孕妇吃毛草菇有营养吗

早孕反应，每个人都不一样，有的人疲劳、嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味就想吐，有的人脾气性格改变，有的人头疼头晕不思饮食。这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

乳房变化

，在怀孕初期，乳房逐渐膨胀起来，变得十分柔软；乳晕变大，颜色由于色素沉淀的增加而日益加深；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出，可见静脉扩张；乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。

子宫变化

，在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为8cm左右，如拳头般大小。

皮肤变化

，孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮，而有的人以前长有痤疮，现在反而没有了，脸变干净了。

体重变化

，孕妇的体重变化，主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里，体重变化并不明显，一般来说，孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快，并不是什么好现象，胎儿长得过快过大，反而会为今后的自然分娩带来麻烦。

农村人称“九月香”的野生菌

俗话说，靠山吃山，靠海吃海，生活在农村地区的人们，每天都可以吃到各种各样的“山珍”，因为农村人离着大山很近，免不了就会到山上寻找一些野味来吃，这不，野生菌就是人们最喜欢吃的，大山中有很多的野生菌，有的是可以食用的，有的却有着剧毒。

所以在采摘野生菌的时候，一定要十分的注意，避免采到了野生有毒的蘑菇，现在这个季节，正式多雨的季节，这个时候的野生菌是很多的，有很多农村人都上山寻找野生菌，这不，就有这么一位农村朋友带着工具，就到深山中挖野生菌，像中的这种野生菌，大家可知道叫做什么吗？

这种野生菌在农村地区十分常见，农村人们常将它称之为“九月香”，也有一些地方的人将其称之为“松菌”“枞树菇”“毛草菇”等等，有没有人知道它的学名叫做什么呢？这种野生菌的学名就叫做“松乳菇”了，是一种深受欢迎的美味食用菌，吃起来非常美味。

松乳菇在我国的分布范围是十分广泛的，在四川，云南，辽宁，吉林，云南等地区都是有分布的，分布范围是非常的广泛的，松乳菇的颜色看起来非常的好看，全身上下都是**的，它的营养价值还很高，含有丰富的蛋白质，氨基酸，脂肪，和一些身体所需的微量元素。

吃了对身体是非常好的，不管是拿来打汤，还是拿来炒着吃，味道都很鲜美，能够帮助我们提高免疫力，预防疾病，还能益肠胃，理气化痰，除此之外，对于治疗糖尿病还有一定的作用效果，一斤在市场上能卖好几十元，不知道你们吃过这种美味的野生菌吗？

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