豆角是一种很常见的蔬菜,用它可以做出很多家常美食,比如豆角炒肉,豆角焖面,还可以用来做成酸豆角。但是我们都知道我们在炒菜的时候,不仅要把菜炒的好吃,非常基本的就是要把菜炒熟,要是没有炒熟的话,有些菜就是不能食用的。
豆角一定要充分加热煮熟,没熟的豆角含有皂素,对我们的人体健康非常不好,一般需要急火加热10分钟以上,以保证豆角熟透。如果豆角很老的话煮烂的时间需要长一些,15-20分钟左右,如果很嫩的豆角,用开水绰熟后可凉拌,几分钟即可。

那么怎么判断豆角有没有熟呢?
判断豆角熟没熟可以在起锅前观察外观是否保有原本的生绿色,吃吃看是否还存有豆腥味,最好给豆角焯一次水,还可以用铲子或者勺子看看能否切断豆角即可,或者直接尝一下味道,如果没有嘎吱声即可。

豆角急火加热10分钟以上,以保证豆角熟透。因此如果焖豆角必须要把它焖到没有本身的绿色,颜色变深,变软才可以出锅。要想快点的话,最好在炒豆角之前用开水焯一下,只要与生时颜色有所区别后,就捞出来沥干水分,再放进油锅里炒。
判断豆角是否熟透的方法是豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。
豆角的简介
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。
豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。
豆角要煮5分钟。
豆角一定要煮熟煮透才能食用。当豆角处于煮沸5分钟的状态下,豆角的皂素产生达到最高点,而后逐渐减弱。在煮沸状态下烹饪20分钟,豆角的毒素就会完全消失。
1、豆角要煮15-20分钟才能熟。
2、豆角虽然脆脆的好吃,但是往往脆脆的口感带来的危害就是根本还没煮熟,所以建议煮15分钟左右,这样才能彻底把豆角煮熟。煮熟后的豆角吃上去软软的,但是不会有生涩味道,也不用担心豆角没有煮熟而产生毒素,可以放心食用。
炖20分钟能熟。
主料:豆角干1把、五花肉1条。
辅料:生抽适量、老抽适量、冰糖适量、料酒适量、油适量、姜2片。
豆角干焖五花肉的做法
1、豆角干提前一晚用水泡软。
2、泡好的豆角沥干水份切成长段备用。五花肉洗净切成大块,姜去皮切片备用。
3、锅内放入一点点的油,烧热,加入姜片爆香。
4、再放入五花肉爆至微金黄。
5、加入一勺料酒。
6、再加入生抽。
7、加入老抽。
8、放入适量的冰糖。
9、再加入豆角干翻炒均匀。
10、再加入四汤勺料酒和没过肉块的水。
11、将材料移进高压锅里。
12、压20分钟至肉块软烂。
13、将压好的材料重新倒回到锅内。
14、中火烧至汤汁浓稠,这期间可以试一下味道,然后按需求调入适量的糖或生抽来调整适合自己的口味。
15、取出装盘即可食用。
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