成年人的的肩宽是多少

体最好的比例就是8个头的长度,就是用你的头的长度（从头顶到下颌）往下,到胸口－到小腹－到大腿根部－到大腿中间－到膝盖－到小腿肚－到脚底．

所以说腿的长度是四个头的长度为最佳的长度．．．．

不能以长短来计算比例,姚明的腿够长了吧,你看他身材在电视上看起来是很修长的那种吗麦迪比姚明矮吧,但是他的身材看起来就修长啊

肩宽应该是身体两侧三角肌顶峰之间的直线距离,肩宽主要是由锁骨的长度和三角肌的发达程度决定的正常人的标准肩宽应该是身高的1/4或2个头长或3个头宽我身高175厘米,肩宽52厘米,我们健身房一些大块头肩宽估计要超过60厘米了,差不多身高的1/3啦我仔细的从照片上量过一些健美选手的肩部比例,基本上都是4个头宽或身高的1/3左右,虽然肩宽主要是由锁骨的长度决定的,但是通过对三角肌的锻炼还是可以起到很大的改变,不过这并不是质的变化

女生标准肩宽对照表如下：

肩宽的计算方法，以及标准肩宽数值范围。完美身材的标准肩宽＝胸围的二分之一减去4cm。一般来说，身高165-180之间的女生，肩宽数值在38-40之间属于正常的，身高170cm左右，肩宽38cm就很标准了。

而身高150cm左右的小个子女孩，标准女神肩宽应在35cm左右。160cm身高的女生，标准肩宽则是37cm左右。

女生肩宽标准：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

18~60岁男肩宽平均为375cm，18~55女肩宽平均为351cm。

正常的肩宽应该是身体两侧三角肌顶峰之间的直线距离。肩宽主要由锁骨的长度和三角肌的发育决定，正常人的标准肩宽应为身高的四分之一或2个头长或3个头宽。受试者自然站立，双腿与肩膀一样宽，肩膀放松。测试者站在受试者背部，先用两根食指沿着肩胛嵴接触肩峰外缘的中点，然后用卡尺测量两个肩峰点之间的距离读数。

肩宽穿衣注意事项

肩宽的女生不要穿横条纹衣服：条纹是时尚圈最大的“骗子”，许多设计师都懂的利用条纹元素来玩障眼法。竖条纹显瘦，横条纹显宽，所以肩宽的女生不要穿横条纹的服装，会显得更加魁梧。

肩宽的女生不要穿挺括的衣服：肩宽的女生尽量避开廓形挺括或者面料比较硬的服装，这类服装为了体现有棱角的肩部，塑造硬朗感甚至会加上肩垫，肩宽的女生穿上就会显得更壮硕。

肩宽是反映人体体型特点和横向发育水平的重要指标，是指左右两肩峰点之间的直线距离。

根据我国学者的调查，18到60岁男子肩宽平均为375CM，18到55岁女子肩宽平均为351CM。

成年男子标准肩宽一般为40到55之间

我身高175CM，体重70KG，肩宽45CM。

再给你分享几个男模的肩宽数值：

任佰辕：身高187CM，体重74KG，肩宽52CM。

蔡    巍：身高184CM，体重78KG，肩宽51CM。

常    诚：身高185CM，体重75KG，肩宽53CM。

肩宽与身高、性别、年龄以及人种都有一定的关系，随着身高的增加，肩宽也随之增加。一般成年男性（18——60岁）肩宽在375mm左右，成年女性（18——55岁）肩宽在351mm左右。

测量方法：受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过05厘米 。可以参考下表测量资料：

身体各部相对平均值对身高的百分比(男性)，可以采用以下数据:

按布纳克的计算，身高增加1厘米，即增加061%(依身高165厘米计算)，下肢全长便增加063厘米，即增加071%(依中等下肢全长88厘米计算)，而肩宽则增加017厘米，即增加045%(按中等肩宽375厘米考虑)。

因此，高身材的人大致都是腿较长，肩较窄。

注:使用不同测点(大转子点、耻骨联合点或髂前上棘点)测定下肢全长(下肢长)、全腿长(腿长)、大腿长结果也有所不同。然而，任何一种测量法都测不出下肢全长(下肢长)、全腿长(腿长)、大腿长的精确的解剖学长度。这里介绍髂前上棘点和耻骨联合点距地面的两个高度的半数来确定下肢全长;这一尺寸表示由腹股沟点至地面的下肢全长;这个点近似于股骨小头的顶点 。

小肩宽=肩宽-领围。

肩宽：将皮尺环绕于胸部包含手臂部分，取最高点，与地面保持水平。

领围：用皮尺颈部喉结以下2厘米处围绕一周；皮尺与颈部之间保留约可以放入两个手指的空间为适宜，量出的尺寸即衬衣领围的尺寸。

肩宽（英文名：shoulderbreadth），是左、右肩峰点之间的直线距离。由于男生的肩宽、胸围比女生的增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，而女生的大腿围比男生增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，所以就形成了男生上体宽粗、下肢细长，女生则是上体窄细、下肢粗短的体型。男女游泳和男子体操运动员(髂宽/肩宽)×100指数显着低于一般人，由于这两项对上肢力量与肩带宽度的要求，优秀运动员躯干呈倒三角形。与男子相比，女子的下肢较短，躯干相对较长；肩胸部较窄，臂肌力量弱，负重能力差；骨盆相对较宽，皮下脂肪较厚（皮下脂肪厚度平均女子相当于男子的273倍），因而臀部较宽大，臀部和大腿质量较大。

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