家务有哪些项目

扫地、拖地、洗地板、铺床被、洗被子、洗床单、擦桌子、擦椅子、整理房间、擦地板、洗宠物、叠被子、倒垃圾、洗油烟机、洗衣服、刷鞋、叠衣服、整理衣柜、打扫马桶、擦窗户、洗杯子、泡茶、准备早点、煮饭、洗碗、洗筷子、洗锅、整理家具的摆放、适当装饰家等。

家中的家务活是每个人都必须要做的，因为家中的家务活是十分重要的，很可能整理收拾就是延续家庭幸福的方法，那么对于那么多的家务活你知道有哪些是需要整理的吗以下是懂视小编为你整理的家务活的种类，希望能帮到你。

洗衣服，拖地，擦桌子，做饭，织毛衣扫地，整理房间，洗衣服，叠衣服，买菜， 洗菜，烧菜，烧饭，洗碗，晒被子，洗厕所，擦玻璃，整理柜子，洗油烟机，修家电，换电灯泡，擦鞋，倒垃圾，晒衣服，擦家具,洗衣服,买菜,洗菜,做饭,洗碗,擦厨房,清扫卫生间,整理衣厨书房,烫衣服。

1、使用吸尘器

吸尘器是再普通不过的清洁工具了，平常的时候，用它来清理地面的灰尘杂物，这时候，也是可以做一些可以瘦身的动作的哦!

具体做法：

a右手拿着吸尘器，腹部稍稍用力点，要有意识地将臀部移向身体正中央，笔直站立，不要前倾。这时，也要注意背部的肌肉(脊椎起立肌)。

b然后，从右脚跟处出发(即骨关节)，向前大迈一步，注意腹部和臀部要用力。

c体重集中在右脚，伸展左脚的骨关节。手也尽量向前伸，大幅度地做一个一个的扫除动作。臀部(大殿肌)和大腿(大腿直肌、内收肌)，以至膝盖(前胫骨肌、比目鱼肌、腓肠肌等)也会得到锻炼。右膝盖90度弯曲，腰部要保持直立。

d吸尘器换到左手，左腿也相应的做同样的动作。

2、擦窗户

窗户上的玻璃很容易就布满了灰尘，平常的时候，小编也没少在家擦窗户的玻璃，看似简单的家务，其实也是累人的活。现在，MM们就把这个当做减肥运动，做起来的时候心理也快乐不少哦!

具体做法：

a面向窗户，双脚展开与肩部同宽，脚尖向外侧站立，高高举起双臂。这时有意识地伸展背部，臀部紧绷，重心向上移。

b膝盖弯曲，与脚尖保持一致的方向，身体不要前倾，慢慢地将腰部挺直。这时，背部(脊椎起立肌)和大腿(内收肌、大腿四头肌等)都会得到很好的锻炼。

c平时不好使的手也用起来，提拉骨盆周围，做肘部伸展，用力地让侧腹和肩胛骨也动起来。这样的动作可以让肩部和背部的肩胛骨周围、腹部都能得到锻炼。

1、密闭容器沟缝中的污垢要用牙刷或牙签清洁，清洁后要注意擦干。

2、去除塑料容器里的异味：先在容器里放入水再加入盐，盖上盖子晃一晃就OK啦

3、让脏玻璃瓶亮起来：在醋中加些盐，用牙刷轻轻一刷，不仅可以让瓶子干净，而且还有光泽~

4、食盐可以去掉进口柠檬上的石蜡：撒上少许盐，用手轻轻揉搓，可以去掉石蜡，而且色泽，口感更佳。

5、食盐可以去掉藤制家里的黄斑：在一桶水里放入两勺盐，用毛巾擦洗。

6、用炭去除房间中的各种异味：烧烤用的炭用水洗净后放在锅里煮一下，然后让它在房间里自然干燥，这时炭就可以发挥功效了，还可以当做一种装饰品呢~

7、冰箱除味：把干面包烧焦，撕碎放在容器里，就可以做冰箱除臭剂吸附异味了。

8、微波土豆：把土豆洗干净，不需要擦干，直接用保鲜膜包好，放入微波炉加热，每100克需要加热2分钟，一般大小土豆3。5分钟就可以了。

9、微波茄子：纵向将茄子切成两半，然后切成梳子刀，放在盘子里用保鲜膜包好，放入微波炉中加热2分钟，就可以了，这样做的茄子和传统蒸茄子一样柔软。

10、用熨斗恢复毛衣袖口：距离袖口3-5毫米的地方缝一圈线，按每隔两个麦穗一针的间距缝，缝好后用力把线抽紧，抽好后，用熨斗在距离袖口1厘米的上方喷蒸汽30秒，反面也喷30秒，然后自然冷却。最后小心地把缝上的线拆掉，把袖口铺平按刚才的方法再喷一次蒸气，OK~

11、如何清洁羽绒外套：外层面料是棉质或尼龙的羽绒外套，可以用手洗，用30度以下的水溶解中性洗涤剂清洗(由于羽毛在水中会漂浮，所以要轻轻地用手按压着清洁)。领子、袖口等污染比较严重的部位，可以用中性洗涤剂浸透面料，然后擦洗，最好不要用力过猛。把衣服过水，过干净后，在运送到洗衣机的过程中最好用盆装着，如果这时候直接提起羽绒服，面料很容易被羽毛扎破，把清洗好的羽绒服放入洗衣机，脱水30秒。脱好后，在通风的地方晾干，晾干时，可以把羽绒服平铺在晾衣架上，等衣物半干时，用手轻轻拍打让羽毛恢复饱满。一定要注意把羽绒服完全晾干，否则羽绒服很容易生霉的。最后可以在衣服表面喷一层防水喷雾。

家务活有洗衣服、扫地、拖地、洗碗、摘菜、倒垃圾等等。

家务的定义是指日常生活或者说家庭生活中的琐碎事务，最早出自《梁书·张率传》，现在泛指在家庭劳动中的日常事务，例如扫地、拖地、擦玻璃、摘菜等等。除去“做家务”、“干家务”之外，在陕西等地也有“料理家务”、“解决家务”的说法。

家务的主要承担角色是家庭主妇，此外也有“家庭煮夫”的说法。因为都是家庭琐事，所以又是也被人们称为“内事”。除此之外，在学校或者私人场所，也存在“做家务”的说法。

家务都有洗衣服，打扫卫生，买菜，煮饭，洗碗，整理杂物，倒垃圾等等。

家务内容复杂，既有开门七件事柴，米，油，盐，酱，醋，茶，又有缝新补烂。也有饲养家畜，家禽，还有房屋的修建，家具的购置，保管使用等等。家务事琐碎而繁杂，且变化多，因此有清官难断家务事的说法。

随着现代化发展的加快，不少家务劳动被智能机器代替，妇女也有更多的机会参加社会活动，文化娱乐活动，家务也有了新的内容。目前，国家提倡，青少年应在家中做家务，以减轻父母的负担，同时还可加强与父母的感情。

家务劳动的小妙招。

1、温水里加食盐，拖地干得快。

2、拖地加花露水，不仅驱蚊，还能去除小飞虫。

3、地面有污渍，加白醋和小苏打，杀菌，强力祛污渍。

4、厨房地面有顽固污渍，拖地加酒精，祛除顽固油渍，同时还能消毒。

5、煎锅烤面包，用小火加热平底锅，放下面包，便能烤成脆脆的多士。

6、用米来防止盐变潮湿，将一撮米放进盐瓶里。 大米吸收水分，炒菜更有效果。

7、盐巴快速解冻，冰鲜的肉类，可以用淡盐水来浸泡，可以加快解冻速度。

8、去除衣服上的笔迹，用圆珠笔或彩色铅笔涂衣服。痕迹上涂一点牛油与洗衣粉，轻轻搓揉就能去除污垢。

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