素三鲜馅都有什么

问题一：素三鲜馅都那几样材料 素三鲜猪肉水饺材料猪肉馅，面粉，胡萝卜，黑木耳，大白菜，姜末，葱花，盐，鸡精，胡椒粉，酱油，香油

做法1将泡发的黑木耳，胡萝卜，白菜根切成细丝，入油锅加盐鸡精炒至5成熟；白菜叶切成丝2猪肉馅里调入盐，鸡精，胡椒粉，美极鲜酱油及香油搅匀3将猪肉馅与炒好的素三鲜丝及白菜叶混合均匀4买来的饺子皮中间放入适量肉馅，手蘸水将边抹湿，对折5先从右边往里捏，捏出褶皱，再从左边往右捏~6入开水锅中煮熟即可

素三鲜材料玉米笋，西兰花，杏鲍菇，胡萝卜，盐，鸡精，葱，姜

做法1西兰花切小朵；杏鲍菇切条；胡萝卜刻上花纹，切片2西兰花、杏鲍菇、玉米笋、胡萝卜分别焯水3葱、姜炒出香味，放入原料、调料翻炒均匀，用说淀粉勾芡

问题二：素三鲜饺子馅有哪些 素饺子，要的就是一个“素”字，含义就是“素素静静过一年”。素饺子馅儿有白菜、豆腐干儿、香菜、木耳、粉条、黄花菜，还有最重要是就豆腐乳和香油，将各种配料剁成末儿放入豆腐乳和香油调味儿后就可以做馅儿了。

希望能够帮到您！

问题三：什么是三鲜馅饺子？都有什么材料？ 三鲜馅分为素三鲜和肉三鲜，传统的三鲜馅都用韭菜虾仁鸡蛋等，不同地域馅子的做法不同，我认为三鲜顾名思义就是三种新鲜时令蔬菜或鲜活的肉类海鲜类按照自己喜欢的口味混合搭配。

问题四：素三鲜饺子，一般都是哪几样馅 三鲜饺子一般都三种馅料

三鲜饺子

主料韭菜300克 猪肉馅200克 虾80克 饺子皮250克

辅料油一勺 盐3克

三鲜饺子的做法

1韭菜洗净 控干

2大虾煮熟 剥去外皮

3剁碎

4猪肉馅中放入各种调料 搅拌均匀放入大虾碎

5韭菜切成细末

6放入猪肉馅中最后放入盐 搅拌均匀

7取一个饺子皮，放入适量的馅料

8包起来

9包好的饺子放入开水锅中 煮熟即可

烹饪技巧饺子馅中放入的花生油 先用锅中烧开 放凉了搅拌入馅料中 这样的饺子馅比较香

问题五：素三鲜饺子馅包含哪些材料 说说我自己弄的素三鲜馅的饺子馅做法：

原料：冬笋一个，香菇一斤，鸡蛋3个

做法：1、冬笋剥壳，切成均匀的片状，放入开水锅中煮约10分钟左右，水中最好放少量盐一起煮。煮好冬笋后捞出晾凉，将冬笋剁成碎末，放好备用。

2、香菇洗净，放入开水中焯一下，捞出，同样剁成碎末，和冬笋末放一起备用。

3、将三个鸡蛋放入少许盐打匀，入油锅翻炒，最好炒碎一点，这样容易拌馅。

4、将冬笋末、香菇末、碎鸡蛋一起加入盐（最好放多些，口感比较咸为止），鸡精、香油一起拌匀，拌好后放置约半个小时左右就可以包饺子了。

我家里都不太爱吃肉，吃素的时候比较多些，女孩子要是怕胖，吃这个饺子最好不过了，你可以回家试试哦。

问题六：素三鲜馅的包子都能用什么馅呢 蘑菇，白菜，青笋

问题七：素三鲜馅饺子是哪三鲜 素三鲜饺子是用鸡蛋、芹菜、木耳做的饺子，薄皮大馅，咸鲜口味。

先把芹菜洗净，放到热水焯一下，过凉水滤干水分，切成丁剁碎。

鸡蛋磕到碗里，搅打成蛋液。锅里放油，放入鸡蛋液炒熟炒碎。

木耳浸泡，洗净剁碎。

芹菜、鸡蛋、木耳放到盆里。

放入葱、姜末，香油、盐、胡椒粉、味精，搅拌调匀，素三鲜馅料就好了。

问题八：素三鲜水饺都有啥馅料 木耳，黄瓜，鸡蛋

问题九：吃货们，素馅饺子都有哪些种馅 其一

馅料：白菜（洋白菜）切碎胡萝卜小丁香菇丁（花生小丁也可以没有）炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐

其二

1。馅料：胡萝卜，白菜（份量最多），香菇，黑木耳，细粉丝，全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

2。制做：用自家面粉和好面团做成面皮，包上馅料包好。水开就可下锅煮。

3。调味醋做法：用醋和少许酱油和少许香油（还可根据个人口味加上辣油或芥末。）

其三

素饺子馅的材料:

1香菇或磨姑5,6朵(如喜欢也可以多准备)/2豆腐250克左右/3白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜,莲藕,白罗卜,荠菜等)/4姜

调料:盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨)

做法步骤:

1把材料都用刀剁碎,白菜,罗卜要控出一部分的水

2,把剁好的材料,放油,加调料等炒熟

3用备好的皮儿包饺子

因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了

其四

--简单易做型素饺子做法摘录--

选用喜爱野菜和豆腐(打碎的)在放点麻油做馅用备好的皮儿包饺子

豆芽、青椒（稍辣的）加上油一块调用备好的皮儿包饺子

菠菜（或白菜或包菜）、红萝卜、面筋或油条、香菇、马蹄全部打碎调和香油、蘑菇精等，炒下。包好。蒸熟。

天津传统素饺子馅

1素饺子，要的就是一个“素”字，寻常百姓家，希望新的一年没有什么大起大落，平平安安，用天津话就是“素素静静过一年”。素饺子馅儿有白菜，豆腐干儿，香菜，木耳，粉条，黄花菜，还有最重要是就豆腐乳和香油，将各种配料剁成末儿放入豆腐乳和香油调味儿后就可以做馅儿了。

2包初一的素饺子，面筋、香干、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的馅让一整年都素素净净的……

3炸素卷圈，以豆皮作皮，用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅，然后再将馅放在皮上卷起来切成段，两头粘面糊在油锅内炸制而成。炸素卷圈，色泽金黄，外脆里嫩，清淡适口，是天津特色风味小吃。

4素包儿，是当年天津素包儿铺或蒸食铺里所卖，用切碎的粉皮、香干、香菜，加入一点豆挺儿（绿豆芽），用麻酱、酱豆腐汁和香油，搅拌成馅，包成的包子。包子顶部要捏花折儿。

其他：

灌汤类型的：就是吃的时候一咬开皮会有很多汁水的一种馅。就是在馅中加入白菜或西葫芦等水分大的菜，当然相对包的时候会有些出水，但只要处理得当也没问题的。

白菜馅：主料就是白菜半棵、香菇六朵、红萝卜一个、生姜一块，（两个人的量，如果人多可以增加主料）。

制作方法：

1、先将白菜剁碎用纱布包裹后挤水，挤到使劲也不再有水流出时就好了；

2、再将水发好的香菇去掉硬梗后剁碎，红萝卜最好用细擦子擦成细丝后也要稍微挤一下水，然后油锅内放花生油两汤匙，先放入花椒7、8粒爆香后捞出不用，将剁好的香菇放入油中翻炒并加入几滴老抽和少许白糖，再翻炒几下闻到香味就可以出锅待用；

3、将生姜根据口味可多可少，剁碎待用；

4、将白菜和红萝卜放在大容器内倒入一汤匙香油后均匀搅拌务必让所有的菜粒都均匀的裹上一层油，然后放入炒过的香菇粒和姜末，放盐和少许蘑菇精、五香粉后搅拌均匀一盆灌汤饺子馅就大功告成了！

包的时候如果馅出水也不要紧，只要将馅盆一边垫高些，水自然就向低的一边流过去了。我因为包饺子的功夫比较熟练还总是喜欢包有水的馅，这样煮熟后一咬真的满嘴留油好吃极了！

西葫芦馅的：主料>>

问题十：一般在三鲜馅饺子里都放什么东西啊 三鲜馅饺子分肉三鲜和素三鲜

肉三鲜是：虾仁/猪肉/韭菜 或猪肉/虾仁/鸡蛋

素三鲜是：韭菜/鸡蛋/虾皮

下面是详细的做法：

①素三鲜饺子

主料：韭菜 (适量) 鸡蛋 (适量)虾皮 (适量) 饺子皮 (适量)

调料：油 (适量) 香油 (适量) 五香粉 (适量) 盐 (适量)

步骤：

1原料备用。

2韭菜洗净切碎。

3鸡蛋炒成小颗粒。

4把韭菜，鸡蛋末和切碎的虾皮，还有生姜末，五香粉，盐，香油放入大碗内。亥5搅拌均匀做成馅料备用。

6取适量馅放在饺子皮中，手指粘水，在饺子周围抹上水。

7捏出自己想要的形状，边角捏牢即可。

8锅内水烧开，下入包好的饺子。

9煮熟即可。

②素三鲜饺子

主料：小麦面粉500克

辅料：鸡蛋150克，韭菜200克，虾仁150克，肥瘦猪肉100克

调料：盐8克，味精2克，料酒15克

步骤：

1面粉加入适量温水，和匀备用；

2把大虾去头、去皮洗净；

3韭菜洗净切碎；

4鸡蛋打入碗内搅匀，炒熟；

5把虾仁切成大点块；

6在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味；

7把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀；

8将面团用擀面杖擀成多个薄皮，分别放入适量馅，包成饺子。

9将包好的饺子摆放入蒸锅中，蒸熟即可。

1：素饺子，要的就是一个“素”字，寻常百姓家，希望新的一年没有什么大起大落，平平安安，用天津话就是“素素静静过一年”。素饺子馅儿有白菜、豆腐干儿、木耳、粉条、黄花菜，还有最重要是就豆腐乳和香油，将各种配料剁成末儿放入豆腐乳和香油调味儿后就可以做馅儿了。

2：包初一的素饺子，面筋、香干、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的馅让一整年都素素净净的……

3：炸素卷圈，以豆皮作皮，用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅，然后再将馅放在皮上卷起来切成段，两头粘面糊在油锅内炸制而成。炸素卷圈，色泽金黄，外脆里嫩，清淡适口，是天津特色风味小吃。

4：素包儿，是当年天津素包儿铺或蒸食铺里所卖，用切碎的粉皮、香干，加入一点豆挺儿（绿豆芽），用麻酱、酱豆腐汁和香油，搅拌成馅，包成的包子。包子顶部要捏花折儿。

5：灌汤类型，就是吃的时候一咬开皮会有很多汁水的一种馅。就是在馅中加入白菜或西葫芦等水分大的菜，当然相对包的时候会有些出水，但只要处理得当也没问题的。

九、白菜香菇饺

主料就是白菜半棵、香菇六朵、红萝卜一个、生姜一块，（两个人的量，如果人多可以增加主料）。

制作方法：

1：先将白菜剁碎用纱布包裹后挤水，挤到使劲也不再有水流出时就好了

2：再将水发好的香菇去掉硬梗后剁碎，红萝卜最好用细擦子擦成细丝后也要稍微挤一下水，然后油锅内放花生油两汤匙，先放入花椒7、8粒爆香后捞出不用，将剁好的香菇放入油中翻炒并加入几滴老抽和少许白糖，再翻炒几下闻到香味就可以出锅待用

3：将生姜根据口味可多可少，剁碎待用

4：将白菜和红萝卜放在大容器内倒入一汤匙香油后均匀搅拌务必让所有的菜粒都均匀的裹上一层油，然后放入炒过的香菇粒和姜末，放盐和少许蘑菇精、五香粉后搅拌均匀一盆灌汤饺子馅就大功告成了！

包的时候如果馅出水也不要紧，只要将馅盆一边垫高些，水自然就向低的一边流过去了。

我因为包饺子的功夫比较熟练还总是喜欢包有水的馅，这样煮熟后一咬真的满嘴留油好吃极了！

十、西葫芦馅

主料是西葫芦两个、木耳十几朵、粉丝一小把、生姜一块

制作方法：西葫芦擦丝后挤水；水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油（注意：粉丝用凉水泡软即可，千万不要用热水烫，会影响口感的）

其后的制作过程与白菜馅的一样，关键就是先要用油拌好菜后再放盐。

白菜、粉丝、香干、素帽（一种豆食品，天津西北角集市有卖，买不到可不放）、红粉皮（过年图喜兴，可放可不放）、木耳、香菇、果子（天津早点卖的那种），干虾干（剁碎放入，提味，但虾干应该不算素，如果有忌讳可以不放，没忌讳放些很好吃。注意：不要放鲜虾仁，放入味道不对，要放干虾干，用温水泡一下，剁碎即可，鲜），以上食材全部剁碎。调味：一定要放天津的酱豆腐，要放酱豆腐汤（买酱豆腐连汤一起拌碎倒入菜馅），香油（要多放），盐、味精调味即可。仅供参考。

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