韧带和筋有什么关系

跟肌腱韧带不是一回事。通常肌腱是指肌腱，通常与肌肉组织融为一体，可以主动运动。因为它附着在骨头上，所以可以执行各种复杂的动作。肌腱可以由神经控制传递电信号，与全身相连。韧带虽然附着在骨头上，但没有肌肉组织连接，不能主动活动，弹性比肌腱差，但韧性很强。它附着在两块相邻的骨头上，承担着骨头之间关节的稳定性。

在日常生活中，很多人在晨跑前都要做一次身体拉伸。这通常是韧带。肌腱指的是肌腱或骨上的韧带，是韧带的一种，也指可见的皮下静脉。在武术中，肌腱通常是指骨头上的肌腱和韧带。