花蛤该怎么炒你喜欢吃吗

花蛤应该用大火快炒，炒的时候放适量的辣椒，这样会让炒好的花蛤肉质细嫩，味道鲜美，我喜欢吃花蛤，特别是略带辣味爆炒花蛤吃起来感觉特别好。

花蛤是一种贝类食材，它肉质鲜嫩，营养丰富，适合爆炒，经典做法就是辣炒花蛤，在炒的时候搭配适量的红辣椒，会让它更入味。但炒花蛤以前应该先让它把体内沙子吐出来，不然会让炒好的花蛤有沙子，会让它的口感变差，影响人们的食用体验。

一、花蛤应该先吐沙

花蛤在炒以前应该先把它洗净，但它是一种贝类食材，体内有一些泥沙，只把它外表清洗干净，还不能用来爆炒，最好的做法是把花蛤放在清水中放入适量海盐调匀以后让它自动吐沙，也可以在水的表面放适量的植物油，这样会影响豪横的呼吸，它的贝壳会自动张开，而体内的泥沙就会吐出来，等它吐沙完成以后再把它清洗干净。

二、爆炒花蛤需要什么食材

爆炒花蛤需要准备花蛤1千克，葱姜蒜适量，另外要准备一小把红辣椒和适量的小葱以及食用油和食用盐，还有料酒。准备好的葱姜蒜全部洗净以后切成丝状，红辣椒洗净以后切成小段，小葱洗净以后也要切成段状备用。

三、爆炒花蛤的做法步骤

在炒锅中放适量食用油加热后把切好后的红辣椒入锅炒出香味，随后再放入适量的花椒，加入切好的葱姜蒜末，用大火爆炒，炒出香味以后，把洗净以后的花蛤入锅，放少量料酒去腥，用大火快炒，炒到花蛤的贝壳全部张开以后加食用盐调味，再炒一分钟，把切好的小葱入锅炒匀以后直接出锅，这时香辣爽口的爆炒花蛤就做好可以食用了。

花蛤炒好以后很好吃，很多人都喜欢，但炒花蛤时一定要注意花蛤的新鲜度，尽量购买那些生命力旺盛的新鲜花蛤，已经死亡的花蛤带有细菌，不适合食用。

花蛤的做法家常做法如下：

1、花蛤吐沙后清洗干净。

2、凉水下锅，水开后，煮一分钟看蚬子壳都差不多张开了捞出。

3、捞出后，放入盆中清洗。

4、姜切片，蒜切片备用。这个时候抓一把花椒，一把辣椒。

5、锅中加油，不用等油热，直接加姜片蒜片，翻炒出香味，然后再加花椒和辣椒，再次翻炒出香味。

6、加入花蛤翻炒一会。

7、加入蚝油，盐，鸡精翻炒几下出锅即可。

花蛤可是我家吃的最多的美食之一，首先是价格实惠，在超市买的，特价时4元一斤，在市场上买，是6元一斤，而且花蛤都很新鲜，白嫩嫩的肉，刚触碰到水，就能有不少花蛤喷出水柱来。

其次就是价格起来特别简单，不同于做鱼、加工龙虾。花蛤买回家就是浸泡待吐沙，然后或煮或炒或烘烤，用时短，味道鲜美，是相当棒的下酒菜。

花蛤做起来简单，烹制方式也是多种多样的，这里就和您分享一些特别家常美味的做法：

一、酒煮花蛤

听着就蛮有情怀的，花蛤的鲜美淹没在米酒的醇香中，酒香又渗透进蛤肉中。味道比爆炒更清新，是特别适合夏天的味道。

需要准备：花蛤500克葱段姜片适量；香葱3根；蒜3瓣；小米椒4个米酒3大勺；食用油1小勺；盐适量

做法：

1、花蛤在盐水中浸泡1小时，使其吐沙，接着用小刷子刷净。

2、新鲜肥美的贝类，最鲜的做法就是酒煮，白酒、梅酒、葡萄酒、米酒，都可以用来煮，我是用3大勺的米酒来煮，口感甘甜。

3、坐热油锅，放1小勺的食用油，爆香葱段姜片和辣椒。

4、倒入花蛤，快火翻炒一下，煮2分钟。

5、倒入米酒，加盖煮2分钟，不用放盐，因为花蛤本身就有咸味。这期间花蛤会陆续开壳，酒香蒸发中就渗入其中。

撒上香葱末，这道美食就出锅了，得直接下手，吸着吃花蛤肉，用舌尖勾入。浓郁酒香，渐渐还有点小醉人。

二、丝瓜花蛤汤

夏季里，应时而食，除了苦瓜清热去火的效果好之外，丝瓜也是特别适合盛夏食用的食材，具有清热化痰、凉血解毒、通经络的功效。说的简单些，心烦气躁、身热痰多，这种夏季里的普遍情况，食用丝瓜，可以有很好的缓解。

花蛤肉质鲜美，高蛋白低热量，搭配丝瓜，是盛夏里消暑养生的好汤品。

花蛤冬瓜汤

配料：200克蛤蜊，300克冬瓜，适量洋葱。

1买满沙的蛤蜊，然后把蛤洗干净，放进盘子里。

2把冬瓜剥净，切成约05厘米的块，放在盘子里备用。

3将适量的水倒入锅内，煮开水，放入冬瓜内煮两三分钟，再加入适量的精盐、适量的十三香、适量的鸡精，然后将花蛤提前洗净，煮熟水，煮熟，最后加入适量的洋葱。

花蛤炖蛋

用料

鸡蛋；花蛤；蒸鱼鼓油；葱

做法

花蛤洗干净，加入一碗水煮到全部开嘴，倒出备用

鸡蛋打均匀，慢慢的倒入花蛤汤，汤的多少自己把握，我喜欢嫩点把汤基本都加进去了，拿一半的花蛤肉加入蛋液里，锅加入水烧开放入蒸蛋碗，10分钟左右，蛋炖到表面凝固的时候把剩下的花蛤肉摆上去，继续蒸到全熟，起锅撒上葱花，倒入适量的蒸鱼鼓油就ok了

丝瓜花蛤汤

用料

花蛤半斤；丝瓜一根；姜3片；葱2根；料酒30ml；盐4g

做法

准备所需的原料，辅料

花蛤洗净后，连同姜丝，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，焯至花蛤张口即可。（花蛤在烹饪之前要浸泡盐水让其吐沙）

焯水的花蛤，捞出，沥干水分备用

丝瓜去皮，滚刀切块

锅中放入少许食用油，先将丝瓜块翻炒

另起一汤锅，放入适量的水，烧开后，将翻炒过后的丝瓜加进去

待汤水再次沸腾，加入焯水过的花蛤

汤水沸腾后，根据个人口味，加入适量食盐

撒些葱花，即可出锅

清汤花蛤

用料

花蛤；姜丝；葱花；盐

做法

烧水

水开放花蛤和姜丝

待花蛤都张口后放盐

起锅撒葱花

烤花蛤

用料

花蛤二斤；胡椒粒适量；盐适量

做法

将花蛤洗净，滚水中加适量盐灼至花蛤全开口，捞起。

将开口花蛤摆在铺了锡纸的烤盤上，均匀撒上胡椒碎,多点香点放入预热200度烤箱10分钟OK!

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