8个;柠檬一个半;绿茶叶适当;纯蜂蜜适当;冰4块;开水适当

1、先用茶具泡上一壶绿茶叶，再用网筛过虑掉荼叶;

2、将青桔对半割开;

3、将柠檬切成片，一半用于装饰设计一半用于挤柠檬水;

4、青桔连汁带皮倒进水杯中;

5、一半柠檬挤压汁倒进水杯中;

6、添加冰块儿。

7、最终倒进绿茶叶，再加一片柠檬做装饰设计就可以。

二、香薄荷青柠檬酷爽茶

原材料：新鲜薄荷草;青柠檬;绿茶叶;纯蜂蜜;冰块儿

1、绿茶叶用沸水冲调好，晾凉至大概40度上下;

2、滤掉绿茶叶，倒进准备好的杯里。

3、青柠檬切成片，取两块挤压柠檬水到杯里。

4、再另取一片放进杯里;

5、加入一勺纯蜂蜜，翻拌;

6、摘几块新鲜薄荷草，清洗后放进杯里。

7、资金投入冰块儿，在水杯边装饰设计上一片青柠檬，搅拌就可以享受。

三、绿茶叶山楂果饮

原材料：山楂干一小把，绿茶叶适当，老冰糖适当

作法：

1、山楂干清洗，控净水份预留;

2、锅中加水，放进山楂干，水开后煮上五到十分钟;

3、放进准备好的绿茶叶，煮上一到三分钟就熄火。

4、放进老冰糖，彻底溶化之后晾凉;

5、将搞好的饮品放进电冰箱的冰箱冷藏里冰饮后就可以食用。

四、柚子龙井茶蜜茶

原材料：柚子120g，纯蜂蜜30Ml，西湖龙井茶5g

作法：

1、取一个半柚子的瓜瓤;

2、将2/3的瓜瓤加小量纯净水弄成西柚汁，此外的1/3瓜瓤做为装点用;

3、将西湖龙井茶冲调放进冷藏室预留;

4、取400ml冰饮好的西湖龙井茶，添加30Ml的纯蜂蜜，30Ml的西柚汁调均匀;

5、添加适量的柚子瓜瓤，就可以享受。

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