大学生如何加强自我修养

时代的接力棒即将交入我们大学生的手中，我们必须强化自身修养才能担当的起时代的重任，至于如何嘉庆自我修养，我有以下几条小建议

一是认真学习理论，不断提高自我修养意识

理论是行动的指南，思想是行动的先驱。理论越深入，理解就越正确，加强修身意识就越高，修身实践的盲目性就越少，就越能及时发现错误倾向，越少超脱，避免挫折。要认真学习思想政治教育课程，坚持党的路线方针政策，努力掌握思想道德修养方面的伦理学、心理学、人才学、社会学、现代管理学等知识。只有坚定的理论，才能有坚定的行动，只是不随波逐流，附和错误的言行。

二是积极参加社会实践，二是班级活动

一个人的思想道德地位，主要要靠社会实践来检验。俗话说:“听你说，看你做”，这个“行动”就是社会实践。社会实践不仅是智慧的源泉，也是道德的源泉。人的思想品德，它是在社会实践中，在待人的方式中形成的。人必须通过社会实践进行自我修养和自我改造。人们总是在改造客观世界的同时改造自己的主观世界。当代普通高校大学生的许多社会活动，包括第二课堂活动，都包含着思想道德教育的内容，也是思想道德修养的重要途径。通过参加这些活动，大学生不仅展示了自己的才华，也展示了自己的思想品德，可以在与他人相处中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己的思想品德修养。只有在实践中，我们才能找到理论与社会需要的结合，才能在书本知识与现实之间架起多层次的立交桥，只有这样，我们才能了解社会，丰富思想，坚定信念，陶冶品德。

三、向先进人物学习，感受榜样的力量

思想道德修养的目的是学会做人，培养高尚的情操。大学生正处于人生观、世界观、价值观的形成时期。他们以先进人物为榜样，不断勉励自己，向更高的思想境界攀登。有句谚语说:“榜样的力量是无穷的。”这有很多道理。学习先进人物既可以向历史上的古代圣贤学习，也可以从现实中涌现出大量的英雄人物的高贵品质中学习，更要注重学习周围先进典型的精华。学者长了，弥补了自己的不足，特别是前辈的表现更发人深省，鼓舞人心。因为他们所处的时代和环境与大学生本身相差不大，更容易引起共鸣，找到差距，明确努力方向。

四、掌握批判的武器，发扬“慎独”精神

修养必须理论联系实际。思想道德修养的过程主要是一个自我意识、自我监督、自我教育的过程。它要求人们对自己做出正确的评价，即正确认识自己的长处和短处，以及自己的长处和短处。好、缺、长、短对于一个人来说是客观存在的，只有正视这些问题，严格剖析自己，才能继续发扬优点，克服缺点;对他人的缺点和错误，应持认真负责、实事求是的态度，真诚指出。同时，对于别人对自己的批评，应虚心、认真反省，坚持“求变，无则勉”的正确态度。同时，自我修养在于自我意识，要提倡“自我约束”的精神。“神都”是指君子在别人看不见的时候总是很谨慎，在别人听不见的时候很警惕。最隐秘的东西能揭示一个人的最大本质，最微小的东西也能揭示一个人的灵魂。“谨慎独立”精神从防范微观世界和自觉培养自我改造精神的角度来看是有价值的，是更高层次思想道德修养的表现。

修养是一个合成词，修，原意指学习、锻炼、陶冶和提高；“养”原意是指培养、养育和熏陶。所谓修养是指一个人为了在理论、知识、思想、道德品质等方面达到一定的水平，所进行自我教育、自我改善、自我提高的活动过程。修养是人们提高科学文化水平和道德品质必不可少的手段。

人的一生是一个不断学习和不断提高的过程，因而也是一个不断修养的过程。所谓职业道德修养，是指从事各种职业活动的人员，按照职业道德基本原则和规范，在职业活动中所进行的自我教育、自我改造、自我完善，使自己形成良好的职业道德品质和达到一定的职业道德境界。

职业道德修养是一种自律行为，关键在于“自我锻炼”和“自我改造”。任何一个从业人员，职业道德素质的提高，一方面靠他律，即社会的培养和组织的教育；另一方面就取决于自己的主观努力，即自我修养。两个方面是缺一不可的，而且后者更加重要。

职业道德修养实质上就是两种对立的道德意识之间的斗争，是善和恶 、正和邪、是和非之间的斗争，对于从业者来说，要取得职业道德品质上的进步 ，就必须自觉地进行两种道德观的斗争。职业道德修养上的两种道德观的斗争 ，有其自身的特点。它是一个从业者头脑中进行的两种不同思想的斗争。尽管这两种不同思想反映着复杂的道德关系，但它却是在一个人的头脑中进行的。对于职业道德修养，用形象一点的话来说，就是自己同自己“打官司”，即“内省”。

正是由于这种特点，必须随时随地认真培养自己的道德情感，充分发挥思想道德上正确方面的主导作用，促使“为他”的职业道德观念去战胜“为己”的职业道德观念，认真检查自己的一切言论和行动，改正一切不符合社会主义职业道德的东西，才能达到不断提高自己职业道德的水平。

八个职业道德的基本规范包括：1．文明礼貌。2．爱岗敬业。3．诚实守信。4．办事公道。5．勤劳节俭。6．遵纪守法。7．团结互助。8．开拓创新。职业道德修养的方法多种多样，除按八个职业道德的基本规范进行行为养成外，还有以下几种：（1）学习职业道德规范、掌握职业道德知识。（2）努力学习现代科学文化知识和专业技能，提高文化素养。（3）经常进行自我反思，增强自律性。（4）提高精神境界，努力做到“慎独”。

“慎独”一词出于《礼记中庸》：“道也者，不可须臾离也，可离非道也。事故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也”。意思是说，道德原则是一时一刻也不能离开的，时时刻刻检查自己的行动，一个有道德的人在独自一人，无人监督时，也是小心谨慎地不做任何不道德的事。在提倡“慎独”的同时，提倡“积善成德”。就是精心保持自己的善行，使其不断积累和壮大。意思是说，道德原则是一时一刻也不能离开的，时时刻刻检查自己的行动，一个有道德的人在独自一人，无人监督时，也是小心谨慎地不做任何不道德的事。我们现在依然提倡“慎独”，是重在自律 ，即在道德上自我约束。

在提倡“慎独”的同时，提倡“积善成德。”。就是精心保持自己的善行，精心地培养自己心中开始出现的共产主义道德观念和品质的幼芽，使其不断积累和壮大。我国战国时哲学家荀况曾说：“积土成山，风土兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”高尚的道德人格和道德品质，不是一夜之 间能够养成 的，它需要一个长期的积善过程。只有不弃小善，才能积成大善；只有能积众善，才能有高尚的品德。

在职业道德修养领域中善恶之别，泾渭分明。善虽小，仍然不失其为善；恶虽小，也终究是恶。所以从业人员对自己任何不符合职业道德的言行，都务必注意克服，将其消灭在萌芽状态之中。三国时代的刘备在他的遗嘱里叮嘱儿子 ：“勿以恶小而为之 ，勿以善小而不为，”指的就是这种防微杜渐的修养方法。

研究性格的心理学家认为，几乎每一个青少年都希望自己有优良的性格。而要做到这一点，就必须及早进行性格的自我修养。所谓性格的自我修养，是指个人为了‘培养优良性格而进行的自觉的性格转化和行为控制活动。自我修养在性格发展的过程中起着重要的作用，它决定着性格的发展方向。古语说：“玉不琢，不成器”。人的性格也是如此，不经过认真的自我修养，就不可能自然而然地达到优良高尚的境界。那么，应该呢？心理学家认为，要做到以下两个方面：1)加强性格自我修养的自觉性。如上所述，性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。”2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处留心，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。

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首先大学生无论是在学习还是在生活中，都要注重知行合一，坚持从自身做起，从小事做起，在实践中进一步成长，不断提高思想道德境界，完善自我。

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其次大学生要丰富自己的知识储备，在大学四年中好好学习专业知识，在空闲时间学习其他知识领域的内容，只有心怀学问，才能提升个人的道德修养。

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大学生要加强自我修养，培养高尚的人格，将道德理念融入到自己的生活习惯中，养成乐于助人，团结协作，关心他人的美好品德，修身律己。04

大学生要具备正确的人生观和价值观，自觉抵制懒散、不积极进去的生活态度，与具有良好修养的人交朋友，学习他人身上的优点，摒弃自己身上的缺点，不断提高个人修养。

修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源与此 修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现 假如说,个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力才能实现的话,那么个人修养的提高则要靠自己 良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,当今,市场经济把每个人都推向市场,利益驱动越来越影响人与人之间的关系,虽然如此,非功利因素在建立健康,和谐的人际关系中依然显得非常重要一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用 或许还有人不懂得什么是修养,修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量讲究情操修养,是我们中华民族的好传统我国古代就有"修身齐家治国平天下"的说法 要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始 为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反这里面关系到一个人的修养问题从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表,或者一副很好的嗓子金玉其外而败絮其中"终归是不行的但是,有很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处 一个要想加深自己的修养,首先要从"改"做起,从"受"做起,从自我要求做起那么究竟要怎么"改",怎么"受"呢 1,应该改言,改性,改心:人与人之间的沟通最基本的就是语言,如果我们说话没有艺术,或是说话不得当,就很难得到别人对自己的好感在性格上假如习气很重,恶性不改,坏心不改,心里面的邪见,嫉妒,愚痴,傲慢不改,就很难在道德,修养上有所提高所以应该学会不断的改进,要改言,改性,改心,这样才能得到不断地进步 2,应该受教,受苦,受气:在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢问题就是他不能"受"和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想 我们不仅仅要受教,并且还要受气如果一个人只能接受人家的赞美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评,指导,乃至伤害从一定意义上说,能受苦,受气,才会得以进步 3,应该思考,思想,思虑:不管什么事情都必须三思而后行思想是智能,任何事在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍 4,应该敢说,敢做,敢当:有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷;遇事也不敢当,不敢做不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高因此只要是好事,善事,我们就要学会敢说,敢做,敢当 因此,我们想要加深修养,就应该要: 1要改言,改性,改心 2要受教,受苦,受气 3要思考,思想,思虑 4要敢说,敢做敢当 一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生答案补充在我看来修养是一种气质，是一个人内涵由内而外的体现。不是短时间就能提高的，需要长年累月的积累，是很自然流露出来的一种很秀雅的气质。修，大概就是修内心，养，就是培养自己多方面的能力。最重要的是博览群书，它真是修身养性的最好的法宝。汗颜的是自己很少看书，不过每次去图书馆的时候，整颗心都会静下来，有种很安心的感觉。

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