戴口罩能防二手烟吗

戴口罩能防二手烟，佩戴口罩从一定程度上能起到阻挡二手烟的作用。

但是阻挡二手烟的时间是有限的，如果长时间停留在烟雾缭绕的环境中，口罩的吸收、吸附能力饱和后，就没有办法再阻止烟气进入自己的呼吸系统。而且不是所有的口罩都可以防二手烟，佩戴的口罩不合适，会让大量的二手烟进入自己的呼吸系统，所以防二手烟时还要注意口罩的选择。

哪些口罩可以防二手烟

口罩是用无纺布、活性炭纤维布、熔喷布组成，或者是用纱布、活性炭颗粒和脱脂纱布组成。其中的活性炭过滤层可以吸附有机气体、毒性粉尘，可以阻挡二手烟中含有大量的焦油、尼古丁、亚硝胺等有毒物质吸入呼吸系统。所以想要防止被动吸二手烟时，可以带上这种口罩。

N90口罩可以把90%的微尘阻挡在口罩外边，如果长时间处在烟雾缭绕的环境中，也可以戴上N90口罩，防止吸入二手烟中有害气体。要注意正确佩戴口罩，让口罩与面部贴合，才可以起到更好的保护作用。

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某些防护口罩对防二手烟有一定帮助，但无法做到完全有效。因为香烟燃烧会产生大量的烟（颗粒物），同时产生气态物质，有明显的味道，成分相当复杂。组成烟的颗粒物不仅有固态的，也有液态的，这些物质在常温条件下还会持续挥发，散发气味。所以一个人吸烟后，颗粒物会附着在衣服和身上，会留有一定的气味。人对这类气味相当敏感。

如果选择带有活性炭的高效防颗粒物口罩，如3M 8247口罩，确实能过滤掉大部分的颗粒物，但由于活性炭的量非常有限，过滤到口罩上的颗粒物又在持续挥发气味，对于一个嗅觉足够灵敏的人而言，仍会感觉有味儿，进而有可能去怀疑防护口罩的防护效果。

降低二手烟暴露的最有效办法就是通风换气。　

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孕期吸二手烟对于胎儿的身体发育会造成影响，孕妇戴口罩防二手烟效果不理想，而且长时间戴口罩，会引起呼吸不畅。二手烟浓度较大，应该注意开窗通风。孕期一定注意避免二手烟危害，还应该注意禁止抽烟、喝酒。孕期应该注意保持良好的心态，每天可以开窗通风两小时。平时应注意适当活动，可以经常做一些孕妇操，能够增强孕妇腹部力量，促进血液循环。

孕中期护理注意事项

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

1 一次性医用口罩可以防二手烟吗

医用防护口罩具有一定的防二手烟作用。

如果佩戴的是普通的一次性医用口罩或者医用外科口罩，并没有防二手烟的作用，因为过滤的效率是不够高的，而过滤效率比较高的一些医用防护口罩，对于防二手烟具有一定的作用，但是口罩主要的阻隔对象是颗粒物，如处于吸烟环境，空气中不只有有害颗粒物，还有其他更微小的有害成分，不能完全通过戴口罩阻隔。

2 防二手烟最好的口罩是哪一种

3M带有活性炭的防颗粒物口罩。

使用N95及以上级别且带活性炭的，原因是二手烟中含有大量的PM25（包括固态和液态的）及大量气态污染物，要防二手烟，对细颗粒物和气态污染物的去除率必须都高，缺一不可，最好是选择3M带有活性炭的防颗粒物口罩（如3M的9042V或8247），能过滤掉大部分的烟颗粒，口罩上少量的活性炭对二手烟的气味也有一定的减除作用。

但是，由于人对烟味非常敏感，少量的活性炭无法将烟味全部滤除，更何况口罩上过滤下来的烟颗粒还会持续不断地挥发出气味，对于一个嗅觉足够灵敏的人而言，可能仍会认为效果不够好。

3 经常吸二手烟后要怎么补救

1、吸了二手烟之后，需要多喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸系统的防御能力。

2、多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，可以增强身体的抵抗力，帮助人体抵御外来的感冒病毒或者是细菌，预防一些呼吸系统感染的发生，尤其是吃具有润肺、清肺功效的食物，比如胡萝卜、木耳、头发菜、紫菜、柚子、金橘、莲藕、火龙果、马蹄、冬瓜等。

3、在确实无法完全消除一手烟的情况下，做好个人防护，尽量减少进入二手烟的环境时间。室内要勤开窗通风，让空气流通，降低室内烟草烟雾的浓度，个人可以戴防护口罩。

4、如果有空调可以打到换气模式，如果有新风系统可以常开着，或者也可以买空气净化器，通过净化作用降低空气中的烟草浓度。

4 一次性医用口罩可以防雾霾吗

普通的医用一次性口罩并没有防雾霾的作用。

因为一次性的医用口罩可以用于预防一些呼吸道的传染性疾病，尤其是经过飞沫传播的新冠效果是比较好的，但是用来防雾霾，其过滤性和密合性是比较差的，需要使用一些n95口罩或者n90口罩来防雾霾，对于空气当中的一些小的颗粒物过滤的效率是比较高。

另外防雾霾最好是使用PM25口罩，它是指能有效过滤PM25微粒的口罩，口罩的密闭性决定了滤过悬浮颗粒分子能力，能够有效过滤空气中的隐形杀手——雾霾、病毒、细菌、尘螨、花粉等微小颗粒，适用于空气质量较差的环境。

戴口罩在一定程度上，短时间能防止吸二手烟。在刚戴口罩或刚刚进入吸烟区域时，口罩是可以吸收、吸附一部分烟雾、焦油和尼古丁的。但随着时间的推移，口罩的吸收、吸附能力逐渐饱和，以后就不可能再阻挡烟气的吸入。加上戴口罩会妨碍人体的呼吸，结果，一方面是吸入烟雾，另一方面又减少了氧气的吸入，长久下去，会很伤身体的。除非是不断更换新口罩。所以，最好的方法是有机会则尽可能的避开吸烟场所，到空气清新的地方去深呼吸。

普通棉布口罩不行，活性炭口罩可以。

活性炭口罩主要特点：

1、防毒、除臭、滤菌、阻尘等功效。

2、特别适用于含有有机气体、酸性挥发物、农药、SO2、Cl2等刺激性气体的场合，防毒、除臭效果显著。

3、能有效防止普通口罩不能起作用的5µm以下的飘尘以及由呼吸道传播的多种病菌，是医疗事业、化工事业、喷涂车间、皮革行业、及环卫单位的理想防护用品。

4、活性炭口罩可有效阻隔空气中的苯、氨、甲醛、异味、恶臭等有害气体，保障人体健康，比一般的普通口罩有更强大的吸附性对于有害的气体、液体的过滤作用是普通口罩的30倍。

扩展资料：

活性炭其主要是以含炭量较高的物质制成，如木材、煤、果壳、骨、石油残渣等。而以椰子壳为最常用的无法活化法原料，其制备的椰壳炭具有发达的微孔孔隙，且强度高，在气相吸附和液相吸附表现出很好的优越性。

活性炭的成本：

活性炭的成本如果按原料计算，最贵的属椰壳，其次是木质和煤质，但活性炭的深加工层次可以很多，相同产品不同的深加工也会造成成本的很大差异，客户需要根据自己的实际应用情况，选择相对应的活性炭产品。

活性炭其主要是以含炭量较高的物质制成，如木材、煤、果壳、骨、石油残渣等。而以椰子壳为最常用的无法活化法原料，其制备的椰壳炭具有发达的微孔孔隙，且强度高，在气相吸附和液相吸附表现出很好的优越性。

二手烟我们都知道对身体的危害比直接抽烟要大得多，特别是对于小孩子和孕妇来说，是千万不能吸二手烟的。而且二手烟环境中本身就会让人很不舒服，会影响正常呼吸，于是有的人会想到戴口罩。但其实，一般的口罩并不能防护二手烟，需要配戴专门的口罩。

1、防二手烟戴什么口罩好

普通口罩不能过滤二手烟。 二手烟是一种油性微粒，因此最好使用3M系列的8247CN防护口罩，它可以防止有机蒸气的异味并过滤油性微粒。 8247CN口罩的外观主要为深灰色，采用高效静电滤棉技术，大大提高了过滤率。 8247CN口罩的活性炭成分可吸收大量异味，并使面罩内的空气保持新鲜，因此非常适合戴8247CN口罩以防止吸入二手烟。

目前，常用的口罩系列如n95和n99是非油性口罩，不能很好地过滤二手烟中的油性颗粒，并且选择相对较少。 8247CN口罩的使用寿命少于40小时，因此外出时携带该口罩并不划算。 如果您在室内，请尽量打开窗户呼吸。

2、医用戴口罩可以防二手烟吗

医用口罩对于二手烟是没有什么防护作用的。口罩的主要防护对象是颗粒物，但是在吸烟环境中，空气中不仅有有害的颗粒物，而且还有其他较小的有害成分，而这些较小的有害成分无法通过戴上医用口罩来完全阻挡。医用口罩分为三层：内部，中间和外部，内层由亲肤材料制成，中间层是隔离过滤层，外层是特殊材料的抗菌层。这种高效的医用口罩具有很强的疏水性和透气性，对携带微小病毒的气溶胶或有害粉尘具有明显的过滤作用，但不能有效过滤PM10和PM25。

3、二手烟有什么成分

二手烟包括焦油，氨气，尼古丁，悬浮颗粒，PM25，po 210等4000多种有害化学物质以及数十种致癌物。 二手烟是从香烟或其他烟草制品的燃烧端释放出，由吸烟者呼出的烟气形成的烟气混合物。

烟熄灭之后的一段时间内，残留在室内建筑物，物品表面和粉尘中的有毒物质（包括尼古丁衍生物，重金属，致癌物，放射性物质等）可以被人体皮肤吸收。 对人体健康有害。二手烟将通过呼吸吸入肺部。 接触被污染的沙发，衣服和地毯后，手脚将被污染； 皮肤与物体接触和摩擦后，它将被吸收到体内。

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