内分泌的干扰物 – 环境荷尔蒙（懒人包）

「医师，为什么生活很规律，体重控制很好，却还是得了乳癌呢？是不是内分泌失调？」

「为什么我的小孩才七岁就开始长胸部？这是不是性早熟？」

现代人经常意识到内分泌的问题，也常担心自己是不是荷尔蒙失调。那我们先来看看，究竟什么是荷尔蒙呢？

内生性荷尔蒙

其实会有这些内生性的荷尔蒙，是我们身体内各个器官之间需要互相沟通，所以就要靠著这些于血液中有些跑来跑去的化学物质，称为荷尔蒙（hormone），来负责传递器官间的讯息。像是甲状腺分泌的甲状腺素，就是一种荷尔蒙，甲状腺素就能去到心脏、肌肉、肠胃等处，影响各个器官的运作。卵巢会分泌女性荷尔蒙，像是雌激素和黄体激素，影响子宫、 等处。

环境荷尔蒙

然而，有些 从外界来的化学物质，却会干扰我们的内分泌系统 。这些外来物质可以是人造的化学制品，也可能是存在大自然的产物，从空气、水、土壤、食物等途径进入体内。这些「 内分泌干扰物 （endocrine disrupting chemical）」，也可以称为「 环境荷尔蒙 」，会对身体带来负面影响。

环境荷尔蒙会打扰器官间的讯息传递，让人在神经系统、生殖系统、免疫系统、及生长发育方面受到阻碍。 生殖器官的异常、孩童早熟、成人不孕，可能都与这些内分泌干扰物有关 。且环境荷尔蒙会影响到神经系统，亦会引发学习障碍，注意力缺乏，大脑认知功能困难。内分泌干扰物也与几个内分泌系统的 癌症 相关，像是乳癌、摄护腺癌、甲状腺癌。甚至，现代人的健康大敌–肥胖，也与环境荷尔蒙的累积有关。

环境荷尔蒙为何会干扰身体？

环境荷尔蒙为什么会干扰我们的内分泌系统呢？因为当这些物质进到我们体内后，可能会引起以下的反应：

过度

当一个外来化学物质能模仿原本体内的荷尔蒙作用，像它去模仿了女性荷尔蒙、男性荷尔蒙、或甲状腺素运作时，就会造成 目标器官接收到过多的荷尔蒙 而表现异常 。

阻扰讯息

外来的化学物质可能与细胞的受体结合，反倒让正常荷尔蒙无法与细胞结合， 细胞就无法接收到正确的讯息 ，而会改变、影响到身体机能，影响新陈代谢。

根据研究， 愈是正在快速成长的个体，愈容易受到环境荷尔蒙伤害 。像是孕妇肚子里的 胎儿、婴儿、儿童、青少年 ，其体内细胞会大量的分裂分化，万一此时传递的荷尔蒙讯息紊乱或受阻，各器官的表现就很容易出错。

常见的环境荷尔蒙

环境中会遇到哪些内分泌干扰物呢？其实非常多。 举凡戴奥辛（dioxin）与类戴奥辛物质、多氯联苯（Polychlorinated biphenyls）、DDT、杀虫剂、保特瓶、铁铝罐、清洁剂、玩具、化妆品等物里，都含有环境荷尔蒙 。简单来说，当我们 暴露愈多的消费品，体内累积的塑化剂、环境荷尔蒙就会愈多 ，曾有研究认为台湾人体内和环境累积的塑化剂是全球最高的。我们来看看两个很常见的物质：

双酚A（Bisphenol A）

这是大量生产的化学品，可被用来生产聚碳酸脂塑料，可以是水瓶、眼镜、运动装备的原料。但双酚A会发挥雌激素的作用，若胎儿、婴儿、儿童的大脑暴露于太多双酚A并不恰当，世界上有部分区域已经明令禁止用双酚A制作婴儿奶瓶。

邻苯二甲酸二辛酯（Di(2-ethylhexyl) phthalate，简写为DEHP）

是使用最广、用量最大的塑化剂，可以做成PVC塑胶，进入人体内后也会带来 类似雌激素的作用 。长期暴露让女性更容易发展性征，增加了 乳癌 风险；对男性则会减少 数量，让 品质变差，男婴的 细小。

避免环境荷尔蒙

看到这里，相信大家一定很想要知道，究竟要如何避免环境荷尔蒙呢？

多洗手

平日常用没有香味、不具杀菌功效的肥皂洗手。我们每天碰触的东西有太多环境荷尔蒙，保鲜膜、防晒油、用热感应纸印出来的发票、收据，上头可都有塑化剂的残留，因此我们需要靠著多洗手，把残留于手上的化学物冲进下水道。

保持家中清洁

我们家中的电子用品、沙发、各种产品都可能释放内分泌干扰物到空气，并聚集于家中的灰尘中，再被我们吸进体内。因此，我们最好在家里装置 空气清净机 ，经常用吸尘器打扫家里，当我们保持家中整洁，经常打扫，减少灰尘聚集，才能减少暴露于环境荷尔蒙的机会。

减少香味需求

我们每天接触的东西常常会被弄得「香香的」，沐浴乳、洗发精、洗手乳、洗衣精、浴厕清洁剂等每一样，都有多种的香气可以选择。即使垃圾袋、尿布、铅笔等，都变成香到不行呢！可是在添加香水时，经常会加进邻苯二甲酸酯（Phthalates）这个环境荷尔蒙来「定香」，于是暴露于太多香气之中，就会增加自己内分泌干扰物的累积。所以，不管是要选择乳液、沐浴用品、还是洗衣精时，可以选择「无香味」的。

生活减塑

现代人的生活几乎是离不开塑胶制品，「减塑」对很多人来说，就觉得生活相当不便利…「什么？没有吸管我怎么喝饮料？」「没有塑胶袋，是要人怎么买了东西要怎么拿啦？」但 减塑不只是为了整体大环境，减塑也可以是为了我们个人健康 ，毕竟小至塑胶瓶、塑胶袋，大至各种玩具、用品等的塑胶里，都含有环境荷尔蒙会干扰我们的内分泌系统。

我们不可能一时间就撤换掉所有塑胶用品，但有意识地逐步减塑，才能让自己更健康。不要以为买一堆塑胶小废物没关系，这不仅浪费，也会让家中充满环境荷尔蒙。最好放弃用塑胶袋装热汤、装饭菜，改成重复使用的玻璃或不锈钢餐具。万一你真的从超商买了用塑胶餐盘装的食物，不要在超商直接微波加热，先把食物倒出来改成用玻璃餐盒盛装后再微波。买几个布做的袋子当成日常采买的提袋，重复使用，出门时也记得带着自己的餐盒、餐具、饮料杯。总之，透过互相提醒和对环境荷尔蒙的认知，大家不要再毫无意识地使用塑胶制品，这些「方便」会累积成未来身体的不便。记得，落实减塑，对自己健康是很不错的。

再提醒一次， 暴露愈多的消费品，常常就等于让身体暴露于愈多的内分泌干扰物之中。简单生活，或许才是更健康的保证 。

戴斯马丁(Dichlorodiphenyltrichloroethane，简称DDT)是一种广谱杀虫剂，具有很强的毒性和广泛的杀虫谱。戴斯马丁的常见副产物包括：

1 氯苯：戴斯马丁分解产生的一种有机物，是一种臭味刺鼻的挥发性气体。氯苯可能对人体产生一定的健康危害，例如导致头痛、乏力、胸闷等症状。

2 戴奥辛：DDT会分解生成DDE和DDD等代谢产物，这些代谢产物是二恶英的前体，即戴奥辛。二恶英是一种致癌物质和神经毒性物质，长期暴露可能导致健康风险。

3 氯丙烷：由于DDT分解需要高温高压，可能会采用氯丙烷作为反应介质。氯丙烷具有毒性和易燃性，需要注意防护和安全。

4 氯化氢：在DDT的制备过程中，氯化氢是一种常见的废气处理产物，具有刺激性和腐蚀性，需要进行妥善处理。

总的来说，戴斯马丁的副产物具有一定的毒性和危害性，需要在制备、使用和废弃的过程中，加强安全保护和管理。

塑料不是坏东西，但某些塑料中含有三种令我们恐惧的毒物，她们是：邻苯二甲酸盐、戴奥辛和双酚A。

1、聚氯乙烯（PVC）释出邻苯二甲酸盐和戴奥辛

超过百分之六十的聚氯乙烯（PVC）被用来做建筑材料，譬如乙烯基房屋板壁、管道系统、地板、屋顶膜和电缆；被用在医疗物资上，则譬如IV袋和监管材料；家用的项目则包括室内装饰品、雨衣和保鲜膜；而儿童的产品譬如沐浴使的玩具、防水书和球等。

2、聚碳酸酯纤维塑胶释出双酚A

双酚A是一种化学物质，被用来制造聚碳酸酯纤维塑胶，这种塑胶质地坚硬且透明，因此常用于和食品接触之包装材料中，如可回收类的饮料瓶、婴儿奶瓶、餐具（盘子、杯子等），也广泛地被应用在家庭储水箱的内里涂层和塑料的牙齿密封胶。在欧洲每年用掉约800，000吨的酚甲烷。

因为认识学术圈做二恶英最早的一帮老师，开会的时候听他们聊起过为什么会一开始用了"二 口恶英"，而后来又陆续都改为“二恶英”。

二恶英是英文dioxin的音译，台湾等地都称作“戴奥辛”，其化学结构中含有一个杂环，根据化学命名法中的杂环命名法，均是用口字旁+英译，如呋喃吲哚咪唑，所以当时dioxin中的杂环命名为“口恶”。但是在出版印刷以及计算机打字的时候，这个字不能正常显示或者难以输入，影响到了二恶英相关学术和社会问题的发展，所以常以“恶”代替，以至于后来的很多环境法规同时出现了“二恶英”和“二口恶英”共存的情况。

目前学术界在讨论二恶英的翻译问题时，都提倡直接以“二恶英”来表示，现在我们常说的是二恶英实际是指17种有毒的2378位取代的多氯代二苯并呋喃和多氯代二苯并二恶英，统称为“二恶英类”。

二恶英的输入：在微软拼音输入法中，可以找到“口恶”字，在其他输入法如搜狗、紫光华宇或者QQ拼音输入法中需要把这三个字复制下来在用户词库中手动添加，各位可以尝试进行添加。

希望本段文字能对大家了解二恶英有所帮助。作者：LU Yong （THU POPs research center、CNEAC、CSD Beijing）

pvc又称聚氯乙烯，是在光和热的作用下聚合而成的聚合物。pvc的结构是呈白色粉末状的，根据应用范围的不同，PVC可分为：通用型PVC树脂、高聚合度PVC树脂、交联PVC树脂。通用型PVC树脂是在引力剂的作用下形成的，高聚合度PVC树脂是需要加入链增长剂形成的。

PVC为无定形结构的白色粉末，支化度较小，玻璃化温度77~90℃，170℃左右开始分解，对光和热的稳定性差，在100℃以上或经长时间阳光曝晒，就会分解而产生氯化氢，并进一步自动催化分解，引起变色，物理机械性能也迅速下降，在实际应用中必须加入稳定剂以提高对热和光的稳定性。

扩展资料

PVC一般先要改性造粒，用螺杆挤出机组制备成粒子后，塑化更充分，加工也更容易，尤其是工艺是注塑的产品。螺杆挤出机是塑料成型加工最主要的设备之一，它通过外部动力传递和外部加热元件的传热进行塑料的固体输送、压实、熔融、剪切混炼挤出成型。

螺杆挤出机无论作为塑化造粒机械还是成型加工机械都占有重要地位严格来说，有着特殊要求的PVC制品，PVC改性配方，是根据客户要求量身定做的。还有就是在PVC生产过程中共聚衍生，此类改性的品种有氯乙烯共聚物、聚氯乙烯共混物和氯化聚氯乙烯等。

参考资料来源：百度百科-聚氯乙烯

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