装修客厅的时候，应该选择什么样的灯光应该选择吊灯还是吸顶灯

灯具对我们来说不仅是装点空间的装饰品，还是日常生活中重要的照明工具，而客厅又是我们生活中休闲娱乐最重要场所之一，一款照明效果好，颜值高的灯具非常重要。而吸顶灯和吊灯又是装修时被使用得最多的两种灯具，在装修的时候我们应该如何选择呢？下面就让我们一起来看看吧！

灯具对我们来说不仅是装点空间的装饰品，还是日常生活中重要的照明工具，而客厅又是我们生活中休闲娱乐最重要场所之一，一款照明效果好，颜值高的灯具非常重要。而吸顶灯和吊灯又是装修时被使用得最多的两种灯具，在装修的时候我们应该如何选择呢？下面就让我们一起来看看吧！

▼吸顶灯

因为灯具安装的底部比较平，安装的时候能完全贴合在屋顶，所以被称为吸顶灯。

优点：样式简单大气、不占太多空间、光线明亮、不容易积灰、容易打理、后期维护，性价比高。

缺点：款式少、可搭配风格有限，光源色彩单一，看久了难免觉得单调。

可选材质：塑料、玻璃、金属、陶瓷等，其中陶瓷、玻璃的寿命比较长，不容易老化，而且比较时尚流行。

▼吊灯

从天花板顶部垂直向下的灯具，叫吊灯。

优点：造型款式多样，总得分为复杂吊灯和简单吊灯，能与多种风格的装修相配，非常的漂亮。

缺点：对层高有要求，有积灰点，容易积灰，不容易打理和更换。

可选材质：木材、塑料、金属、水芯片、玻璃等

从照明范围来看：

①、吸顶灯的照明范围更广泛、亮度更大，但越靠近角落光线越暗，所以不适合安装在空间太大的房间内，客厅比较小的户型非常适合。如果安装在空间比较大的客厅内会显得过于单调，搭配别的灯具照明效果是好，但颜值也大大打了折扣

②、吊顶的光照范围小，适合局部照明，或者搭配其他灯具辅助照明，对层高有要求，适合比较大的客厅。

安装在小客厅也是可以的，但会拉低层高，让空间显得更加突兀。从样式来看：

①、吸顶灯样式比较简单的，适合现代风、极简风等

②、而吊灯样式种类繁多，颜值高于吸顶灯，各种装修风格都能搭配到适合的吊灯。

从方便程度和性价比来看：

①、吸顶灯不积灰，容易维护打理，而且价格也不是特别高，所以性价比很高

②、吊灯根据材质和造型价格在几百上千或者上万之间，容易积灰，不好维护打理，所以性价比低于吸顶灯。

总的来说，选择吊顶还是吸顶灯，首先要看这两种灯具的照明效果，是否适合自己家的客厅。然后再从自己家的装修风格上入手，最后再看性价比。

▼吸顶灯

因为灯具安装的底部比较平，安装的时候能完全贴合在屋顶，所以被称为吸顶灯。

优点：样式简单大气、不占太多空间、光线明亮、不容易积灰、容易打理、后期维护，性价比高。

缺点：款式少、可搭配风格有限，光源色彩单一，看久了难免觉得单调。

可选材质：塑料、玻璃、金属、陶瓷等，其中陶瓷、玻璃的寿命比较长，不容易老化，而且比较时尚流行。

▼吊灯

从天花板顶部垂直向下的灯具，叫吊灯。

优点：造型款式多样，总得分为复杂吊灯和简单吊灯，能与多种风格的装修相配，非常的漂亮。

缺点：对层高有要求，有积灰点，容易积灰，不容易打理和更换。

可选材质：木材、塑料、金属、水芯片、玻璃等

从照明范围来看：

①、吸顶灯的照明范围更广泛、亮度更大，但越靠近角落光线越暗，所以不适合安装在空间太大的房间内，客厅比较小的户型非常适合。如果安装在空间比较大的客厅内会显得过于单调，搭配别的灯具照明效果是好，但颜值也大大打了折扣

②、吊顶的光照范围小，适合局部照明，或者搭配其他灯具辅助照明，对层高有要求，适合比较大的客厅。

安装在小客厅也是可以的，但会拉低层高，让空间显得更加突兀。从样式来看：

①、吸顶灯样式比较简单的，适合现代风、极简风等

②、而吊灯样式种类繁多，颜值高于吸顶灯，各种装修风格都能搭配到适合的吊灯。

从方便程度和性价比来看：

①、吸顶灯不积灰，容易维护打理，而且价格也不是特别高，所以性价比很高

②、吊灯根据材质和造型价格在几百上千或者上万之间，容易积灰，不好维护打理，所以性价比低于吸顶灯。

总的来说，选择吊顶还是吸顶灯，首先要看这两种灯具的照明效果，是否适合自己家的客厅。然后再从自己家的装修风格上入手，最后再看性价比。

这种情况相信很多人都遇到过，甚至有时候等不及眼睛适应就直冲厕所了，于是乎，开灯和不开灯好像没什么区别了。

其实这并不是什么人之常情，而是因为卧室的灯光设计不够完善，合理设计的卧室灯光既可以照亮整个空间，也可以只照亮一个角落，不刺眼还贼漂亮。

普通卧室是需要注意最多的，用于装饰的壁灯、夜灯、主灯、阅读灯、衣柜灯、梳妆台前灯、以及床头灯。

一般而言灯光有三种色调，暖黄光、暖白光以及白光，暖黄光偏暗适合做夜灯或者辅助照明，暖白光比较柔和，明度不太高，比较温馨，白光色调准，明亮干净。

床前照明一般用来阅读或者玩手机，所以一定明亮度是需要的，但范围却要相对减少，因此多会选择带有灯罩等有一定指向性的暖白灯或者暖黄灯。

如果光源向下照射，最好确定光源覆盖面积在床边，而不是涵盖住半张床，一般而言距离地面在90CM到1米左右就可以，避免开灯睁眼时，正好被灯光直射眼睛。

有些人也会使用能罩住半张床的筒灯，不过不用担心，一些高级的筒灯可以有效减少眩晕感。如果卧室还有一部分门厅空间，那么可以使用筒灯照射。

书桌照明就是彻头彻尾的阅读工作使用了，所以对显色性和明亮度都有一定要求，最好使用白灯。

化妆镜主要有三个区域，第一局部照明需要很高的显色性，也是化妆镜前的照明，第二装饰照明，比较偏重于氛围，第三则是梳妆台的储物柜照明，没有明显的显色性，所以一般的辅助类灯光就可以，比如灯带。

衣帽间的照明最大的作用就是照清衣服的颜色，经调查白光下的衣服颜色是最接近自然光的，所以诸位不要一味的注重暖黄灯的美观而忽略了衣帽间照明的真正原因。

一般来说，衣帽间主灯会采用白灯，而柜体灯会选择偏**的灯光，只辅助挑选样式，真正确定颜色却是把衣服拎出来查看的。

生活中一些人在餐厅里吃饭的时候，都会格外的注意餐厅里的灯光，选择餐厅的灯光一定要以暖色系为主。这样两个人在吃饭的时候就会觉得彼此非常的温馨，如果颜色显得太暗，在吃饭的时候也会觉得气氛有些尴尬。所以选择偏橘色的或者是偏像白色的灯光都是可以的，如果是家庭常用的餐厅灯光时，一定要选择白色的。这样看起来更清晰一些，毕竟家里可以选择多样性的灯具。

餐厅里的灯光

在去到外边餐厅吃饭的时候，都会觉得餐厅里的灯光看起来格外的温馨，想把家里的餐厅也装修成外边餐厅的样子。但是由于家庭当中餐厅是每天需要吃饭待的地方，作为夫妻两个人都想要把家里装修的更温馨一些，通过灯光的照射能够呈现出不一样的场景。餐厅也可以选择多样性的灯光，如果餐厅有吊顶的情况时，周边可以安上孔灯，吊顶中心的位置可以安放吊灯。

灯光的颜色

在餐厅吃饭，每一个人都想要把餐厅营造成更温馨幸福的场景，想要营造出这样氛围需要很大的心思。尤其是对于男女朋友而言，彼此在一起吃饭的时候都会想更有仪式感，所以想让餐厅变得更浪漫一些，一定是选择暖色系的灯光。而暖色系的灯光大多都是偏橘色或者是偏**为主，再选择给家里的餐厅进行装修的时候，可以营造出不一样的气氛。

餐厅是吃饭的地方

对于年轻人在没有走进婚姻生活的时候，都想要把家庭营造的更浪漫更幸福的感觉。真正走进婚姻生活后发现餐厅只是每天需要吃饭的地方，所以在开灯的时候只会选择孔灯，因为孔灯的颜色照明效果更好。只是在平时过节假日的时候，才会选择夫妻两个人一起吃浪漫的烛光晚餐，特意选择暖色系的灯光。

理想的照明应是这样的：

近自然光的颜色灯对小孩写字比较好，可选用日光型灯具。

首选通直流电的台灯，因为传统220V交流电会残留50赫兹的电流波动，从而造成灯光会有频闪现象。频闪很容易造成眼疲劳，视力下降，加深近视。还有光源首选黄光，光线是暖色调，温暖舒服，稳重，不刺眼。再有是看是否有辐射紫外线。

注意:

儿童看书不宜使用日光灯，最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的1512%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为46%。

随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的107%。 为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳。

久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。

要教育孩子不能在强光下看书 孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。

因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。

红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。 所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤。

餐厅比较适合用偏暖色调的灯光，不仅可以增强食欲，还能营造温馨的氛围。

餐厅的灯光好，可以达到良好的视觉效果，具体可以参考以下内容：

餐厅桌面做重点照明。餐厅一般采用天花射灯或者吊灯等直接照明来突出桌面，灯具的照度应达到

 200lx-450lx，形成重点区域照明，还应选用显色性高的灯具，以便精准地表现食物颜色，让菜品呈现出新鲜可口的效果，刺激食欲。

配合餐厅主色调突出整体环境。餐厅的装修风格决定了整体的主色调，需要通过灯光的光色、明暗对比等来突出餐厅的整体空间特色，比如选择暖色调的灯光，可以营造温馨的氛围，选择模拟自然光，可以营造一种时光静好的感觉。  

一、对视力有好处的灯有电热型灯、高频灯、LED台灯、直流护眼灯。

二、灯光的要求：

1、光线连续不间断，短时间内无明暗变化，无频闪。

2、色温在4000～4600K左右，色温适中，光柔和带点黄，比较适合阅读需要；色温在4700～5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄；中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。

3、是散射光，光照面积大，无对比度很强的阴影。

4、光谱连续：由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。

5、直射太阳光和靠近窗口的自然光通常很强（照度值达几千-几万Lux），不宜在此光线下长时间阅读和书写。

三、护眼灯具体介绍：

1、电热型灯

最早出现的白炽灯以及卤素灯（halogen lamp）其实是一种护眼灯。因为交流电通过灯丝时，灯丝发热，再发光，由于灯丝有热容量，所以电源电流变化时，灯丝温度变化幅度小，发出光的亮度变化不会象荧光灯（日光灯）那样明显。另外，白炽灯和卤素灯的特点是其光谱连续，最接近于自然光的光谱特征，因此对眼睛来说是很好的光源。

于是，有一种护眼灯，采用热容量大的灯丝。判断灯丝的热容量大小，可以直观地看：开灯以后，灯是慢慢亮起来的，即热容量大的；一开即亮的，是热容量小的。这种运用热容量大的灯丝的护眼灯，经常有两档，先开低档加热灯丝，再开高档，正常使用，用两档先加热灯丝，可以有效延长使用寿命。

普通白炽灯虽然光谱特性好，但由于能效低，已经被国家列为淘汰商品[1] 。卤素灯的灯丝温度更高些，能效也要比白炽灯略微高些，因其色温比较好，在汽车前灯，以及宾馆、礼堂大厅、展台中应用得比较多。

2、高频灯

中国电网的交流电为50Hz，即每秒变化50次。所以直接使用交流电的荧光灯（日光灯），光亮是有闪烁的，闪烁频率为100次/秒，是电网频率2倍。人眼能感知的主要变化为30Hz以内，灯光每秒100次的明暗交替变化虽不会被我们感知到，这些闪烁对于人眼有影响。如光亮时，眼中瞳孔会收缩；光暗时，瞳孔会放大。所以直接用交流电的日光灯对于眼睛有伤害。

高频灯（如节能灯）中使用电子变频器，将50Hz交流电变成高频交流电（通常为30k-50kHz），再用高频交流电点灯。在高频灯中，光亮每秒变化几万次，由于人眼来不及随之变化，就感觉不到变化，因而就是“不变”了，达到护眼的目的。高频灯的驱动电路会有30-50kHz的电磁信号，有人声称这对人体有害，但还没有具体报道或数据证明，须进一步研究、核实。

3、LED台灯

使用电源适配器，照明主要应用于大型景观照明、或一些对光线质量要求不高的场合，不太适用于高用眼环境，因为蓝光强度高，眼睛容易受伤害。小灯珠易损耗，存在衰减率的问题，容易造成整个台灯报废，普遍光照面积小，色谱比较窄，属于单色光源，对视神经会造成一定的影响，相对比较刺眼。但是LED台灯也有其优点，相对电子原件成本低，整灯价格低廉。LED灯色温有暖白（有点偏黄，2700-3000k左右）、正白（4500-6500k）、和冷白(6500-12000k）三类。冷白的LED相对比较刺眼。

4、直流护眼灯

使用直流镇流器，通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电，用直流电点灯，达到基本无频闪，而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光，很柔和，能避免视力疲劳，并解决了电感镇流器荧光灯的频闪问题；由于采用的是直流技术，无任何交流波动，也避免了由电子镇流器所引起的电磁干扰信号。但直流护眼灯工艺难度大，成本较高，许多企业不愿采用此项技术。

什么样的台灯灯光对眼睛好

什么样的台灯灯光对眼睛好，现在很多学生和上班族都需要在晚上熬夜学习或者是加班，所以台灯是他们经常需要使用的，但是不是所有的台灯都对眼睛好，什么样的台灯灯光对眼睛好。

什么样的台灯灯光对眼睛好1

选择接近自然光的台灯，有防眩光、无叠影呈现功能的台灯，光色柔软、不伤眼的台灯，以及5000K以上色温的台灯，对眼睛比较好。具体如下：

1、越接近自然光的台灯，眼睛会感觉越舒适。光源中LED光源是接近自然光的，而人们天天接触的也是自然光，眼睛已经习惯这种光泽了。

2、要选有防眩光、无叠影呈现功能的。有些LED台灯是暴露灯珠的，这样容易产生眩光，并且照耀物体时还会发生叠影现象，加剧眼睛的疲乏，造成眼睛的近视。

3、要选光色柔软、不伤眼的台灯。亮度太亮会感觉扎眼，亮度太暗又会睹物困难，所以适宜的亮度是十分必要的。

4、5000K以上色温的台灯比较舒适。常用的色温主要有三种:3000K左右、5000K左右、6000K左右。3000K左右的色温常见的代表就是白炽灯，光线呈**，使人感觉比较温暖，但是亮度不太足够。5000K以上色温，接近早上九点钟左右太阳光的色温，光线偏淡黄，亮堂并且又不会感觉扎眼。

护眼台灯排名

欧普

欧普照明在国内获得多项专利和权威认证，拥有先进的生产设备和严格的质量检测系统。欧普现在的产品系列也比较的多而且性能很好。

飞利浦

荷兰皇家飞利浦电子公司是全球优质生活的引领者，飞利浦精品护眼灯也是比较知名的，一般用过飞利浦产品的朋友都觉得飞利浦很不错。

冠雅

冠雅可移动式的护眼灯、固定式灯具和一些电子节能的灯具都是其主打的产品，办公用品冠雅的产品还是很值得信赖的。

明可达

明可达是中国最早生产灯具的企业之一，在全球首创了大功率的荧光台灯，产品远销全国，本身企业就拥有比较先进的生产设备。

什么样的台灯灯光对眼睛好2

一、台灯的灯光什么颜色好

1、台灯灯光什么颜色好

在光谱中对于人眼伤害小的就是的光了，一般来说，人们在阅读的时候，台灯灯光的颜色选择是比较好的。但其实原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好，然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。

2、什么颜色灯光对眼睛有害

（1）紫光是对眼睛伤害的，常见的就是小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯、电焊时发出来的弧光等、紫外线光等，这种光对眼睛伤害。

（2）蓝光，蓝光是接近紫光的，其对眼睛伤害也极大，长时间照射眼睛容易出现急性损伤，导致角膜上皮脱落。

（3）红光，像炼钢工人在炼钢炉里见到的暗红色的火苗等，都会对眼睛造成伤害。

二、台灯什么光对眼睛好

1、白炽灯

我们日常生活中常见的就是白炽灯，是人们早期在生活中使用的一种光源。其优点是显色性比较高，比较接近自然光，对人的眼睛来说，白炽灯是极好的光源，但白炽灯发热量较大，使用时间较长之后，容易出现眼睛干涩、头脑发胀等现象。

2、节能灯

节能灯由于比较省电，所以很多家庭都会使用节能灯。这种护眼台灯比较节能、省电、使用寿命长，他的缺点是光源不够稳定，色温偏高，用作近距离照明的话，节能灯的灯光是容易晃眼。

3、LED灯

LED护眼灯具有体积小、使用寿命长、环保等特点，是真正意义上的护眼光源，其灯光是对眼睛好的。但是在选购的时候一定要仔细查看其合格证，否则很容易买到虚假产品。

什么样的台灯灯光对眼睛好3

什么颜色灯光对眼睛好

在光谱中对人眼伤害最小的是黄光。最常见的黄光就是晨曦时的微光，以及很久以前家里白炽灯发出的微微黄光。一般来说，人们在阅读时，最常使用的灯光，有日光灯、灯泡及**太阳灯。原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好;然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。不过要做比较，日光灯灯管，经由不断闪烁在发光;这种闪烁程度的不安定性，远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时，画面是由许多画面，不断衔接组合而成一样。

什么颜色灯光对眼睛有害

紫光：对眼睛伤害最大的是紫光。比如，小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯、电焊时发出来的弧光等、紫外线光等，这种光对眼睛伤害最大。

蓝光：最接近紫光的蓝光对眼睛伤害也极大，长时间照射眼睛容易出现急性损伤，导致角膜上皮脱落。

红光：红光，像炼钢工人在炼钢炉里见到的暗红色的火苗等，都会对眼睛造成伤害。

怎样给孩子选择护眼灯

眼科学家对白炽灯、日光灯、卤素灯、LED灯发出的光的光谱进行分析，发现其光谱相近，与太阳光光谱相去甚远。相对来说，直流护眼灯对眼睛伤害较小，但价格也更贵。护眼灯的基本工作原理就是把低频闪提高至高频闪，提高到每秒闪烁几千次甚至几万次，闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度，因此在这种灯光下学习，短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。

但高频电的电磁辐射也会增大，即高频灯的电磁辐射比普通台灯的电磁辐射大，可能会引起另一种伤害。如果要买护眼灯，就要注意国家安全强制认证的标识 CCC，“3C” 。从灯光来看 ，护眼灯的光线稍微偏红，更加柔和，不刺眼。但不是自然光源，对视觉都有一定影响，所以要保护眼睛，最主要的还是，把灯罩压低以遮住发光的光源。而特别提醒的是，孩子们预防近视，只选择一个好的护眼灯是不够的，还是要求有充足的户外活动。一般认为青少年每天户外活动不少于2小时，婴幼儿每天户外3--5小时会有效地预防近视的发生发展。

以上就是关于装修客厅的时候，应该选择什么样的灯光应该选择吊灯还是吸顶灯全部的内容，包括:装修客厅的时候，应该选择什么样的灯光应该选择吊灯还是吸顶灯、卧室里什么样的灯光，对于眼睛来讲更舒服、餐厅里的灯光，应该选择什么样的比较好等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！