微波炉可以蒸米饭，需要设置多长时间呢

很多时候大家都不想点外卖吃。很多小伙伴在家里做好午饭，等到中午的时候再加热食用。但很多人不知道，使用微波炉加热饭菜时，定一分钟还是两分钟？用什么材质的饭盒，才不会被高温烫伤？为了帮助大家高搞清楚这个问题，笔者今天就和大家聊聊微波炉加热饭菜的那些事，感兴趣的小伙伴们不妨留意。

微波炉热饭需要几分钟？微波炉加热饭菜时，一要看微波炉的功率，其二要看加热的食物，蔬菜用的时间相对要少些，带肉类尤其是块厚、大的所用的时间要相对多一些;三要看加热食物的量。以下是网友整理的，关于微波炉加热饭菜的适宜时间。

值得一提的是，热米饭的时候最好是加盖，但是并非完全密封，这样热出来的米饭更松软好吃。饼或者馒头等面食加热的时候，可以喷一些水，加热1-2分钟，饼加热后口感更松软。什么样的器材可以热饭众所周知，并不是所有的器皿都能放入微波炉中加热。所以，你会在超市里看到有些饭盒和器皿标注“适合微波炉”加热碗筷，“微波炉”专用碗等标语。那么，什么样的器材可以放入微波炉加热食物呢？我们一起接着往下了解一下。聚丙烯塑料(PP)聚丙烯塑料(PP)是目前唯一可以放进微波炉加热的塑料。我们选容器时，一定要选容器底部带三角图案、并注明“微波炉适用”等字样的容器。需要注意的是，一些微波炉餐盒，盒体是以聚丙烯制造，但盒盖是用聚对苯二甲酸乙酯塑料(PET)制造，由于PET不能耐受高温，不能与盒体一并放进微波炉加热。

陶瓷器具陶瓷器皿易于洗涤和保持洁净。日用瓷釉面光亮，细腻，使用沾污后容易冲刷。化学性质稳定，经久耐用。日用瓷具有一定的耐酸、碱、盐及大气中碳酸气侵蚀的能力，不易与这些物质发生化学反应，不生锈老化。耐热玻璃制品耐热玻璃器皿能够承受冷热聚变温差变化，热膨胀系数(因温度提高导致玻璃体膨胀的比率)比较小，在急剧温度变化下也不易破碎。具有低膨胀、抗热震、耐高温、耐腐蚀、强度高等一系列优良性能。耐热玻璃材质使用安全系数高，绝不会发生类似钢化玻璃的自爆现象;热膨胀系数小，耐急剧温度变化范围大(≥120℃)、耐热最高温度达1200℃。

用中火热。要多久,得看你用多大饭盒,装多少饭了,一般热个三四分钟,拿出来不烫手,刚合适吃,热五六分钟会稍有点烫,但有的人会觉得那样热得透,吃起来更放心,因人而易吧。这个要看微波炉功率的大小了，一般功率小一些的也就5分钟左右，功率大一些2分钟左右就可以了如果是4俩饭，大火加热2分钟就可以了，若是2俩饭加热1分钟。

微波炉使用操作方便，使用微波炉热饭省事快捷而且方便，但是在用微波炉热饭时你需要牢记注意以下6个要点。

方法/步骤：

一、使用微波炉热饭时准备的饭菜七成熟。

为了防止维生素的反复损失，带饭时最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的时候，把要带的先盛出来，剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能导致中毒的蔬菜，这样做能更多保留蔬菜的维生素，口感也更鲜美。

二、要使用注有微波炉适用的器皿。

一定要选择适合微波炉加热的饭盒。塑料没注明比较差的饭盒加热容易把物质溶入饭菜里，有些塑料在受热的时候可能会释放出一些有害的成分来，污染食物，危害人体健康。更不要用金属器皿，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。

三、加盖加热。

加热时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。

四、加热时间不宜过长。

食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。

五、食物不要放太久。

一般准备的食物时间不要放太久，最好在8小时内，早上起来做饭，食物就不容易变质跟有细菌，如果没时间也可以放在冰箱储存。

六、液体加热要放汤匙。

如果你要热汤，最好在容器中放置非金属的搅拌棒或汤匙，除非你想看热水喷溅秀。

以上就是关于微波炉可以蒸米饭，需要设置多长时间呢全部的内容，包括:微波炉可以蒸米饭，需要设置多长时间呢、微波炉热饭要几分钟 有用吗、用微波炉热饭要什么温度等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！