川叔拜年 | 21道冒热气的家乡菜上桌！

一年中最牵挂和期待的，就是回到家中，和家人围坐在一起，吃一顿热腾腾的年夜饭，享受被幸福包围的滋味吧。

但是，今年的这个春节有点不一样，很多人留守本地过年。你是否非常挂念家乡的味道？你是否特别想念那道属于自己的年夜菜？

此刻，21道冒热气的年夜饭家乡菜上桌，跟着川叔一起，品一品各个市州的年夜饭！

成都：香肠

香肠是成都人甚至四川人年夜饭上不可缺少的 美食 ，临近过年，家家户户都要灌几斤香肠。对成都人来说，没有香肠，就没有年味。麻辣香肠的色、香、味、形等均与其它香肠有异，进食时香辣味重，咸中带甜，稍有麻舌感，能促进食欲，风味甚佳。

自贡：粑粑肉

粑粑肉，又称“香碗”，是自贡市富顺县特有的一种传统 美食 ，每逢年节，家家户户都做粑粑肉作为节日餐桌的一道主菜，取肉馅、摊蛋皮制作“蛋圆子”，蒸制后切片，取鱼头、木耳、酥肉等食材一起入蒸锅，是川菜中少有的口味清香的淡菜。

攀枝花：坨坨鸡

坨坨鸡是流行于攀枝花米易、盐边等地的一款鸡肴，据说其制作是由彝家风味菜坨坨肉演变而来，将非常营养的乌鸡经过腌制、拉油、煸炒等三道工艺，酥脆香软，创新采用鲜花椒，清亮亮的色彩特诱人。

泸州：叙永白砍鸡

叙永白砍鸡色泽洁白，皮脆肉嫩，味别多样，营养丰富，是泸菜地标性民族风味菜肴。相传为清朝光绪年间进士、叙永人李正忠所创，距今已有一百多年 历史 ，是叙永县一道极具地方民族特色风味的传统菜肴。

德阳：（连山）回锅肉

回锅肉虽是传统川菜，但是德阳的连山回锅肉却是年夜饭中的宠儿。又称熬锅肉，将煮至七分熟的猪肉切成片，放热油锅里爆炒至每一片都起“灯盏窝”时，再加入豆瓣酱、甜面酱、酱油等一起炒香上色，最后下蒜苗节一起炒匀便出锅。（连山）回锅肉的特点是肥而不腻、瘦而不绵、略带辣味、咸中有甜、色泽油黄、鲜嫩醇香。

绵阳：镶碗

镶碗最早是宫廷御膳，后成为绵阳地方上宴请宾朋的特色大菜。用料有鸡蛋、豆粉、豆腐、肉馅；底料有木耳、黄花、豆皮、酥肉、时令蔬菜等。制作时蛋清、蛋黄分别上笼分蒸，呈黄白二色，造型美观，滋润可口，深受食客喜欢。镶碗又是“十大碗”中的第一道盖面菜。

广元：粉蒸肉

粉蒸肉是一道醇香馥郁的美味大餐，选料极其讲究，先将大米炒黄，石磨磨成粉，再把筷头厚、白花花的五花片子肉倒入盆中，配以棕红糖汁、小香面、大香面、橙皮粉、盐巴与肉裹拌，于碗中码成条纹状。一切收拾停当，即上笼加武火猛蒸熟之，粉面、肉片抱作一团，紧紧粘连，片片嫩肉色香俱佳，入口即化。

遂宁：香酥鸭

香酥鸭，鸭子经调味品腌渍，再上笼蒸至熟烂，最后经油炸而成。近看外表焦黄，深入内心更是一番风味。先品尝鸭皮，香、嫩，微带韧性，回味无穷；再是鸭肉，轻轻一咬，香浓无比，特别酥脆。

内江：酥肉

在内江人的年夜饭中，炸酥肉是必不可少的一道菜。色泽金黄、口感酥脆是酥肉最大的特点。内江农家传统的坝坝宴、九大碗中，炸好了再蒸的酥肉是保留菜式。在以往物资相对匮乏的年代，把边角余料的猪肉裹着面糊炸，脂肪融进淀粉里，看着吃着都很有幸福感。

乐山：甜皮鸭

甜皮鸭，乐山人称“卤鸭子”，沿用的是清朝御膳工艺，由民间发掘、改进。其卤水别具特色，具有色泽棕红、皮酥略甜、肉质细嫩、香气宜人的特点。制作正宗的“甜皮鸭”，必须选用农家喂养的土鸭子（麻鸭）为原料，亦可用仔鹅代替。并且是用滚油一勺勺的淋熟，而不是炸熟的。

南充：川北凉粉

川北凉粉用豌豆粉熬制而成，通体透明白亮，细腻柔嫩，软而不绵，用筷子挑着，还能抖几下不断。川北凉粉具有浓烈的四川味，一般是用很多的红油浸泡着，白里透红，表面撒上葱花、蒜泥、姜汁，盐、酱油、少量红糖水。正宗的川北凉粉，滑嫩爽口，精致的佐料调制，那股辛香的味道还在嘴里久久徘徊，回味无穷。

宜宾：白肉

白肉，即宜宾李庄白肉，全名为“李庄刀口蒜泥白肉”，是宜宾 历史 文化名镇李庄的汉族传统 美食 ，选用皮薄肉嫩、肥廋比例恰当的猪肉，加以多种酱料制成，肉肥瘦均匀、晶莹剔透、每片长约20厘米，宽10厘米，厚1至2毫米，肥而不腻，爽口化渣，无穷回味，有清香爽口，肥而不腻，咀嚼化渣等特点。

广安：盐皮蛋

盐皮蛋是广安的特有 美食 ，这种食物制作过程非常特殊。盐皮蛋在泡制的过程中与汤料充分接触，后经过高温蒸煮，才算完成。盐皮蛋茶褐色的蛋清有类似皮蛋的口感；蛋黄由于加盐长时间腌制，有高邮盐蛋的沙糯感；五香的添加又有类似卤蛋的感觉。不同于一般的咸鸭蛋，盐皮蛋是低盐的，美味又 健康 。

达州：红豆腐

达州人的年夜饭中，经常会见到红豆腐的身影。制作红豆腐时，先将榨干的鲜豆腐切成小方块，以不挨着的间距，平摆在稻杆上，放到温暖的容器中，过些天，豆腐表面长满了毛霉以后，取出在白酒中浸一下，在食盐、辣椒粉中滚一圈，然后放入坛中，撒少许生姜颗粒，坛口用泥土密封好，可以用大香、草果、良姜等香料煮水冷却后浸泡，几周后，坛中的东西，在各种微生物的作用下，生成了酒精，乳酸，以及芳香的酯类，这就构成了红豆腐特有的香味，因所拌辣椒粉为红色故名红豆腐。

巴中：烧白

烧白是一道具有浓郁乡土特色的川味民间菜，是巴中“十大碗”中不可缺少的菜。烧白一上桌，香气四溢让人垂涎三尺。烧白以五花肉为制作主料，烹饪技巧以蒸为主。烧白素以质嫩条细，咸鲜回甜，味道醇香而闻名于世。

雅安：猪头肉

猪头肉，是猪的头部的肉，有着丰富的营养价值。雅安人的年夜饭桌上，猪头肉是必不可少的一道菜肴。腊猪头肉的做法一般是先将新鲜猪头整理干净，拔净猪毛，剔净骨头，把猪头肉整理好，然后进行腌制和熏烤。猪头肉最大的特点是色泽红润，香糯浓醇，肥而不腻，具有很高的营养价值。

眉山：东坡肘子

东坡肘子是一代文豪苏东坡发明制作的传统名菜，早在北宋年间就享誉海内外，是眉山传统“九大碗”必不可少的菜品之一。该产品只选用猪腿上部活动关节的蹄膀，配以十余种作料，采用传统手法精工细作而成，具有鲜嫩酥香、肥而不腻、耙而不烂等特点。

资阳：泡菜鲫鱼

泡菜鲫鱼是资阳市的一道名菜，原料为鲫鱼和泡青菜，经炸、烧而成，泡菜是这道菜的精华，成菜鱼肉细嫩，鲜香微辣，香咸入味。泡菜鲫鱼独具四川乡土风味，泡菜可以选用一般超市有售的四川泡菜，品种不限；鲫鱼营养价值高，富含蛋白质，有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒等功效。

阿坝：酸菜糍粑

酸菜切丝，糍粑切做条状，再取青椒、红椒备用。净锅上火，加入猪肉烧热、煸炒酸菜，再加鲜汤烧热调味，将糍粑入汤煮熟即可。最后将青椒、红椒入锅炒熟，加入煮好的糍粑中，一碗热气腾腾，酸辣爽口的酸菜糍粑就做好了。

甘孜：香猪腿

香猪腿，这一名字听起来就很诱人的 美食 深受当地人的欢迎。香猪腿不仅味如其名--香，同时也十分的美味，当地人在过节或者是招待宾客的时候会将它端上餐桌。每年的冬天，家家户户宰杀肥猪，待猪肉经过霜冻、风干等程序后可以储存一整个冬天。食用的时候，通常把猪腿切成小块状，煮过之后香味在百米内就可以闻到。

凉山：坨坨肉

坨坨肉，彝语称“乌色色脚”，意思是猪肉块块。凉山的彝家人都喜欢将牛肉、羊肉、猪肉砍成拳头大上的坨坨块状（彝族人认为肉越大坨代表主人越好客），坨坨肉作为彝族的主要煮肉形式，将猪肉或羊、牛肉砍好，用冷水煮熟，不下任何佐料，肉熟后捞起，再盐、花椒、辣椒等即可食用。

你家年夜饭必吃的一道菜是什么？

是妈妈拿手的红烧肉

是老爸擅长的炖排骨

又或者是姥姥亲手包的饺子

……

听起来或许没有那么特别

却是世上独一无二的味道

你记忆中那份“家乡味”是什么呢？

口水鸡是川菜的一道特色菜，制作方法简单，具有麻、辣、鲜、香、烫的特点，在全国都非常有名。麻辣口水鸡的制作方法是，选用上等三黄鸡，煮熟后过冷河，冷却后改刀装盘。然后将葱、姜、蒜切碎末，辣椒面和熟芝麻用热油泼香后倒入调好的料汁中。将料汁搅拌均匀备用。然后再把调好的料汁浇在鸡肉上即可。吃时可根据个人口味加入适量的花生碎和白芝麻，即可食用。此菜香辣爽口，味道鲜美，令人回味无穷。

一、选料

1、选鸡：首选三黄鸡，三黄鸡的肉质细嫩，脂肪含量适中，营养丰富，味道鲜美。

2、选辅料：葱姜蒜是口水鸡中不可缺少的辅料，葱切段，姜拍碎；蒜拍成蒜蓉；辣椒面根据个人口味放多少，喜欢吃辣的可以多放点辣椒面；花生碎、白芝麻也可以根据个人口味添加。

3、选料：三黄鸡宰杀后将鸡肉洗净，再放入锅中加入适量水，水量以淹没鸡肉为准；煮制时加入料酒、姜片去腥，开大火煮5分钟左右（根据鸡肉老嫩适当增减时间），再加入适量盐和几滴白醋继续煮15分钟左右。煮好的鸡肉捞出后放入冷水中过凉备用。

4、选调料：

1)根据个人口味添加辣椒面和蒜蓉。

2)根据个人口味添加熟芝麻、花生碎、白芝麻。

制汤

1原料：筒子骨5千克，老母鸡1只，猪瘦肉2千克，猪大骨棒（排骨）1千克，鸡爪5千克，小鱼干500克。

2做法：将筒子骨和老母鸡洗净，用刀背拍碎；将处理好的原料放入清水锅中煮开，打去浮沫，捞出洗净；将所有原料放入锅中，倒入清水（要没过原料），大火烧开后改用小火熬3小时左右（也可根据个人口味适当调整时间）；将猪大骨和鸡爪洗净后放入锅中熬2小时左右至汤汁变白即可。注意：熬汤时要注意撇去浮油和浮沫。

3特点：汤鲜肉香，油而不腻。

4调料：香料包1个（八角10克、丁香、白芷、香果、香茅草、桂皮各5克、小茴香10克），葱姜蒜各50克（切成末）。

5调料：盐40克、味精25克、鸡精25克（可根据个人口味适当调整用量）。

6调料：香油50克、红油辣椒300克（或自制红油辣椒500克）。

制鸡

1鸡宰杀洗净，取两根长约10厘米的竹竿，用竹片穿在竹竿上，下面放一个烧红的铁桶，然后把鸡放入铁桶内，用铁叉用力戳进桶里，使其腹部朝下。然后用手不停地将鸡的两个翅膀和两只脚从铁桶里提出。

2取出后在鸡的腹部切上几刀，让其更入味，然后放入桶内用清水浸泡1个小时以上，使其血水泡出。

3取出后将鸡放入冷水锅内，大火烧开后转小火煮制30分钟左右。当锅里的水煮至八分熟时，用筷子插入鸡腹中，如果可以插入就表示煮好了。然后将鸡捞出放入冰水中浸泡30分钟左右。

4将浸泡过的鸡捞出沥干水份，改刀装盘。注意：改刀时不要把鸡皮割破了。

5将制作好的辣椒油、酱油、醋、味精、花椒油等混合在一起调成调料汁。将切好的鸡块码在盘中。

6把辣椒油和花椒油放在一起待用。把调制好的调料汁浇在鸡上即可食用。

调制酱料

取碗中放入蒜米25克、葱末10克、姜末5克、辣椒粉5克，在锅内倒入适量油，加热至八成热，倒入蒜末和姜末爆香，接着放入花椒粉、辣椒粉炒香。待油温降至三成热时，放入盐1克、味精1克、鸡精2克，接着再放入白糖3克、鲜酱油8毫升、海鲜酱6毫升，搅拌均匀后再倒入小碗中。最后放入花生碎10克、白芝麻5克。在锅内倒入适量油加热至四成热时，将热油浇在碗中。

1麻辣口水鸡中所用的辣椒粉要选用朝天椒和线椒两种辣椒来制作；

2切鸡肉时最好是手起刀落，切成小块再下锅煮，这样能避免鸡肉碎烂；

3调料汁时要注意不能放太多水，不然会影响汤汁的味道；

4做这道菜时一定要选用优质的三黄鸡，这样做出来的口水鸡才好吃；

5做这道菜时最好是选用不辣的调料来制作；

6鸡肉煮熟后捞出后立即放入冰水里浸泡一会儿。

过油

过油，是口水鸡的精髓，也是做这道菜的关键一步。其方法是：

1锅中加入适量的清水，把鸡肉冷水下锅，大火煮开后，关火。

2然后再用温水把鸡肉洗净，放入冷水中浸泡5分钟。浸泡好后，捞出沥干水分备用。

3接下来开始调料汁：碗中加入适量的生抽、盐、鸡精、蚝油、白糖和适量的醋，搅拌均匀备用。

4锅中倒入少许油，油温六成热时，下入葱段和姜片爆香。然后放入辣椒面和蒜末爆香。再加入辣椒粉炒出香味后，再加入适量的开水。

5把煮好的鸡肉放入碗中，然后加入之前调好的料汁。再放上切好的黄瓜丝和花生碎。最后浇上一勺热油，搅拌均匀即可食用了。

6麻辣口水鸡制作完成啦！

拌菜

拌菜是四川家常菜中常见的一种菜品。

四川的凉拌菜和其他地区不同，一般都是凉拌生食，以冷吃为主，味道以辣和香为主，但也有部分地区拌菜有生吃的。

原料：黄瓜1根、香菜1棵、花生米50克、花椒20粒、姜末5克、蒜泥10克、酱油10毫升、味精5克、香油10毫升。

制作：将黄瓜洗净去皮，切成细丝。香菜洗净切段。花生米放入锅中，用小火炒熟后研成细末，备用。将上述调料倒入碗中搅拌均匀备用。

把黄瓜丝放入盆内，撒上花椒粒和姜末，倒入炒熟的花生米和香菜末，调入酱油、味精、香油拌匀即成。

制作关键：黄瓜切丝时，刀要快而准；否则易生出苦味。花椒和姜末是麻的主要调料；蒜泥起到杀菌的作用。

注意：凉拌菜在制作时要根据原料的不同采用不同的拌菜方法，如黄瓜丝用盐腌出水后要挤干水分再拌菜；花生米炒熟后研成细末再拌菜等等。

浇汁

1取一个小碗，加入适量的盐、味精、鸡精、花椒粉、辣椒面，将其搅拌均匀，调成汁待用。

2取一个盘子，将鸡肉切成小块摆放在盘中，然后将调好的汁倒入盘子中。

口水鸡的做法如下：

1、在锅中倒入水、料酒、加入葱段、姜片，放入鸡腿。

2、花生裹入袋中碾碎，撒入白芝麻，放入蒜末，撒入辣椒粉，倒入老抽、辣椒油，撒入盐、鸡精。

3、用锅中水冲调，鸡腿捞出，切成块，淋上调好的酱汁即可完成。

1担担面

担担面是四川小吃的代表，喜欢吃麻辣的朋友，看到这张图就会垂涎欲滴。担担面是一种非常美味的 美食 ，具有鲜美爽口、香气扑鼻、咸鲜微辣的特点。

2 龙抄手

抄手其实就是大家经常吃的馄饨， 龙抄手的皮很薄，馅很嫩、汤很鲜，有“薄如纸、细如绸”的说法，龙抄手的汤料很讲究，用小火慢炖而成，汤汁香醇可口，龙抄手的肉馅非常细嫩滑爽，老少皆宜。

3 钟水饺

钟水饺始于1893年，因为开业时店址在荔枝巷，而且调味加入很多红油，所以又被称为“荔枝巷红油水饺”。钟水饺是纯肉馅，上桌时浇上红油，具有 皮薄、料精、馅嫩、味鲜的特色。

4肥肠粉

肥肠粉是由 红薯粉、肥肠、菜子油、干红辣椒、花椒等精制而成， 肥肠粉具有麻辣鲜香，色红味美的特色，它既是小吃，也是主食，深受百姓欢迎。

5夫妻肺片

夫妻肺片是由郭朝华、张田政夫妻创制而成，做法是先将 牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉进行 卤制，再切成薄片，最后淋上红油，具有肉 嫩味鲜、麻辣浓香 的特点。

6 李庄白肉

李庄白肉，又叫做"李庄刀口蒜泥白肉"，是文化名镇李庄的传统 美食 ，李庄白肉精选 皮薄肉嫩的"长白山猪肉"或"约克猪肉"制作而成，具有醇香爽口、肥而不腻的特点。

7三大炮

三大炮 由糯米、红糖、芝麻、黄豆精致制成， 在抛扔糯米团时，三大炮如同“弹丸”一样发出“当、当、当”的响声，所以被称“三大炮”。

三大炮具有价廉物美、香甜可口、不腻不粘的特点。吃的时候，配上 “老荫茶”，会更有风味。

8 赖汤圆

赖汤圆创始于1894年，是传统老字号， 色泽洁白，香甜绵糯，营养丰富。因为创始的老板姓赖，所以得名“赖汤圆”。“赖汤圆”具有 不粘筷、不粘牙、不腻口的特点，广受百姓喜爱。

9 钵钵鸡

钵钵鸡已有上百年 历史 ，在陶器钵中盛放佐料，以麻辣为主，加上去骨鸡片拌和而成，具有 皮脆肉嫩、鲜香爽辣，咸甜适中的特点。

10 冷吃兔

冷吃兔是四川的特色 美食 ， 又名香辣兔、麻辣兔丁，是一种深受欢迎的 美食 。四川的 自贡、富顺、荣县一带是有名的养兔之乡，所以就产生了“冷吃兔”这道 美食 。其实“冷吃兔”这道菜，热的时候，也是能吃的，只是冷着吃更入味。

作为吃货一枚

我总结一下作为四川人必吃的 美食 清单

成都前三甲

夫妻肺片， 吃了也许就有夫或有妻了呢！

获胜原因：名气底子好，名字也取得和谐，味道也巴适

担担面， 并不是一担一担的卖面，还是一碗一碗的

获胜原因：方便、快捷，还美味

蛋烘糕， 用蛋烘烤出来的不骗你！

获胜原因：群众基础打得好，从小学生抓起，到老年人群

绵阳前三甲

绵阳米粉， 就是绵阳的米粉咯

获胜原因：柔软度和粗细程度都与其他地方不一样，两个字：特别！

江油肥肠， 江油在绵阳，所以肥肠也是绵阳的咯~

获胜原因：物以稀为贵，每一碗都不多，却好吃，让你吃了又想吃

席凉粉， 因为卖它的人姓席

获胜原因：1939年就出名了，你还要再问我原因吗？

德阳前三甲

罗江豆鸡， 原产于德阳市罗江县，只有豆皮没有鸡肉哈，谨记！

获胜原因：罗江人不喜欢吃，其他地方的人很喜欢

什邡板鸭， 绝对不是还在板的鸭子哈~

获胜原因：肥而不腻，香而入味

广汉缠丝兔， 就是被缠了的变成丝丝的兔子，被缠的图太残忍

获胜原因：好吃又好带，走哪儿都可以揣点儿

宜宾前四强

宜宾燃面， 按理应该是可以燃起来的面啊，可是从未见过它燃

获胜理由：没吃过的都以为是可以燃的面，吃了之后都觉得不燃味道也还是可以

猪儿粑， 它只是做得像猪，并不是猪窝的粑粑

获胜理由：跟臭豆腐一样，长得像猪丑了点，但是好吃

李庄白肉， 在李庄，肉颜色看起来稍白~

获胜理由：皮薄肉嫩，刀功好得没话说，肥瘦比例也刚刚好

南溪豆腐干， 豆腐干有很多，南溪的更出名

获胜理由：中国地理标志产品

达州前三甲

灯影牛肉， 没有灯也没有影，但是有瘾的牛肉

获胜理由：薄、脆、香，易携带

徐鸭子手撕鸭， 老板肯定又姓徐了瑟~对了，最正宗的在宣汉县哦

获胜理由：风味独特，香彻透骨，色鲜味美，油而不腻

南坝牛肉， 上图有地址了，不解释了

获胜理由：纯正黄牛肉，有干、条、丝、卤多种口味，每一种都丝丝入味

资阳两霸王

简阳羊肉汤， 每年冬至一堆四川人去打挤，四川最正宗的羊肉汤聚集地

获胜原因：你去问那些每年一定要去吃羊肉汤的人~

安岳米卷， 味道鲜美嫩滑，色泽光亮，口感鲜美，老少皆宜。

获胜理由：说是到资阳就必须吃的小吃，去资阳的人那么多，能不胜出吗？

自贡地霸

冷吃兔， 就是吃起来不烫口的兔子，是炒了之后冷了的，哈哈~

获胜理由：边吃边擦鼻涕眼泪，顺便再咀一哈手指mao'er的余味！

乐山前三甲

钵钵鸡， 用钵钵装的，绝对不是鸡！各种都有哈！

获胜理由：品种多样，吃起来也方便，好吃！

甜皮鸭， 皮皮有点甜的烤鸭子咯~

获胜理由：鸭子总是比鸡出名，鸡出名的却都不是鸡

跷脚牛肉， 你猜牛儿有没有翘脚脚？

获胜理由：乐山的国家级非物质文化遗产，汤汁醇厚，味美鲜香，还有驱寒的功效

泸州霸主

五香糕， 由5中原料混合制成，其前身是民间油糍粑

获胜理由：已有60多年的 历史 ，冷、热均可食用，风味别具一格。

广元女皇

女皇蒸凉面， 又叫夫妻米凉面，貌似跟女皇武则天有关咯~

获胜理由：女皇在此，尔等还敢反驳？

内江前三甲

内江牛肉面， 素有“巴蜀小吃之首”的美誉。

获胜理由：一日三餐大家都会喜欢的 美食 ，能不胜出吗？

隆昌豆杆 ，豆制品咯~

获胜理由：地理标志保护产品

油炸粑， 民间特色小吃

获胜理由：街边小吃的喜爱者遍地都是

遂宁首霸

五香果汁牛肉， 名字就特别得不要不要的~

获胜理由：名字特别，口味独特，馈赠佳品

南充前两名

川北凉粉， 四川以北的凉粉，是吗？

获胜理由：有的爱不需要理由！

张飞牛肉， 很明显跟张飞有关，但绝对不是他做的牛肉~

获胜理由：它的外表都跟 历史 风云人物相似了，还能不赢吗？

眉山前三强

东坡肘子， 又跟苏东坡有关了瑟，这次是文人

获胜理由：名字文艺，吃起来肥而不腻，想减肥的人看到它都直接失控！

冻粑， 它并没有冻过，反而是热乎乎的

获胜理由：口味多样，样式简单朴素，良心早餐+小吃

干巴牛肉， 并不是说吃起来干巴巴的牛肉哈~

获胜理由：香甜美味，馈赠佳品

广安霸主

岳池米粉 ，跟绵阳米粉类似，各有各的独特

获胜理由：地理标志证明商标

雅安三绝

汉源坛子肉， 喏，就是用坛子装起的肉咯，类似红烧肉的感觉

获胜理由：造型别致，味道巴适

榨榨面， 成都有渣渣面，雅安有独特的榨榨面

获胜理由：面是荞面，酸菜也很绝，好吃

酥盒回锅肉， 就是酥酥的盒子装起来的回锅肉，盒子可以吃哦

获胜理由：别出心裁+味道地道

巴中之首

罐罐饭， 用酱紫不一样的罐罐做出来的饭咯~

获胜理由：吃惯了电饭煲的饭，总是想尝点新鲜的

不要问我为什么没有火锅、干锅、串串，

因为大四川几乎到处都有，只是味道不同

别说话，好好地吃过瘾！

川菜作为中国八大菜系之一，闻名全国乃至世界。作为不太能吃麻辣口味的广东人，偶尔也会带上家人去尝尝川菜，点的最多的是以下几道菜：

毛血旺：色泽棕红，汤鲜香浓，麻辣味厚，一盆中有肉有菜，非常美味。

龙抄手：龙抄手是成都市著名的传统小吃，抄手是四川人对馄饨的特殊叫法，抄手的得名。

四川担担面：面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，筋道顺滑。

夫妻肺片：色泽红亮，质软化渣，麻辣香鲜。

麻婆豆腐：色泽红亮，亮汁亮油，麻辣味厚，细嫩鲜香。

回锅肉一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必然想到回锅肉。回锅肉的色泽红亮，肥而不腻，非常下饭。

酸菜鱼：肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻；鱼片嫩黄爽滑。

成都

火锅

夫妻肺片

担担面

钟水饺

棒棒鸡

廖排骨

查渣面

龙抄手

甜水面

蛋烘糕

双流老妈兔头

郫县豆瓣

陈麻婆豆腐

黄龙溪一根面

盘飧市卤菜

绵阳

米粉

北川腊肉

冷沾沾

鳝鱼鸡蛋卷

席凉粉

江油肥肠

梓潼片粉

盐亭回族火烧馍

盐亭酸辣粉

梓潼酥饼

自贡

自贡火边子牛肉

富顺豆花

自贡冷吃兔

盐帮菜

牛佛烘肘

跳水蛙

水煮牛肉

豆腐脑水粉

燕窝丝

开花白糕

攀枝花

浑浆豆花

雅江鱼

鸡棕卷粉

盐边油底肉

盐边羊肉米线

方山全羊汤

泸州

古蔺麻辣鸡

古蔺腊肉

泸州黄粑

纳溪泡糖

泸州猪儿粑

德阳

中江八宝油糕

中江挂面

广汉缠丝兔

全蛋金丝面

罗江豆鸡

连山回锅肉

什邡荞面

什邡板鸭

黄许松花皮蛋

广元

剑门关豆腐宴

广元蒸凉面

酸菜豆花面

广元核桃饼

青川木耳

酸菜豆花鱼火锅

火烧馍

遂宁

芥菜春卷

卓筒鸡

鸡豆花

射洪豆豉

射洪香猪

徐老三豆腐干

隆盛莲藕

内江

板板桥油炸粑

内江牛肉面

黄老五花生酥

资中罗泉豆腐

资中鲶鱼

极品溢香鸡

威远大头菜

资中兔子面

王记牛肉干

隆昌豆花饭

乐山

乐山钵钵鸡

乐山甜皮鸭

马边抄手

翘脚牛肉

玻璃烧麦

凉糕

乐山阙氏叶儿粑

张吉武米花糖

峨眉山雪魔芋

五通桥豆腐乳

资阳

简阳羊肉汤

天池藕粉

周礼伤心凉粉

安岳米卷

临江寺豆瓣

三星米花糖

周礼粉条

石桥挂面

宜宾

宜宾燃面

鸡丝豆腐脑

猪儿粑

李庄白肉

竹海全竹宴

碎米芽菜

南溪豆腐干

葡萄井凉糕

南充

川北凉粉

阆中张飞牛肉

西充狮子糕

南充松花皮蛋

仪陇胭脂萝卜

方锅盔

达州

灯影牛肉

徐鸭子手撕鸭

七星椒卤味

东柳醪糟

开江板鸭

石梯蒸鱼

大竹豆腐干

万源老腊肉

宣汉桃花米

雅安

砂锅雅鱼

荥经酸辣汤

榨榨面

汉源花椒

狗屎糖

芦山腊肉

皇木腊肉

贡椒鱼

清溪黄牛肉

汉源坛子肉

东拉山老腊肉

天全笋干

二郎山山药

阿坝

阿坝中蜂蜜

洋芋糍粑

九寨牦牛肉

and……

那简直太多了，四川简直就是吃货的天堂！

叶儿粑

叶儿粑又叫艾馍，是四川地区特色传统小吃。用糯米粉面包馅心，外裹新鲜绿色粑叶，置旺火蒸制。其色洁似乳，味道香醇可口，不沾盘、不沾筷、不沾牙，被称作三不沾叶儿粑。分甜的和咸的两种，甜的馅是豆沙加上核桃等果仁，大多在表面加了红糖，这样更好吃；咸的则是肉末加芽菜。叶儿粑携带方便，老少适宜，保存时间长，加热几分钟就可以吃，是不可多得的天然美味绿色食品，为四川名小吃之一。

油茶

四川油茶是川渝地区特有的汉族名小吃，属于川菜系。当做早餐，由米糊糊、馓子、酥黄豆或花生、大头菜碎，加上盐、花椒面、辣椒油、味精、葱花，和匀而食，和北方的油茶不是一个东西，麻辣香香的，非常好吃。 传统的米糊糊需要先磨米粉，普通的大米就可以，然后用水调开，放开水里煮成稀稠合适的米浆。

夹丝豆腐干

在酥脆的豆腐干中夹入脆爽的萝卜丝，花生粉与黄豆粉的浓香配上四川特有的麻辣味道，在蘸上甜酸味的汁水。一道简单、营养、 健康 的嘉州 美食 就呈现在您的面前了。在尽情享受酥脆浓香的同时，麻辣酸甜也在一起挑逗着您的舌尖，堪称嘉州一绝。

川菜中国四大菜系之一、中华料理集大成者。用材非常广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣调味著称。

①麻婆豆腐 2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“麻婆豆腐“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。

②龙抄手 成都的“龙抄手”1941年开设于成都的悦来场，上世纪60年代迁至春熙路南段至今。肉馅细嫩滑爽，香醇可口。

③担担面 面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。此菜在四川广为流传，常作为筵席点心。2013年，担担面入选商务部、中国饭店协会首次评选的“中国十大名面条”。

④韩包子 皮薄、花纹清晰、馅心细嫩、松软化渣鲜香可口，一百多年 历史 ，（春熙路）

⑤赖汤圆 赖汤元煮时不烂皮、不露馅、不浑汤，吃时不粘筷、不粘牙、不腻口，滋润香甜，爽滑软糯。（总府路）

⑥川北凉粉，中华老字号、中华名小吃、四川省著名商标、非物质文化遗产。川北凉粉自清末问世以来，以其独具红辣味醇、鲜香爽口的川味风格饮誉巴蜀，流传至今。

⑦口水鸡是一道凉菜，佐料丰富，集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里，味压江南十二州”的美称。

⑧钟水饺 在四川的水饺当中，钟水一饺绝。

⑨夫妻肺片 通常以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料，进行卤制，而后切片。再配以辣椒油、花椒面等辅料制成红油浇在上面。其制作精细，色泽美观，质嫩味鲜，麻辣浓香，非常适口。（总府路）

⑩廖排骨 全国著名的卤食品牌。（正通顺街）

我们四川是 美食 之地，好吃的东西太多，有麻辣的，酸甜味的，就介绍一下，怪味鸡丝，鱼香肉丝，麻婆豆腐，水煮牛肉，宫保鸡丁，回锅肉，盐煎肉，太白鸡，茶鸭子，五香熏鱼，酱爆羊肉，担担面，四川泡菜，口水鸡，酸菜鱼，四川冒菜，肥肠粉，川北凉粉，钟水饺，肉锅盔，麻辣火锅，等等。

糖油果子，又叫天鹅蛋， 就是辣么拽

推荐理由：色泽黄亮，外酥内糯，香甜可口，光是看到就流口水啦~

甜水面，面条和筷子一样粗

推荐理由：面条有嚼劲，口感回甜、微辣，还有芝麻酱散不去的香味……

蛋烘糕，说是用蛋烘烤出来的你信吗？

推荐理由：群众基础打得好，从小学生抓起……

绵阳米粉，一种很细的粉

推荐理由：柔软度和粗细程度都与其他地方不一样，两个字：特别！

江油肥肠，据说只有江油的红烧肥肠才叫“江油肥肠”

推荐理由：色泽黄亮，味道香醇，柔嫩可口，肥而不腻，下饭喝酒爽口开胃。

梓潼片粉，千万不要以为是黑暗料理，其实是好东西

推荐理由：食之有麻、辣、冲之味。嚼之柔韧凉爽，给人以寒。绿色其实是加入了青菜汁、韭菜汁，你说是不是好东西？

来自网络

作为川人。一，家常菜肉类：回祸肉，冷吃兔，红烧牛肉，子姜鸭，黄焖兔，凉拌猪耳朵，白砍鸡，红烧肉，粉蒸肉，糖醋排骨，巴巴肉，烧背，夫妻肺片，鱼香肉丝，木耳炒肉片，青椒肉丝等。

二，素菜：凉拌则耳根，豆花，泥鳅辣椒，炒白菜，粉条，呛莲花白，番茄鸡蛋汤。

三，主食：米饭，担担面，宜宾燃面，滋粑，叶儿耙，泡粑，油炸粑。点心。

四，小吃：棒棒鸡，锅巴盔凉粉，凉糕。

五，腌腊肉，风吹肉，火鞭子牛肉……我就爱吃这些，其他很多高档的不知了

“食在中国，味在四川”，“一菜一格，百菜百味”四川的 美食 实在是太多，如果单独举例就会有很多种，还有些不知如何说起，对于 美食 ，这个概念还是挺大的，四川的 美食 可以从小吃和菜肴方面、特色单品 美食 等说起。说不完也就尽量说吧！

四川的菜肴：这里主要讲讲传统的川菜，回锅肉、盐煎肉、麻婆豆腐、水煮肉片、宫保鸡丁、鱼香肉丝、干烧鱼、豆瓣鱼、花椒鸡丁、冰糖兔丁、糖醋排骨、蒜泥白肉、花仁椒麻鸡片、山椒凤爪、葱酥鲫鱼、姜汁豇豆、鱼香青元、锅巴肉片、木耳肉片、红烧肉、咸烧白、粉蒸肉、火爆腰花、干煸牛肉丝、魔芋烧鸭、鲜熘鸡丝、小煎鸡、辣子鸡丁、仔鸡豆花、酸菜鱼、茄汁菊花鱼、糖醋脆皮鱼、大蒜烧鲶鱼、鱼香茄饼、锅贴豆腐、家常豆腐、蚕豆泥、干煸四季豆、鸡米芽菜、清汤鸡丸、烧什锦、等。

四川的小吃类：赖汤圆、龙抄手、钟水饺、蛋烘糕、鲜花饼、牌坊面、牛肉焦饼、小笼蒸牛肉、夫妻肺片、五香熏牛肉。、火腿土豆饼、邛崃奶汤面、温江程抄手、新都叶儿耙、广汉三合泥、新繁银丝面、广汉缠丝兔、崇州天主堂鸡片、崇州三绝、银丝发糕、什邡米粉、新繁鱼面、香酥苕片、麻酱汤圆、玻璃烧麦、温江水饺、大邑窝丝油花、破酥包子、韭菜酥合、彭县波斯油糕、龙眼包子、韩包子、馓子、水晶凉糕、青菠面、黄糕、白蜂糕、甜水面、糖油果子、白斩鸡、牛肉毛面、鸡肉抄手、凉蛋糕、豆花、豆腐脑、凉糍粑、担担面、棒棒鸡、口袋豆腐、过桥抄手、鸡油汤圆、醪糟、丰都豌豆汤、米包子、彭水心肺汤圆、冰糖银耳等龙头小吃、米粉羊肉汤、水八块、海螺面、川北凉粉、阆中蒸馍、肠旺粉、狮耳面、顺江薄饼、亮皮包子、蒸蒸糕、马蹄糕、豌豆扯面、胡豆、罗江豆鸡、萝卜酥饼、珍珠圆子、油茶、崇庆荞面、渣渣面、金丝面等各式面条等等、

火锅串串类、四川卤菜类。

口水鸡家庭简易版

配料：

鸡腿 3个、花生 5克、葱 3克、小米椒 6-7个、姜 5克、料酒 2大勺、蒜 3克、生抽 4勺、醋 1勺、辣椒红油 1/2勺、白砂糖 适量、芝麻油1/4勺

烹饪步骤：

1准备好三个，买回来之后解冻好，清理干净血水，沥干水待用

2 现在我们来去骨：用剪刀或者水果刀把鸡腿剪开，或者划开

3顺着骨头分离鸡腿肉

4再用剪刀剪去头部，然后就好啦，已经分离开了

5分离好的鸡腿肉用料酒，黑胡椒粉，和生姜片腌制下

6花生米提前用温水浸泡一下，然后等外衣皱起来的时候就可以剥去外衣，晾干水待用

7锅里上少许油，冷油放入刚刚剥好皮的花生米，用小火炸，一般来说水份炸干，八成熟就可以了，冷了就自然酥脆，过了就过火了

8大蒜生姜切沫备用

9大葱段切小碎备用

10小米辣切小段

11把鸡腿肉卷起来，用牙签固定住

12再把固定好的鸡腿肉放入滚水锅的蒸隔上，大火蒸十五分钟左右就熟了

13在蒸肉的过程当中将花生撵成小碎

14开始调料汁儿：葱姜蒜沫倒入一个小碗里，在放入辣椒油两勺，四勺生抽，一勺醋，少许花椒油，芝麻油，辣椒红油，少许白砂糖，鸡粉调成料汁儿

15蒸好的鸡肉取出来切成块儿

16调好的酱汁浇在鸡腿肉上面，再撒上花生碎，少许葱花，大功告成

我姥姥家在四川广安，属于川东，在地理和民俗上接近重庆。我在姥家长到三岁多，算是从川人启蒙。后来的小学中学都在重庆，基本上就成了“重庆仔儿”，但18岁以后，大部分的时间就在重庆以外了。其中有关键4年是在成都过的，成都的“臭皮烂调”学了不少。因此基本上算是一个成渝混合体。

我花了十多年的时候，跑遍了成渝两地的山山水水。整个四川有100多个区县，我大概去了有50多个，占有1/3。其间成都（92年前的行政区划）周围的5区11县，重庆直辖前的9区12县我都去过。因此重庆、成都的风土民俗是深有体会。

说到重庆菜和成都菜，外省人可能不了解，说不都是川菜吗？其实，大的模样差不多，菜的品种也差不多。但本省人看来，却是大大的不同。重庆的菜就像重庆的地理一样，大山大河似的，有一种气吞万象之势。而成都菜就像竹林小院门前潺溪似的，有一种小家碧玉之美。这样的一种内涵在里面，使得成都厨子和重庆厨子就是做同样一个菜，也会大大的不同。

对比回锅肉这一个川菜第一金牌菜，成都的回锅肉是比较软绵一点，糖、醋、辣椒、面酱什么的放得比较中庸，整体感觉比较适口。重庆的回锅肉就比较爆脆一点，而调料就狠得多了，整体感觉就是比较痛快。不过这个口感，外地人一般感觉不出来。

重庆人喜欢刺激，有一种无法无天的直爽文化在里面。吃客不墨守成规，当厨的就不爱去照菜谱做菜，因此常常风流各种各种新式菜。而这些新式菜一般都是没有经过正规培训的江湖厨师创造出来的。

而成都人生活喜欢雅致，有一种行云流水的小资文化在里面。吃客要讲究正宗，当厨的就不敢怠慢。一个成都厨子做回锅肉，从选肉、切片、配料、火候都无比地讲究。每一家餐馆都想宣称自己的厨子是四川烹饪大学正规毕业的。成都菜是越做越雅致，越做越讲究，越做越精益求精。

如果我请衣冠楚楚的朋友，我请他吃成都菜。比较有品。如果我请衣冠浪迹的朋友，我请他吃重庆菜。比较有味。

重庆菜的创新

重庆人都无条件地支持创新菜，从80年代开始，一大批的江湖菜源源不断地涌现在重庆人的面前，有些没有经受住重庆人的考验，慢慢就消声匿迹了，但凡是经受住考验的，一般都要先传到成都，然后传到大江南北。比如流传的比较著名的重庆菜有十多种。

重庆火锅。历史比较悠久的江湖菜，据说是长江纤夫、渔夫、挑夫发明的。火锅的种类很多，最著名的就是毛肚火锅，然后还有鳝鱼火锅、海鲜火锅、鱼头火锅、羊肉火锅、狗肉火锅、鸳鸯火锅等。

江津酸菜鱼。出自重庆江津津福镇朱二哥的路边食店，为来往司机服务，然后由司机传遍重庆。1988年开始风行。本人比较擅长这道菜。

歌乐山辣子鸡。出自重庆沙坪坝区歌乐山镇，一个叫林中乐的路边小店最先推出。1990年开始风行。食客的乐趣是在一个大盆辣椒里搜寻黄豆大的爆脆鸡丁。该店位于重庆市的森林公园歌乐山，靠近著名的蒋介石在重庆的官坻——林园（据说不游林园，不算到重庆，但该地不开放），游客加食客形成了现在的辣子鸡一条街。我擅长这菜。

啤酒鸭。出自重庆南岸区7公里的一个路边食店，据说发明者的灵感来自贵州。1992年开始风行。做法是一瓶啤酒炖一只鸭子，比较鲜辣可口。该店最火爆的时候一天要用几千只鸭子，不过现在比较式微。

泉水鸡。出自重庆市南岸区南山镇。1993年开始风行。采用的方法是活鸡快杀，然后急火猛烧，从杀鸡到成菜不能超过5分种。该菜出自号称“山城花冠”的南山。因此也形成了泉水鸡一条街，还举办过泉水鸡节。

太安鱼。出自重庆市潼南县太安镇。1994年开始风行。也是由司机传出来并风行。但这个菜比较讲究技巧，仿冒不容易，因此不像其他的菜那样大流行。我媳妇比较擅长这个菜。

火锅鱼。出自重庆市江北区两路镇。最开始也是针对司机朋友的。1996年开始风行。火锅鱼也是特别的生猛。鱼选用10斤左右的快要流油的肥鱼，片成巴掌大的片。将一个缸似的大铁锅像练铁似的烧得飞红。成菜后用大脚盆端上来，红艳艳热腾腾。一圈人就围着这大盆端着啤酒瓶捞鱼。吃完了再煮点青菜豆腐之类，特别地干脆利落。

水煮鱼。其实水煮鱼的前身就是火锅鱼。火锅鱼流传开了之后，很多城里的食肆就开始仿做，但这些食肆的厨房，没有办法弄一个大铁锅并像炼铁似的烧火，再说食客也不方便吃10斤的鱼。因此就弄成小锅、小火、小鱼。美其名曰水煮鱼。但我个人感觉，没有宽汤、猛火、肥鱼那样的火锅鱼痛快。

香辣蟹。这个菜应该是重庆的饭馆发明的。因为江湖菜馆不般不涉及到螃蟹这样高档的东西。但香辣蟹在重庆还是属于阳春白雪似的东西，在江湖上并不胜行。1996年开始风行。

泡椒牛蛙。1996年就开始风行。最开始是牛蛙，然后是泡椒墨鱼仔。并衍生出各种泡椒系列。这个菜也是从饭馆中流传出来的。

酸萝卜炖鸭子。用很酸很酸的泡酸萝卜，这个萝卜是特别泡制的，外省没有。一般要泡半年，越久越好。这个菜衍生出很多品种，如酸豇豆炖、泡山椒炖、炖羊肉、炖鸡等。1996年开始流行。

邮亭鲫鱼。出自重庆市大足县邮亭镇。1997年开始风行。调料非常多，吃法讲究。

乌江鱼。出自重庆市涪陵地区。乌江贯穿重庆涪陵、黔江地区，支流众多，胜产各种野生鲜鱼，乌江鱼的做法是讲究鱼的鲜，但城市里一般都是养殖鱼，所以城市里做乌江鱼一般用鲶（黏）鱼。1998年开始流行。

毛血旺。出自重庆市沙坪坝区磁器口镇，一个保留了重庆古老码头文化的小镇。将毛肚、血片（鳝鱼）、鸭血旺一起煮。也是从贫苦的码头力工那里流传开来。这几年比较火。

上面都是一些比较典型、也比较风行的创新重庆菜。另外还有什么来凤鱼、球溪鲶鱼、城口烧腊肉、黔江酸汤鱼（贵州也有）、南川竹笋肉、武隆的山菌烧山鸡、土匪鸡等很多。

一般一个创新菜出来之后，最先的几个店，先是通过司机朋友流传，然后是万头攒动，然后像一阵大风一样，流行全市。所有知道的，都按耐不住急迫的心情要去品尝一下。

重庆的这些菜都有一些共同的特点，就是一般是由江湖厨师创制，原料、制作都比较大众化，不像成都的什么樟茶鸭子要几蒸几熏的，老百姓吃不起也做不来。重庆菜的烹调方法一般是大油、猛料（有的菜是辣椒比菜多）、大火、大锅、大盆，讲究现杀现做。在吃法上，也是比较粗鲁的，像泉水鸡，鸡头、鸡脖、鸡肝什么的混成一大盆，有时候鸡毛都看的见，比较符合重庆人的无法无天的心理和粗鲁直爽的性格。

成都菜的改良

而成都菜就谈不上有什么创新菜了，比较著名且风行全国的好象就是冯鱼头，但其实也是一种鱼头火锅的改良。因此成都菜很少有风行全国火暴异常的菜品出来，而重庆菜常常保持一种独领风骚的姿态。比如现在风行北京的水煮鱼，连我家楼下的东北小饭馆都隆重推出了他们的水煮鱼。简直让人觉得水煮鱼像强力流行感冒一样，杀伤力太大了。

但成都菜却一直在挖掘川菜这个古老的宝库，不断地总结改良。从选料、烹调、服务、经营，全方位的不断改良。这个改良，不是某个厨子个人意识的改良，而是一种全民意识的不断积累基础上的不断改良。

从汉代成都的相如涤器、文君当炉以来，成都的食客就讲究吃的意境、吃的体会、吃的完美。李白（江油人，江油离成都150公里，少时常游历成都）的月下独酌对影成三的感觉，喜欢当街豪饮的重庆人是不会有的。苏轼（眉山人，眉山在成都以南，离成都80公里）发明的东坡肉需要文火慢炖三个时辰，喜欢生吞活剥饮毛茹血的重庆人是不会有这个耐心的。

你要吃地道川式小炒，成都的大小馆子都做得差不了太多，都比较讲究一致，干净程度要比重庆高一个数量级。而要在重庆就花样百出了。炒回锅肉，重庆的馆子有的放豆腐干、有的放莴笋头、有的放白菜，反正厨子他高兴放什么就放什么。至于调料的选用，更是花样百出。而成都的大小馆子，一律是放青蒜苗。如果青蒜苗没有了，他会给你说回锅肉不能炒了。这会让重庆人诧异万分。

成都人精心总结每一个小菜的炒法，一个成都厨子总结一个回锅肉炒法，可以写上一万言，教你30天，然后一个师傅一个师傅地传下去。一个重庆厨子总结回锅肉炒法，就是三个词：肉、辣椒、豆瓣，其他无可无不可。你在成都随便的一个街边小店，吃一个干煸空心菜，都是那么香脆爽口，回味悠长。而离开成都，走遍全国，你都吃不到这样好的炒青菜。成都人说，炒青菜是很难的，在重庆没有一个人同意，因为他们没有像成都人钻研这样深。北京的炒青菜，就更不值得一提。

当我还在成都读书的时候，我每周都要走两站地去吃一家小饭馆的烧白。小饭馆的门脸不大，人也不多，一个三分羞涩的川西姑娘素面站在柜台里，然后轻轻地走来，轻轻地问要什么。我一般要一份烧白、一碗米饭、一碗豆花、一碟泡菜。然后姑娘轻轻地给地给你端上饭菜，再轻轻地走开。烧白做得非常好，肉和芽菜都选得很考究，蒸的火候就更不用说的。箴子米饭（成都一种蒸米饭的方法，将米饭放在一个木桶里蒸，有特别的清香）永远都是热腾腾软绵绵的。而我就一个人静静地享用，休闲的感觉很有些月下独酌的味道。而同样地在重庆吃，泼辣的紧张气氛就是像在吃牢饭。

我不是很爱吃锅巴肉片，将锅巴和肉片放在一起，有什么吃的。但我在成都安仁镇（就是大地主刘文彩的老家，离成都60公里），那里的小馆子做的锅巴肉片真是太完美了。那里的饭馆都很小，古老青石板路旁的川西木板房店面，收拾得很干净。店家将准备的原料放在一个大台板上，新鲜得好象它们一个小时前还在地里长着。你想吃什么，没有菜谱，就看着这个案子选。他们做锅巴肉片，是非常精心地选择玉兰片和香菇（主要靠这两个东西提味）做鲜汤，锅巴和肉片的火候都处理得恰到好处，将汤油一浇，轰隆隆的火光以后，剩下的就是满屋的香气了。我们在一个春雨淅淅的傍晚，经过60公里的骑行，享受着这美妙的锅巴肉片，真的是妙不可言，永生难忘。此后我骑车连去3次。可惜这样一道名菜，你到成都以外，吃起来就味同嚼腊了。因为没有人像成都人那样细致地研究锅巴的软硬、肉片的嫩滑、汤油的鲜美。甚至上菜的方法，都对锅巴肉片的质量有着关键的作用。

因此，成都人做菜，考究的程度和重庆人比起来，那真的是一个天上，一个地下。每一个菜，成都人都是要精心总结，选什么料、用什么锅、烧什么火，以及怎么装盘、怎么上菜、餐桌怎么布置等等，无不细心周到反复推敲。反观重庆人不管做什么菜，都是一个大盆子给你端上来，外带服务员泡在汤里的大指姆。虽然豪爽，但其中隐藏的粗枝大叶胡作非为就可想而知了。

成都菜擅长改良的基础实际上是总结。因此成都菜的优势就体现在一些家常小炒菜和小吃上。说起成都的小吃，那确实是成都人经过几十上百年的改良总结才有现在这个面貌。像青石桥的肥肠粉、提督街的夫妻肺片/钟水饺、春熙路的龙抄手，以及麻婆豆腐等等，都是经过好几代人的耐心总结改良出来的。而九眼桥的薛涛豆腐干做法，据说是唐代怨女词人传下来的，非常适合那些喜欢咬牙切齿的醋女孩。成都历朝历代流传下来的小吃，种类凡多，如果要吃一遍，估计要1个月时间。而重庆的小吃，则就逊色多了，就是有的少数东西，都是抗战的时候由外地人带来的，如凌汤圆、杭州小笼包之类，都没有原来好了并在逐渐消失。因为传统方法都被接手的重庆人丢掉了。重庆人可没有耐心来总结这些经验。据说创造出酸菜鱼的朱二哥，虽然很是风光红火了好几年，但现在还是守着他原来路边的三间旧瓦房，期待已经没有激情的顾客的光顾。

三黄鸡的做法有哪些呢，我们应该知道什么是三黄鸡，三黄鸡可是非常著名的鸡，是皇帝给的名字，当年是明朝的开过皇帝朱元璋给三黄鸡起了这个名字，其实也很好理解，为什么叫三黄鸡呢，就是三黄鸡的羽毛，脚部和喙三个部位都是**的，所以就有了三黄鸡这样的名字，三黄鸡是属于土鸡的一种，营养非常丰富。

三黄鸡比普通鸡更加的营养丰富，因为三黄鸡的肉质更加的嫩，皮更加的脆，三黄鸡的脂肪含量更高，味道也是更加的鲜美，所以我们可以用三黄鸡来作为食材，那么我们可以用三黄鸡做出怎么样子的菜肴来呢

白斩三黄鸡

材料

三黄鸡一只冰块姜片蒜香菜，香葱香油生抽黄生油

做法

1把蒜蓉捣碎,还有姜蓉，用热油煸香放凉，然后和香菜，香葱末混合，加入生抽和香油拌均做蘸料

2在开水锅里下入鸡，煮到5分钟，拎出来放到有冰水的盆里浸

3然后再放入水里煮，过5分钟在放到冷水盆里，反复，大约一共用15分钟

4把火关掉，把鸡在热水里焖10分钟

5拎出鸡，趁热在皮上涂一些炒熟的花生油

6待鸡放凉，斩件摆盘

三黄鸡炖土豆

材料

三黄鸡半只，土豆两个，调料：葱5g，干红辣椒2g，花椒1g，大料2g，香叶1g，料酒5g，老抽4g，糖5g，盐5g，鸡精2g

做法

1、鸡和土豆斩块。

2、锅内放油开大火，七成热时，加葱、干红辣椒、花椒、大料、香叶，爆香后

加入三黄鸡、土豆，翻炒几下，要均匀。

3、再加料酒、老抽、糖，加水适量，盖锅盖转中火，中间要翻动，因为有糖，

怕糊锅。

4、快出锅时放盐、鸡精。

5、炖的过程大概二十五分钟。因锅、火力不同，时间按实际情况掌握。

上文我们介绍了什么是三黄鸡，我们知道三黄鸡是因为身体的三个部位是**的，所以明朝的开国皇帝朱元璋就给起了这个名字，三黄鸡的营养更加的丰富，我们可以用三黄鸡作为食材做出各种各样的美味佳肴来。

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