月经期可以刮痧拔罐吗

女性在月经期间最好不要刮痧拔罐，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效，会造成经量过多的现象；而拔罐也是疏通气血的，同样会使你的经期血量增加、经期会延长。

女性来月经的期间有许多需要注意的地方，毕竟女性在这个时间段的抵抗力会比较弱，那么月经期可不可以刮痧拔罐呢？接下来就和我一起了解一下吧。

详细内容 01

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合；经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

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经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶；浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多，同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血；此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

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月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等，应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

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经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面；如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

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经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口，也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。

月经期间是不建议拔罐的。拔罐具有活血化瘀、舒筋活络的功效，如果在月经期间拔罐容易导致月经量增加、月经周期延长，严重时会造成经期大出血，加重经期贫血的症状，尤其是月经量多的女性，月经期间更不能拔罐。月经期间由于体内雌激素和孕激素分泌增加，使盆腔处于充血、水肿的状态，容易出现腰部酸痛的症状，拔罐往往是拔腰部、背部，月经期间拔罐会加重盆腔组织充血、水肿症状，从而加重腰部酸痛的症状。女性进行拔罐时应该避开月经期、排卵期、着床期等生理时期，以免影响正常的月经，如果在备孕可能会影响女性成功受孕。

经期的注意事项：

1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

月经期间最好不要拔罐,对月经不调更加加重拔罐里面禁忌症就有妇女月经期月经期间最好不要拔罐适当的运动还是可以,不要太剧烈就行拔罐的禁忌包括以下几个方面：心脏病,血液病,皮肤病及皮肤损伤者,精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病,各种骨折,极度衰弱,过度疲劳,孕妇,妇女月经期,过饱,过饥,过渴,醉酒等,均应慎用或禁用拔罐疗法经期会出现腰痛的情况这是正常的，不必担心。如果是非月经期出现的腰痛，或者说是陈旧性腰痛的话，也要尽量避开经期。

每一个女人在月经期的时候，都会格外注意自己的月经情况，有的女人在来月经的时候，认为月经期间不可以拔罐，也有的女人在来月经的时候，认为月经期间可以拔罐，那么女人月经期可以拔罐吗下面由我为你解答。

女人月经期可以拔罐吗

经期不可以拔火罐。

拔火罐本来就有活血化瘀的功效，月经期间拔火罐的话，容易导致内分泌紊乱，因为月经是顺着子宫内黏膜脱落造成的流血，而拔火罐有可能会让子宫内膜脱落异常，会导致经期延长，痛经，经期流出淤血和血块等症状，严重的还会引起子宫疾病。

月经期来临之前拔罐是可以的。

拔罐能使肌体经络受到良性刺激，从而疏通气血，引起血管扩张，拔掉身体内的寒气，但是对月经的来临没有影响。

拔火罐主要是祛湿和祛寒的，一般拔罐的间隔时间为3~5天，主要取决于个人的体质。女性在月经期间不宜拔火罐，最好是等经期走干净三天后再进行，并且随时注意保暖，做好调养工作。

机械刺激作用

拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。

负压效应

拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血。红细胞中血红蛋白的释放可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。其次，负压的强大吸力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内的毒素、废物加速排出。

温热作用

拔火罐时，局部的温热作用不仅使血管扩张、血流两量增加，而且能增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力;拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变，淋巴循环加速，吞噬作用加强，对感染性病灶，从而形成了抗生物性病因的良好环境。

来完月经第几天可以拔罐

拔罐是一种非常传统的中医治疗方式，直到今天，这也是人们非常喜欢的一种保健养生方式，比如辛苦工作了一段时间，人会感觉到身心俱疲，这时候可以到正规的机构去拔罐，可以有效缓解疲劳，不过拔罐有很多注意事项，比如处于月经期间的女性就不能拔罐，那么月经干净几天可以拔罐呢下面就和我一起来了解一下相关内容吧!

最好月经后一周这样更合理安全些，但一定要找专业的拔罐技师，注意不要着凉，拔罐时应保持室内空气清新、温度适中。一般拔罐后，3小时之内不宜洗澡。

女性月经刚过的话，那么是不可以拔罐的，否则的话，可能会造成月经延长的。

原因：女性月经刚干净不可以吃活血的食物或是按摩，拔火罐，容易造成月经回潮。

拔罐后注意事项：

1、拔罐后出水泡

如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后涂上紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。

3、拔罐后出现出血情况

拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。

3、拔罐后不能够立即洗澡

这是拔罐后注意事项中重要的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。

这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。

4、拔罐后要注意保暖

拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。

问题分析：月经期间最好不要刮痧 拔罐，以防止影响月经的调节。

指导意见：月经期如果不是为了调经，那么除了腹部、腰部、骶部和某些穴位不能做刮痧、拔罐外，其他的地方是可以做刮痧、拔罐的。

随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且在日常生活当中，对于女性朋友来说处于月经期间的时候就要更加的照顾好自己。并且千万要注意不能在月经期间拔火罐。

首先我们要知道女性朋友在日常生活当中请勿在经期拔罐，因为如果女性朋友在经期拔罐会导致阴道出血，而且拔罐会加快血液循环，而经期是血液循环较快的阶段，所以女性朋友不宜在月经期间拔罐。而且拔罐虽能清除体内水分及寒气，但要选择合适的水份，避免在排卵及月经期间拔罐，而当身体较弱时，则不可拔罐。

其次就是女性朋友月经期间身体较弱，此时拔罐容易引起出血增多。如月经期在腰部拔罐，可使腰骶骨盆血流增多，也可使子宫内膜血流增多，因此月经期禁止拔罐。

虽然说在日常生活中拔火罐对于我们来说有许许多多的好处。我们在日常生活当中先了解拔罐对人体局部组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐也有一定的作用，长期定期进行拔罐，可缓解疼痛，缓解症状。因此拔火罐对于身体有些疾病的人来说是一个非常好的理疗办法。

最后就是拔罐对女性健康有很大的影响，因为拔罐是通过负压作用，使其粘在身体上，产生吸引，引起局部毛细血管充血，严重时可引起破裂，甚至溶血。另外，拔罐仅作为健身的一种辅助疗法，对百病无疗效。因此女性一定要注意千万不要在经期盲目的乱拔罐子，特别是经期的女性更不要乱拔罐子。

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