真正的运动精神需要如何去传承

现代社会无处不在强调体育精神，但是大家除了比赛看得多以外，好像并没有从中获益更多。那么对于它的传承，我们到底应该怎么做呢？

第一，实践是最大的传承

这里我们首先要明白“运动精神”到底为何物。大家都知道体育比赛很精彩，但是运动员每获得一枚金牌就要付出无数时间和心血，正应了那句老话“台上一分钟，台下十年功”。所以运动精神必然首先是一种吃苦耐劳，坚持不懈的精神。同时奥运会每个项目都有着自己的世界纪录，每个优秀运动员都以打破世界纪录，创造属于自己的记录而自豪，而且他们不仅渴望超越别人，还甚至频频挑战自身极限，不断刷新个人的传奇。所以运动精神也是一种追求卓越，不断突破自身桎梏的精神。

所以在了解“运动精神”的内涵以后，这里就涉及到了传承问题。首先我想说的是，最好的传承方式就是去实践它，让它运用在我们的生活工作之中，人生道路的选择之上。让运动精神发挥它的作用影响着我们，帮助每一个人解决生命中各种难题。当每一个人贯彻这种精神以后，那么宏观上就表现为整个民族和整个社会具备了这种思想力量。而这不就正好就符合“传承”的内涵吗？由一人慢慢地影响到一群人。

第二，以榜样是最好的传承

没什么比“榜样”的力量更能让人振奋不已，趋之若鹜。像父母之于子女，长辈之于后人，运动员之于普通观众，很多东西都是通过一方以另一方作为学习榜样来慢慢地传承的。而运动精神同样如此，它可以借助一个个高光典型慢慢地去吸引别人学习实践。比如父母教会孩子要坚持不懈地跑步锻炼，于是自己先每天坚持晨跑5公里。孩子在耳濡目染中慢慢地将这种行事风格和精神品质融入到自己的价值观里，于是运动精神通过这种方式传承了下去。

运动员精神有：

1、强烈的爱国主义精神。

国际重大体育赛事，从某种意义上说，比拼的不仅是运动员的体能技能，体现的不仅是运动员的个人实力、个人荣誉，更是国家实力、国家形象、国家荣誉。

2、强烈的团体精神。

直观地看，这种精神在一些团体项目上体现得淋漓尽致，比如乒乓球比赛、三人篮球赛、、排球比赛、双人跳水等等。

但只要我们稍微了解一下各个参赛项目的运作过程和训练过程，就会发现，每一个运动员——不论是夺得奖牌的，还是未获奖牌的——其背后都有一个强大的团队在支撑着。

可以说，在今天的中国竞技体育运动队中，没有团队的支撑，单靠个人的力量是很难取得成功的。

3、顽强的拼搏精神。

拼搏本就是竞技体育的核心。在这届奥运会上，中国的体育健儿们更是将这种精神发挥到了极致。

4、追求梦想的坚持精神。

在这届奥运会的奖牌榜上，既有崭露头角的00后运动员，又有为梦想坚持多年的90后运动员。如果说，00后的崛起让我们看到了中国竞技体育的未来，那么，80后、90后的坚持更让我们每一个人看到了中国竞技体育的精神。

这种精神是我们实现中华民族伟大复兴的中国梦的极为宝贵的精神资源。

5、绝不言弃的超越精神。

在这届东京奥运会上，有许多运动健儿虽未拿到任何奖牌，但他们取得的成绩都超越了他们以前的比赛成绩，比如最典型的莫过于有着“亚洲飞人”称号的苏炳添。

在这次奥运会上，他虽然未获奖牌，但他所取得的成绩却创造了新的亚洲纪录，让世界看到了黄种人在百米赛道上矫健的身影。

大家知道，竞技体育对每个参赛运动员来讲，目的当然是拿到奖牌，但竞技体育的目的不止于此。竞技体育的真正目的是对人类潜能的开发和对人类终极体能的检验，从这个意义说，在竞技体育中，任何一个运动员，只要他超越了昨天的他，他就是成功的，就必须得到人们的尊敬和赞誉。

笔者以为，这才是竞技体育真正的精神。也正是在这个意义上，绝不言弃的超越精神才是竞技体育真正值得每一个人赞颂的精神。

6、不怕吃苦的刻苦的训练精神。

在这届奥运会上，中国体育健儿们之所以能取得如此辉煌的成绩，除了同他们在场上稳定、超常的发挥有着直接的关系外，不怕吃苦的刻苦的训练精神更是一个不容忽视的重要的原因。

运动员的精神是更快，更远，更高。

运动员职业精神不仅应该表达为运动员“更高更快更强”的自我超越，更要表达为运动员对追逐梦想的坚持、对体育道德的尊重、对社会责任的担当和对国家荣誉的珍视。“职业精神是一种尊重，对事物和人的尊重，用正确的态度去面对生活、爱好、工作和人的方式。”

现如今，中国体育聚力转型，正在逐渐远离“唯金牌论”的年代，走向让更多人参与其中的“大体育”。体育因此被赋予更多的社会意义，对于运动员、特别是金字塔尖的风云人物来说，其受万众瞩目、被青少年崇拜和模仿的职业特性，更要求运动员具备职业精神。

相关内容解释：

近百年来，人们为此而在运动场上勇敢拼搏。这是顾拜旦的一位密友迪东(Henri Martin Didon)于1895年提出的，1913年获国际奥委会批准，1920年成为奥林匹克标志的一部分。“更快！更高！更强！”。

不仅只是指运动成绩，它有更深的含义，它希望运动员有更高的境界，有勇往直前、不断进击的精神。此外还有把“体育就是和平”、“重要的不是胜利，是参加！”作为格言的。第六次国际奥林匹克代表大会又通过把“更快！更高！更强！”口号作为国际奥委会会徽的构成部分。

运动和体育一直扮演着非常重要的角色。因为每一个人的生活均与运动密不可分。因为大家的生活都离不开运动和体育锻炼。因为只有通过大量的体育和运动锻炼才能让自己的身体素质变得更好。才会让你少生病。让你远离生病和感冒。必要的体育锻炼对身体健康和生活质量的提升均具有非常重要的意义。我们大家在自己空闲的时候要多参加户外的运动锻炼。可以和自己的好朋友们多参加一些篮球、足球、羽毛球、乒乓球的运动。锻炼自己的身体的同时还可以认识和结交到很多的知心朋友。这可以扩大你的朋友圈和交际范围。体育和运动锻炼扮演着一个非常重要的角色。我们务必要把它重视起来。

苏炳添是我国著名的田径运动员。他的身高并不是很高。他的天赋和身体素质也算不上顶级。他却异常地刻苦。他十年如一日地坚持锻炼。他的自律在国内的运动员里也是极为出名的。因为大家都是普通人。你在没有天赋的情况下。就需要大量的训练来习得一些后天才可以掌握的体育技能和能力。这是苏炳添为什么可以跑进奥运会短跑总决赛的重要原因。绝对与他的勤奋和自律是密不可分的。所以让他对运动精神的诠释就是自律和勤奋刻苦。

詹姆斯是美国著名的篮球运动员。他也是目前NBA职业联赛的门面和联盟第一人。他生涯共获得了4座总冠军、4次总决赛FMVP、4次常规赛MVP、若干次的NBA年度最佳阵容和全明星。他还是NBA季后赛的历史得分王和常规赛得分的历史第二人。詹姆斯巅峰期和统治力绝对是NBA最出色的。他的成功源于热爱、努力奋斗、自律。我们不难看出成功的运动员们身上的共性。

运动精神就是超越平凡。挑战一切不可能。勤奋刻苦也是对体育精神的最好的诠释。运动精神就是更高、更快、更强。运动精神还可以解释为全力以赴和不懈奋斗。倾尽所能的热爱。运动精神可以让你的人生更加开阔。让你变得更加乐观。运动精神让你在遇到困难的时候不会感到沮丧。运动精神就是让你为了自己的热爱而全力以赴。让你永不感到疲倦。体育的本质就是挑战自我。超越极限。挑战不可能。实现自己的梦想。让你可以达到高不可攀的顶点。

体育是不同国家、不同种族的人类之间沟通的的桥梁，有体育的地方就有竞技，有竞技的地方就有输赢。

2019年多哈田径世锦赛上阿鲁巴的选手巴斯比在预赛比赛中身体出现问题，当时情况极其严重，甚至可以用步履蹒跚来形容，表情也极其痛苦，但是他坚持不放弃比赛，而此时突然一道身影飞驰而来，打破了沉寂，来自几内亚的队员达博在有利条件下，决定不再继续冲刺，而是跑到阿鲁巴身边搀扶着他，一起往重点跑去，两人共同跑完了剩下的最后一段路。

当时赛场爆发了热烈的掌声，阿鲁巴不放弃的精神彰显了体育精神里的永不言弃的精神，在身体极度不适的情况下，没有轻言放弃，哪怕是爬也想爬到终点线上，他知道，只要坚持到终点线就算胜利了，之前跑过的路才不算白跑，这一点令人折服，这种精神也值得我们学习，在工作和生活中，没有一帆风顺的，遇到挫折也要有不轻言放弃的决心，这种人无论做什么，总会有所收获的。

而几内亚选手达博的精神更是把体育精神展现的淋漓尽致，比赛并不一定非要赢，非要争夺冠军，只要尽力做好自己，守住底线，友爱、互助才是真正的运动精神，他原本是有机会继续冲刺，拿个好的预赛成绩的，但是他却没有这么做。

当时他们其实仅剩三百米就完成比赛了，但是这两个人一瘸一拐的，步履蹒跚的步伐很沉重，剩下的这点路程此时也显得极其漫长，但是这样的他们却展现的是最美的姿态，因为这是发自内心的善良，对于现场的人来说，此时的比赛成绩已经不再重要，重要的是他们看到了运动精神，那种不放弃，友爱互助的精神！

　    1、体育道德是社会道德的一部分，属于职业道德的范畴。指从事体育工作和参加体育活动的人，在思想和行为上应遵循的道德规范和原则。从整个体育史来看，影响着体育道德形成和发展的前两方面因素是不断变化着的。尽管体育的内容和方式因时因地而异，但通过以身体活动为主的各种手段达到身心健康这个最本质的特点却贯通古今中外的体育活动之中，它决定了体育道德的固有风貌和特征。

     2、个体如果具备了良好的体育精神，可能在某种程度上就具备了良好的生活世界和精神支柱，这不仅是彰显了体育的魅力，更会对个体体育品德的形成产生强大的牵引动力。也就是说，体育精神在体育品德的养成中起着先导性的牵引作用，如果体育精神缺乏了，则体育品德的养成就失去了动力。因此，体育教师首先应该要重视学生体育精神的培养和塑造，让学生具备丰富的、正能量的精神世界，从而让学生在体育精神的浸润中不断成长，为良好体育品德的形成奠定坚实的动力基础。

     3、体育精神不像体能和运动技战术那样外显，因此在通过体育精神来评价体育品德核心素养时，应该要通过创设复杂的情境而让学生表现出体育精神。比如，在跳远运动中，可通过团体跳远挑战赛的形式，从自信心和意志品质两个方面评价学生的体育精神。

     4、各级体育管理部门在追求比赛成绩的同时，必须加强运动队思想道德教育，要充分认识公平、公正是体育的灵魂，要充分认识体育在培养运动员的人格和精神，树立积极向上的社会价值观，弘扬团结协作，公平竞争的社会风尚。要通过进一步完善竞赛制度，使国内竞赛更好地调动全国的积极性，更好地弘扬团结协作、公平竞争的体育精神，为建设小康社会，为构建和谐社会做出贡献。

1 形容运动会的4字词语和句子

四字词语 友谊第一、比赛第二 赛出风格、赛出水平 团结拼搏、争创佳绩 飞跃梦想、超越刘翔 挑战自我、突破极限 奋发拼搏、勇于开拓 展现自我、争创新高 奥运精神、永驻我心 强身健体、立志成材 顽强拼搏、超越极限 挥动 、放飞梦想 青春无悔、 无限 顽强拼搏、勇夺第一 挑战自我、突破极限 奋发拼搏、勇于开拓 遵规守纪、团结互敬 拼搏奋进、永远进步 句子 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是 什么是荣耀，加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲 这是意志的拼搏。

这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤 真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。

呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿 致失败者 倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。

你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。

那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！ 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。

热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。

当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 还有这些：1 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 4 踏上跑道，是一种选择。

离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 6 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。

健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！ 7 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。

热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。

当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。

张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！ 10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留。

2 关于“运动”的四字成语有哪些

你追我赶、健步如飞、遥遥领先、动如脱兔、百步穿杨、龙腾虎跃、上窜下跳、争分夺秒、一马当先、捷足先登

1、你追我赶[nǐ zhuī wǒ gǎn] 形容竞赛激烈，大家都不甘落后。

2、健步如飞[jiàn bù rú fēi] 健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。

3、遥遥领先[yáo yáo lǐng xiān] 遥遥：远远。远远地走在最前面。

4、动如脱兔[dòng rú tuō tù] 比喻行动敏捷。

5、百步穿杨[bǎi bù chuān yáng] 在一百步远以外射中杨柳的叶子。形容箭法或枪法十分高明。

6、龙腾虎跃[ lóng téng hǔ yuè ]像龙在飞腾，虎在跳跃。 形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。

7、上窜下跳[shàng cuàn xià tiào] 比喻四处奔走，多方串连，策划活动。

8、争分夺秒[zhēng fēn duó miǎo] 一分一秒也不放过。形容充分利用时间。

9、一马当先[yī mǎ dāng xiān] 原指作战时策马冲锋在前。形容领先。也比喻工作走在群众前面，积极带头。

10、捷足先登[jié zú xiān dēng] 比喻行动快的人先达到目的或先得到所求的东西。

3 描述运动的四字词语

避强打弱 军事用语。在运动战中避开敌人的精锐部队而专拣疲弱的打。

出处：见“避强击惰”。

避强击惰 军事用语。在运动战中避开敌人的精锐部队而专拣疲弱的打。

出处：唐·元稹《批刘悟谢上表》：“卿宜密运谟猷，明宣号令，避强击惰，取暴抚羸。”

避强击弱 军事用语。在运动战中避开敌人的精锐部队而专拣疲弱的打。

出处：见“避强击惰”。

耳后生风 像耳后刮风一样。形容激烈、迅速运动时耳后根产生的感觉。

出处：《梁书·曹景宗传》：“景宗谓所亲曰：‘我昔日在乡里，骑快马如龙，与年少辈数十骑，……觉耳后生风，鼻头出火，此乐使人忘死，不知老之将至。”

封刀挂剑 比喻运动员结束竞技生涯，不再参加正式比赛。

出处：《羊城晚报》1984825：“中国女排完成‘三连冠’伟业之后，队伍将作小的调整。据悉二十七岁的老大姐周晓兰和队长张蓉芳将要封刀挂剑。”

户枢不蠹 流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。

出处：《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”唐·马总《意林》卷二引作“户枢不蠹”。

户枢不蝼 比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。

出处：《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”唐·马总《意林》卷二引作“户枢不蠹”。

户枢不朽 户枢：门的转轴；朽：腐烂，败坏。经常转动的门轴就不会朽坏。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。

出处：《三国志·吴普传》：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬有户枢不朽是也。”

狂涛骇浪 比喻剧烈的社会运动。

出处：清·梁启超《近代第一女杰罗兰夫人传》：“其立于城上之罗兰夫人及狄郎的士党，遂不得不为狂涛骇浪之所淘尽矣。”

狂涛巨浪 比喻剧烈的社会运动。同“狂涛骇浪”。

出处：巴金《废园外·长夜》“先前那里面有的是狂涛巨浪，现在却是一阵炙骨熬心的烈火。”

运动员精神品质如下：

1、心态乐观

在运动场上，胜败乃兵家常事，但是能够保持“胜不骄，败不馁”的心态是非常重要的，在赛场上正常人就非常容易受到情绪的影响，过多地产生烦躁的情绪，其实实际上这对于成绩的达成是非常有影响的。悲观心态的形成，对于成绩的达成是没有任何积极作用的，所以聪明的运动员只和自己进行对比，当自己的整体实力提高了，那么对于整体成绩的提高就会是一件非常有帮助的事情。

2、专注力

专注是运动员需要具备的另外一个非常重要的素质。专注的精力、专注的心态和专注的态度，都是影响运动员成绩发挥非常重要的一个因素。不仅要在赛场上保持专注，同时也要在平时的训练中保持关注，如果不能在训练中一心一意地进行，那就很难拿到自己想要的理想成绩，因为训练是构成成绩非常重要的一个部分。

3、归属感与安全感

集体运动中，最重要的一个部分就是要有归属感，如果运动员总是比较独断，对于集体项目来说，就不能取得一个理想的好成绩。所以在一个团队里面，有归属感和安全感，把自己的队友当成自己的家人，友好地进行配合，信任队友，这是拿到一个优异成绩的非常重要的一个基础。所以，运动员必须要进行适当地心态上面的调整和转变，他们不是你的对手，而是你最亲密的战友。

4、顽强的拼搏精神

拼搏本就是竞技体育的核心。在这届奥运会上，中国的体育健儿们更是将这种精神发挥到了极致。比如中日乒乓球冠亚军争夺战就是一个典型。2021年8月5日，东京奥运会的第13个比赛日，乒乓球女团迎来“中日对决”。这场被誉为世界女子乒乓球巅峰对决的比赛，无疑成为当日最吸引眼球的赛事。

5、追求梦想的坚持精神

在这届奥运会的奖牌榜上，既有崭露头角的00后运动员，又有为梦想坚持多年的90后运动员。如果说，00后的崛起让我们看到了中国竞技体育的未来，那么，80后、90后的坚持更让我们每一个人看到了中国竞技体育的精神。

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