茶叶本身有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。特别有趣的是，用煮过的茶叶水来泡脚，不仅能除臭，还能起到杀菌的“治本”之用。
脚汗多的人，夏季里常常会出现脚部真菌感染，而真菌喜碱怕酸——这也是治疗“香港脚”的药物均为各种“酸制剂”的根本原因。茶叶中，恰恰含有大量鞣酸，在泡脚的时候放些茶叶进去，不仅可让脚臭消失，还对治疗“香港脚”有一定功效。
5 消除疲劳
用茶水泡脚可以减轻末梢神经压力，通过水温还能促进血液循环，对脚部经络，穴位，反射区造成刺激，从而使得紧张的肌肉等到放松，有效消除疲劳。
6 茶叶泡脚的正确方法
晚上睡觉前，取适量茶水煮沸后倒入木桶内，或将茶叶倒入热水中浸泡5到1-10分钟，再泡脚15分钟到半个小时，在泡脚的过程中可以适当按摩整个脚部，泡到身体微微出汗后再用干毛巾擦干即可。
泡脚是最受欢迎的养生健康方式，尤其是在在冬季季节，晚上锲而不舍泡足不仅有益身心，还能促进睡眠。泡足时除了可以马上用热小泡，还能根据自身的身体标准在水中加上各种各样的其他物质，如加上醋，或加上荼叶。那么，茶叶水泡脚的好处有哪些呢？缺点呢
茶叶水泡脚的好处
1、荼叶小泡脚能消除疲劳:当感觉身体十分疲倦的状况下，可采用茶叶茶浸泡两脚。即将适度荼叶倒进沸水中，搅拌后浸泡两脚，待脚部发红、血脉输通后擦洗。此方式可以快速消除疲劳，并能减少臭脚。也可以用盐来取代茶。
2、荼叶小泡脚能改善臭脚：拿小量荼叶，放进皮靴或是用温茶叶茶泡足，这二种方法全是改善臭脚丫的情况。患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍微温后倒进脚盆，泡足十几分钟后就可以，所穿的皮靴常有臭味，用擦手纸将荼叶包薄薄一层，做为鞋底子铺在鞋内，不但可以消除臭味，而且也是有避免作用。
它是因为荼叶本身便会有收敛和吸咐异味的作用，吸臭预期效果非常好。用煮过的茶叶水来泡足，或是在茶叶茶里加些食盐，能具备去脚臭的作用。荼叶里含有丹宁酸，具有显著的抑菌作用，尤其是在对致脚气的絮状物菌十分有效，长久性运用也是有很好预期效果。除此之外，咖啡渣、茶叶末还可以具备一样的作用，可以将其放进鞋内，有利于去味。
茶叶泡脚的状况下，当中对身体有益的微量元素会进入身体经穴，有着消除疲劳的作用，倘若有脚气、脚癣等人群用茶叶泡脚，还能缓解其症状，具有着消痒去味的预期效果，但不宜泡脚时间过长，温度也不能太高，会危害脚部皮肤，给身体健康造成影响。
1、刚采的茶叶能泡脚。
2、茶叶当中有比较多的矿物质，在通过茶叶泡脚之后能够得到人体的吸收，一般在通过茶叶泡脚之后，可以有效的起到血液循环的作用，如果患者有脚气的情况下，长时间用茶叶泡脚，还可以起到杀菌以及消炎的作用，能够有效的预防脚气的发生，如果患者出现睡眠不好的情况，通过茶叶泡脚之后也可以起到明显的改善。
你好，用普通的茶叶加入水中煮开，稍凉后就可以泡脚，泡脚可以对足部穴位及经络有刺激渗透作用，然后改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。<br><br>建议你泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜，泡脚最佳的时间是每晚7～9时，可以改善睡眠，泡脚的最佳水温在45℃以下。
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