鸭蛋怎么做好吃又营养丰富

鸭蛋怎么做好吃又营养丰富,第1张

鸭蛋怎么做好吃

很多人对鲜鸭蛋是比较喜爱的,而且经过烹饪之后的味道也不错,韭菜鸭蛋就是不错的选择,需要我们准备好韭菜、鸭蛋、橄榄油、鱼露,我们把韭菜用清水浸泡上30分钟之后,择洗干净,切成段之后备用,然后我们把鸭蛋打入碗中,在其中倒入适量的鱼露,搅拌均匀之后,把油锅加热,然后在其中倒入搅拌好的鸭蛋,两面都需要煎成金**。之后我们再把已经煎好的鸭蛋捞出,沥干油之后就可以切成丝。然后在锅中放入食用油和韭菜进行翻炒,再倒入适量的鱼露。快速翻炒到韭菜熟透的时候,就可以盛出吃了。

茶树菇炒鸭蛋也是不错的一个鲜鸭蛋吃法,需要我们准备好鸭蛋、茶树菇、橄榄油、鱼露、鸡粉。我们把鸭蛋打入碗中,在其中添加上鱼露搅拌,然后把茶树菇用温水浸泡上10分钟之后洗净,切成段,然后加热炒锅,在其中倒入适量的鸭油,再倒入已经搅拌好的鸭蛋,煎到两面金**的时候就可以捞出切条。在锅中放入茶树菇,盖上锅盖就可以开始进行焖煮。等到茶树菇煮熟的时候就可以放入适量的鸡粉一起炒匀。然后我们把切好的鸭蛋放入其中,继续快炒上几下就可以出锅吃了。

生鸭蛋怎么做好吃

如果要吃生鸭蛋,那么鸭蛋虾球就是不错的一个选择,需要准备好虾糁150g,生鸭蛋2个,味精2g,水豆粉15g,胡椒粉1g,精盐少许,化猪油100g,清汤150g,豌豆苗1000g。我们把生鸭蛋煮熟之后用冷水漂一下,去掉壳,切开之后就可以取出蛋黄压成粉状,加入化猪油、水豆粉揉匀,之后就可以做成24个圆球。然后我们需要把蛋黄球逐个的放到虾糁中,滚上一层虾糁之后,用手蘸点水把它搓成球形。然后在锅中加水烧开,之后再放入虾球,继续煮5分钟,煮熟之后就可以捞出放在盘中,豌豆苗氽熟之后围在虾球的四周。我们在锅中加入清汤烧热,之后继续放盐、胡椒粉。勾芡之后再加入味精,化猪油推匀,然后在起锅的时候淋在虾球上就可以了。

炒鸭蛋怎么做好吃

炒鸭蛋是很多人都爱吃的,韭菜苔炒鸭蛋是其中不错的选择,需要准备好鸭蛋2个,食盐适量,鸡精2g、料酒3ml、生抽5ml,还需要食用油适量,红尖椒1个,玉米淀粉适量。我们把韭菜苔洗净之后控干水备用,把鸭蛋打入碗中,在其中倒入料酒3ml之后打散,然后我们在打散的蛋液中,需要加入适量的淀粉搅匀,然后倒入锅中,摊成饼状。然后把鸭蛋饼切成条,需要在锅中放上少许的油,烧热之后继续下入韭菜苔翻炒,然后依次的下入红椒丝,盐和鸡精。放入已经切好的鸭蛋进行翻炒、调好味之后就可以出锅吃了。

材料

盐适量,糖,醋,青椒,葱,大葱1根,鸭蛋3个,豆豉2匙

做法

1鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀,青辣椒两个斜切成块,大葱一根斜切成块。

2锅内倒油,烧热后加入蛋液炒成块状。

3接着加豆豉两匙翻炒均匀,继续加葱花、青椒、醋、糖翻炒。

4最后适量加点盐即可出锅。

如果是咸鸭蛋可以直接用刀或筷子绞碎,然后撒上葱花并滴入几滴香油拌匀即可。葱花既可驱除鸭蛋的腥味有可提升它的鲜味,而香油可同时平抚鸭蛋的咸还有葱花的辣与呛。

一、鸭蛋虾球:

材料:虾糁150g、鸭蛋2个、味精2g、水豆粉15g、胡椒粉1g、精盐少许、化猪油100g、清汤150g、豌豆苗1000g。

做法:

1、把鸭蛋煮熟,冷水漂一下去壳切开,取出蛋黄(蛋白留作它用),压成粉状加入化猪油、水豆粉揉匀做成24个圆球。

2、把蛋黄球逐个放入虾糁内,滚上一层虾糁,用手蘸点水将其搓成球形。

3、锅内加水烧开,放入虾球煮5分钟至熟捞出放于盘中,豌豆苗氽熟围于虾球四周。

4、炒锅内加入清汤烧热,放入精盐、胡椒粉、勾玻璃芡、加入味精、化猪油推匀,起锅淋在盘中虾球豆苗上即成。

二、韭菜苔炒鸭蛋:

材料:鸭蛋2个、食盐适量、鸡精2g、料酒3ml、生抽5ml、调和油适量、红尖椒1个、玉米淀粉适量。

做法:

1韭菜苔洗干净控干水、红椒一个、鸭蛋2个备用。

2鸭蛋打入碗中倒入料酒3ml打散。

3打散的蛋液中加入适量淀粉搅匀,倒入烧热油的锅中摊成饼状。

4把鸭蛋饼切成条。

5锅中放少许油烧热后下入韭菜苔翻炒。

6依次下入红椒丝、加入盐、鸡精。

7放入切好的鸭蛋丝翻炒、调味、出锅。

想要炒出来的鸭蛋又嫩又好吃,我们可以先将鸭蛋打散并兑入适量的温水,然后用中小火慢慢炒至熟透并立马盛出来即可。同时还要再炒鸭蛋之前往蛋液中添加调味料,还可以加些白醋、料酒去除它的腥味。

我们平时吃鸭蛋的时候,通常都是吃腌制过的咸鸭蛋,但其实将鸭蛋拿来像炒鸡蛋那样炒来吃的话也是非常美味的。我们只需先将鸭蛋打散,然后往蛋液中加入适量的温水,这样能让炒出来的鸭蛋更嫩更蓬松。

接下来再热锅并倒入油,然后再用中小火慢慢的翻炒鸭蛋,这样就可以做出又嫩又好吃的鸭蛋了。需要注意的是,炒鸭蛋的时间不能太长,等到鸭蛋熟透了以后就可以立马将它盛出来,这样鸭蛋才不会老。

除此之外,在打鸭蛋液的那个步骤中,我们还可以取适量的食盐放入鸭蛋液中调整鸭蛋的口味,还可以在鸭蛋中加入白醋或者是料酒来去除鸭蛋的蛋腥味。

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