露兰姬娜祛斑霜真的能祛斑吗

祛斑霜通常是能祛斑的。祛斑霜对黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等早期斑点有祛除的效果。对于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，但是像先天性黑色素细胞痣等建议做外科手术切除。

此外，祛斑霜护肤品一般都含金属成分多，这些成分对人体伤害大。汞可通过皮肤吸收，并蓄积在体内，长期使用含汞化妆品会引发慢性中毒，损害人体肾脏等器官。长期使用含有糖皮质激素类的化妆品，可能导致面部皮肤产生黑斑、萎缩变薄等问题，还可能出现激素依赖性皮炎等后果。

所以，最好不用祛斑霜祛斑，可以通过激光的方式祛斑。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。

皮肤暗沉发黄有斑怎么改善

皮肤暗沉发黄有斑怎么改善，爱美之心人皆有之，所以在生活女孩子总是十分在意自己的外貌，随着时间的流逝，就会有很多女生开始为了自己的脸上的皮肤暗沉发黄有斑烦恼，那么皮肤暗沉发黄有斑怎么改善？

皮肤暗沉发黄有斑怎么改善1

导致皮肤暗沉的5因素

休息不好，经常熬夜会导致黑色素的积淀，会影响皮肤进行修复的工作，导致皮肤暗沉发黄。

经常在太阳底下暴晒，不做防晒工作，经常暴晒在太阳下的话，太阳中的紫外线会伤害到皮肤，会导致出现肤色黝黑暗沉等情况，如果暴晒时间过长还可能带来晒伤、晒脱皮等情况的发生。

长时间对着电脑、手机会加快皮肤角质层老化的情况，也是会让皮肤变得暗沉发黄的原因之一。

皮肤处于缺水的状态，不及时的补充肌肤的水分的话，会让皮肤变得干燥。很容易导致灰尘粘连在皮肤表面，久而久之也会引起皮肤暗沉，会让皮肤变得发黄的。

不及时清洁皮肤，也是会导致皮肤变黄变得暗沉的原因之一，特别是在化妆过后，如果对彩妆的清洁不及时不彻底的话，很容易导致脏东西留在脸上，导致皮肤变得暗淡无光、昏暗发黄。

让皮肤白嫩红润有光泽的办法：

首先要做的就是要对及时的清洁好皮肤，要选择适合自己的洗面奶，可以采用按摩的方式来清洁皮肤上的脏东西，适当的选择可以去角质的东西，来定时的去除老化角质。

还可以采取经常涂抹水乳、敷面膜的方式，及时的给肌肤补充足够的水分，让皮肤保持在一个湿润的状态，也能在一定程度上改变皮肤暗沉的情况。

还要保持规律的作息，保证拥有充足的睡眠，让皮肤能够在夜晚的时候进行自我修复，让皮肤得到很好的休息，也能缓解皮肤暗沉的情况

做好防晒，紫外线对皮肤的伤害是很大的，要想拥有白皙红润的肌肤，一定要做好防晒工作，在外出时要事先涂抹好防晒霜，必要时还要记得打防晒伞。做好防晒工作对改善皮肤暗沉是很有帮助的行为。

多吃这些食物，对保养肌肤也有很好的作用：

除了做好上述的4件事情，多吃这些食物，对美容养颜，改善肌肤暗沉也有很大的帮助。

枣；爱美的女性朋友可以多吃些枣，枣能够帮助促进气血，恢复脸色的红润，而且还能帮助细胞代谢，防止色素沉淀，能改善肌肤的暗沉。

第二个要说的食物就是柠檬，柠檬是一种营养价值很高的食物，除此之外，它还有着帮助促进皮肤的新陈代谢，还有着美白的效果。如果想要改变皮肤的暗沉情况，可以在平时多吃些柠檬。

除此之外，多喝茶，也能缓解皮肤暗沉的情况。茶能够帮助肠胃蠕动，帮助排出身体的毒素，改变肌肤状况。在茶中加入人参、百合、玫瑰、桂圆、甘草等食材，美容养颜的效果会更好。

人参：安神、补气

百合：安神、润肺

桂圆：养血、安神

甘草：心气、解毒

玫瑰： 疲劳、美容养颜

皮肤暗沉发黄有斑怎么改善2

如何告别色素沉淀、焕亮肤色

肤色不均的问题很常见，大多是因为色素的沉淀，除了防晒和用美白精华，平时也要用一些抗氧化的产品，让整体的肤色亮起来。

脸发黄有两个原因，一个是皮肤上的油脂氧化，还有可能是肌肤深层的醣化。

如果在20岁左右，基本都是油脂氧化造成的，用一些抗氧化的控油保湿产品就可以了。但如果过了30岁，肌肤一直发黄，那就有可能是胶原蛋白出现醣化，需要配合用一些抗醣化的护肤品。

还有就是经常熬夜，皮肤发黄跟晚睡也有很大的关系。还有油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话一定要少吃！

身体美白

首先要注意清洁不太容易注意到的死角，比如手肘、腿关节、脚踝，日常外出也要在裸露的部位都涂抹防晒产品。

夏天可以选择一些含有烟酰胺、维生素C的清爽身体乳，帮助进一步提升肌肤色号。脖子不够白的话，首先需要注意防晒，另外在日常护肤时，需要在颈部、颈后、耳朵，前胸也涂抹一些美白类产品，让可能裸露的肌肤部位色号更加协调。

肌肤的色号和遗传有很大关系，可以美白，美白的目的是为了让肤色更加均匀透亮，呈现健康光泽，不过提升的极限就是达到手臂内侧的肌肤色号。

色斑~美白中比较顽固的问题

在坚持每天使用美白精华的同时，一定要做好防晒。在美白精华的选择上，可以试试含有维生素C、烟酰胺等成分的产品。

另外，敏感肌肤最好还是用相对温和的物理防晒型的护肤品，不会刺激到皮肤，还能对皮肤有一定的保护作用！

晒斑和黄褐斑比较好区分，如果长在眼睛下方，鼻翼两侧，通常就是晒斑，如果长在眼角外侧，两颊周边，一般就是黄褐斑，这个和内分泌以及激素水平有较大关系。

对于黄褐斑来说，使用美白淡斑型纯露，比如：四物玫瑰纯露、玫瑰纯露，加上美白型的精华和面霜，在用之前一定要看清楚护肤品的成分是否安全，坚持3个月就会有很明显的改善！

本人脸上的斑点就是这么淡化的。如果是雀斑就相对比较难清除，因为遗传因素的决定性太强，建议可以选择医学美容手段。当然，通过这些方法治疗雀斑之后，仍然需要每天防晒并且使用美白产品，防止效果过快反弹。

平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤。

皮肤暗沉发黄有斑怎么改善3

一、抗氧化：

抗氧化指的是抗氧化自由基。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。自由基是肌肤衰老的最大的原因。肌肤不白是因为黑色素分泌过多，加之自由基的`破坏，生成大量的黑色素沉淀，导致皮肤不白。抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质。防止生成黑色素沉淀有力的手段之一。

护肤品中的抗氧化成分:

辅酵素Q10:在人体中有抗氧化的功能，可以消灭自由基，维持细胞膜的完整和稳定。

虾青素：是一种类胡萝卜素。抗氧化能力极强。是维生素E的1000倍，葡萄籽的17倍，Q10的60倍。

食物中的抗氧化:

山竹：有“果后”之称。其中含有的氧杂蒽酮是山竹抗氧化的主要物质。

番茄：番茄中丰富的茄红素具有抗氧化功能。

葡萄：葡萄籽中的花青配糖体抗氧化功能强。用葡萄酿成的红酒经过发酵，其抗氧化能力得以提高。

另外还有樱桃，柠檬，海藻，坚果，鲑鱼等也是很好的抗氧化食物。

二、袪斑：

在美白的路上，斑点，一直是最大的困扰。斑点分为很多种，有雀斑， 黑斑，老年斑，血素斑，黑褐斑等等。

1、使用祛斑美白精华：市面上有效的祛斑美白精华不少，但是功效因人而异。而且最有效的就是美白精华和祛斑精华叠加使用。前者顾及全脸，后者重点在斑点处按摩使用。使用时也不要急于一时，祛斑是个大工程，不要奢求使用一两天的美白精华就能把困扰你许久的斑点给去的干干净净。

2、防晒：在形成斑点的各种原因中，大多数都离不开“紫外线”这个敌人。紫外线不但会使你的肌肤产生斑点，而且还会加深斑点的颜色。抵抗紫外线中尤其要注重防晒！无论阴天、下雨，室内室外，防晒霜必须涂抹，并且要用足量。

3、美白祛斑面膜：祛斑类面膜可到市面上购买，也可自制。自制面膜需注意科学性。不要滥用一些美白元素如VC。

斑点，是肌肤最讨厌的伤痕，就如同一朵开得正娇艳的鲜花，却被虫子咬出了几个小洞。不想让斑点停留在脸上，怎么才能去掉斑点那就知道斑点有哪几种，才能对症下药。

雀斑：

99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝发的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季转好。

黄褐斑：

又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

晒斑：

顾名思义是晒太阳引起的，因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20、30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至十元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。

老人斑：

学名是脂漏性角化症，中年之后不只在晒太阳的部位(脸、手、小腿)甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生。

孕斑(妊娠斑)：

在怀孕时出现，但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。

汞斑：

有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，但这些产品没经过化验是否含有汞的成份，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。

汗斑：

汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊常有些病患，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其实这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。

黑色素：

黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。

先天性黑色素细胞痣：

出生就有，有些表面长毛，从05公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。

蒙古斑：

出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。

太田母斑：

此种黑色素细胞增生的范围，从嘴角向上至额头的部位都可能连成一片深蓝灰色的斑，绝大多数是单侧，也有少数病例双侧都有，其特征为眼睛的巩膜(眼白)的部分也有深蓝色斑点。出生时可能很淡，会越来越多越深色。有些人是出生时并没有，孩提时代甚至青春期才慢慢产生。

黑斑：

皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题(男性也会产生黑斑但很少见)。通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片赭棕色的斑，因为颜色的关系又俗称肝斑。产生的原因和恶化的因素包括：怀孕、口服避孕药、某些药物(如抗癫痫药)及日晒。绝大多数的人一旦产生就很难自然消褪。现在的调理 方法 ，包括维他命A酸、杜鹃花酸、对苯二酚、果酸、左旋维他命C、曲酸等等，配合彻底的防晒 措施 ，可以得到相当好的治疗效果。

黑褐斑：

不规则黑褐色的色素斑点发生在脸部、眼眶及口唇周围，常见于中年女性，褐斑颜色会在过劳或月经时转浓，也常在妇女怀孕2～3月时产生，又称妊娠性斑，它在分娩一～二月后，即会自然消失。

血素斑：

因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。 发炎后色素沉淀症， 最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀;肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪;治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。

去掉脸上的斑点：食疗法

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

1、核桃仁黑芝麻

原料：核桃仁250克，黑芝麻250克，牛奶200毫升，豆浆20毫升，白糖适量，鸡蛋1个。

制法：将核桃仁、黑芝麻研成粉末，与牛奶、豆浆、白糖调匀，放入锅中煮沸，打入鸡蛋，边搅边煮至蛋熟成。

特点：香、甜适味，可当早餐用，每日1剂，连服4周或更长时间。

功效分析：

核桃仁含脂肪及油、蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁及镁、锌、铬、锰等，味甘、性温，有补肾强腰，温肺定喘，润肠道便的作用。

黑芝麻含脂肪油达60%，还含有油酸、亚油酸、棕搁酸、花生酸、维生素E、叶酸、烟酸、蛋白质和多量钙等成分。其味甘，性平，有滋补肝肾，润燥滑肠之功效。

牛奶除人体必需的丰富营养外，还有补虚赢，益肺胃，生津液，润大肠诸功效。

豆浆含蛋白质、维生素Bl、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。其味甘，性平。有补虚润燥，清热化痰诸作用。

此饮料有祛斑增白作用。适用于面部或皮肤色素沉着等症。

2、西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

3、黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

4、黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

去掉脸上的斑点：修复法

当色斑严重影响到美观，或者有其他不适症状时，那么应当到相关的医院皮肤科或者美容院进行彻底的“皮肤保卫战”，将可恶的色斑彻底清除掉。

第一阶段：中药调理。用1—2个星期的时间服用活血散瘀的中药，来进行身体内分泌的调整，使皮肤有个准备过程。

第二阶段：表皮祛斑。现在的斑点祛除几乎摒弃了以往刺激性很强的酸性祛斑方法，而采用激光和复合酵素分解。

第三阶段：修复过程。一般按个人皮肤持续1—2个星期，对色素还原功能进行修复。强力祛除斑点对表皮细胞有伤害作用，因此修复过程是不可避免的，尤其是在夏季。

去掉脸上的斑点：日常疗养法

一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并可选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。

1防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。

2防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

3多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。如西红柿汁。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。

4全面均衡的营养，充足的休息。保持愉快的心情，缓解心理压力。

5避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

6淡斑的美容产品可用于应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。

去掉脸上的斑点：按摩去斑

只要好好利用按摩，也可以达到去斑的效果。

1、按摩部位

在按摩面部的基础上刺激风池穴和合谷穴。

风池穴在颈部，当胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中。合谷穴在手背部，第1、第2掌骨之间，约当第2掌骨桡侧之中点处

2、按摩方法

A掐风池穴

被按摩者背向操作者坐好，操作者一手拇指指端按放在其颈部枕骨头后方的风池穴处，用指端甲缘着力，做按掐活动，一掐一松，连掐21次。

B按揉合谷穴

操作者一手拇指指端按放在被按摩者虎口上的合谷穴处，四指屈曲，抵放在该手的手掌下，用拇指指端着力，做点按活动，一按一松，连按2 1次(图97)。接着，用拇指指腹揉动，连揉1分钟。

3、注意事项

A在摩面、重点点按迎香穴(图99)的基础上采用本法。

B要注意情志调摄，排除忧虑、愤懑等不良情绪，保持愉快乐观的良好心态。

C按摩时注意心情平和，不要急躁、焦虑。

祛斑方法都有哪些

祛斑方法都有哪些，相信每个人都不希望自己的脸上长斑，因为长斑不仅影响自己的皮肤还影响美观，在日常生活中，祛斑的方法是有很多的，但是要适合自己的才是最好的，下面我分享祛斑方法都有哪些，一起来看下吧。

祛斑方法都有哪些1

1、吃西红柿。西红柿内含有大量的维生素C，经常食用它便可以有效地抑制脸上斑点的生长。这是因为皮肤细胞内黑色素的合成过程会受到维生素C的影响，导致斑点的生长速度逐渐减慢，从而达到祛除斑点的目的。

2、胡萝卜汁擦脸。将洗干净的胡萝卜放在刀板上，用刀背将其碾碎取汁，在每天早上和晚上清洗完脸部之后，将新鲜的胡萝卜汁擦在脸上，然后再用手指肚画圆圈似按摩皮肤。另外，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁对于祛斑也是大有帮助的。

3、淘米水洗脸。一直以来，人们都认为经常用淘米水泡手的人，他的'双手肯定是又白又嫩的。这是因为淘米水具有美白皮肤的功效。同样的道理，经常用淘米水来洗脸也可以让脸上的皮肤变得白暂，斑点也会逐渐地消失。

4、绿茶叶洗脸。每天洗脸的时候，拿几片绿茶叶浸泡在洗脸水中，等茶叶在水中浸泡几分钟后再用来洗脸，洗完脸后再用手轻轻地拍打脸部，然后涂上乳液，一段时间后便会使脸上的斑点消减不少。

祛斑方法都有哪些2

脸上祛斑

1、香蕉+牛奶

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

2、番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑：鲜番茄汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解祛斑护肤，皮肤变白红润。

3、番茄+甘油

用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。

4、柠檬

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作，JMS怕麻烦的话可以试试萱语萱颜伊芙美白祛斑产品，效果挺赞的。

5、桃仁+杏仁+芦荟

新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用)；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛斑的效果。

血素斑的简介

因血管病变造成，大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，除了做好外在保养外、服用健康食品调整体质是绝对须要的。 发炎后色素沉淀症， 最常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，此外任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀；肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪；治疗黑斑的药膏及防晒措施会使病灶改善。

中药祛斑的益处

我国古代对中药的研究很深，在美容养生方面，众多的中医药人士给后人留下了许多中草药祛斑的内服、外用的药方，而且效果非常好。在当代化妆品行业中，中草药元素已经广泛地被运用于肌肤的护理和调养。 白芷向来就被视为美容要药，我国最早的药学专著《神农本草经》中就曾记载白芷“润泽颜色可作面脂”；白蔹，味辛、甘，性凉，《药性论》中称它能美白肌肤，还可治面上疥疱（一种皮肤病)；白茯苓，味甘、性平，可莹润肌肤、祛斑增白，《本草品汇精要》中记载了白茯苓的去黑白面方“白茯苓为末，合蜜和，敷面疗面疮及产妇如雀卵黑疱”；白牵牛，味苦、辛，性寒，可以治疗雀斑和面部粉刺；甘松和檀香可以行气活血。用这些中药精心调制成的玉容散，不但能有效地温经驱风、活络经脉、美白、去粉刺，还能促进脸部的血液循环，让皮肤轻轻松松就保持美白光润。

首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律

对于女人来说，谁不想皮肤洁净光滑，红润有光泽。可是随着年龄的增长，我们不难发现皮肤也出现了变化。

脸上长斑的鉴别诊断：

1、雀斑：

9

9%来自遗传，与常染色体与血液有关，分布为点状彼此孤立存在，大小一般01-0

3公分，常分布于脸颊、手部与肩部，日晒后颜色数量会加重，夏季比冬季明显，一般在

5-

6岁开始出现，无法根除，只能淡化；

2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调以及肝脏的健康状况有关。

3、晒斑：后天因素，由紫外线造成，褐黑色斑点，大小不规则，以脸部较大明星，同样生于手背、背部、胸前、上下肢等。

4、孕斑(妊娠斑)：在怀孕时会出现孕斑，产后会退去；黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，在孕斑出现的同时也出现类似黑斑。

5、金属斑：后天形成，与化妆品有关，长期使用彩妆或含铅汞重金属化妆品，因为市面上很多可以变白的护肤化妆品，含有汞铅等重金属成份，它虽然可以暂时美白，这些有毒金属及毒素却会长期在人体内，使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。短时间漂白效果会很明显，但沉淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。

6、血素斑：

大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，属血管病变造成的，任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀，肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪。

7、老年斑：随着年龄的增长，皮肤细胞代谢能力降低，沉积在皮肤层的色素体现。

大米生姜粥

首先取大米50克,鲜嫩黄瓜200克,精盐1克,生姜5克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,煮至汤稠,入精盐调味即可。

主要与滥用避孕药，或是怀孕时期有关，避孕药里面的化学成分会导致女性内分泌失调，而怀孕期的女性，雌孕激素的异常旺盛，也容易出现斑点。内分泌失调会导致体内新陈代谢减慢，造成黑色素的大量沉积，造成黄褐斑。

你可以试试这个小方法

3每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。跟多祛斑小知识可以关注我哦！！！

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