正常人的高压和低压应该是多少

正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。

影响动脉血压的因素主要有五个方面：

1、每搏输出量；

2、外周阻力；

3、心率；

4、主动脉和大动脉管壁的弹性；

5、循环血量与血管容量。

扩展资料：

在家自测血压注意到以下6个细节，能使测量更加准确。

1、测血压前休息5分钟，等呼吸平稳、心跳正常了再测。运动、情绪激动等都会使血压波动。

2、高血压患者最好定期自测血压，并将每次的数值记录下来，帮助医生正确判断病情变化。

3、选择符合国际标准的血压计，并提前校准，袖带至少覆盖上臂的2/3。

4、无论是坐位还是卧位，上臂和血压计都要和心脏处于同一水平。老年人、糖尿病患者及出现立位性低血压情况的人，还应再测一下站立位血压。

5、每次最好测2次，间隔1-2分钟，取平均值。如果两次血压值读数相差5毫米汞柱，应再测一次，以3次平均值作为测量结果。

6、测量时要保持安静，不说话，手臂也不要活动。

还有，虽然很多高血压患者发病隐匿，但有时候也有迹可循，出现经常头晕、安静的时候后脑勺有跳动感、眼睛和脸发红、流鼻血等症状时不要忽视，要注意观察血压状况。此外，五十岁以上的人每年坚持进行一次体检，注意测量血压，有高血压家族史者也要经常测量血亚。

参考资料来源：百度百科—血压

高血压正常值为多少

一次检查说明不了问题，要在不同的三天时间内，检查三次以上，才能确诊。还要看年龄、检查方法、检查前的活动情况，平静的休息的时间等。

你的情况可能是测量的时机不是很好。

理想血压：80-120

正常血压范围：低压60-90

高压90-140

低压高于90，高压高于140都应该是高血压了，低压低于60，高压低于90，那就是低血压了。这个数值还同年龄有关，年龄越大的人的血压可能会高一点。

目前治疗高血压临床上效果比较好的有三阶梯生态疗法。被称为三阶梯生态疗法的芝元欣脉舒软胶囊能净化血液、年轻血管、激活心脑，抑制胆固醇在动脉壁内沉着和脂质斑块形成，逆转动脉硬化斑块。芝元欣脉舒软胶囊还能降低血浆内皮素，降低

TXB2

含量，改善血流变学，软化血管溶解并清除血栓，使血管畅通无阻。芝元欣脉舒软胶囊实现了人体血液循环系统的生态平衡，从而降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量，有助于防止动脉硬化 、三高、老年痴呆症等疾病。

收缩压大于等于140mmHg，同时舒张压大于等于90mmHg，可以诊断高血压，正常血压：收缩压应该小于120mmHg，舒张压小于80mmHg，在高血压和正常血压之间这一段叫做正常高值血压，以上测量标准指的是诊室测量血压。

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