揉眼睛有好处吗

用手揉眼睛害处很多。不注意卫生还总是用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。接触用手揉眼睛的人，就会被传染上相同的眼病；如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物，用手揉眼睛就好似用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病。

很多人在日常生活中难免会出现眼睛干痒的状况，我眼睛不舒服的时候，很多人都会下意识的去用手揉眼睛。但是揉眼睛这个行为对于眼睛来说是非常不好的，会对眼睛和皮肤都会造成伤害。

一、经常揉眼睛会有什么危害

1、我们的手每天都要接触各种各样的东西，所以难免会染上一些细菌。当眼睛痒的时候，很多人在揉眼睛之前是没有洗手的，如果用脏手去揉眼睛的话，很容易导致手上的细菌进入到眼睛里面，导致眼睛发生细菌感染。严重的可能会引发结膜炎或者角膜炎。患者在患上了结膜炎之后，眼睛会出现红肿的症状，并且还会不自觉的流眼泪，眼睛会非常的干涩疼痛。

2、经常揉眼睛的话，手的力度是无法掌控的，对眼角膜在遭受到手部的摩擦和按压之后，人会出现变形的情况，如果严重的话，可能还要移植新的眼角膜，那就得不偿失了。

3、对于近视的人来说，如果经常用手去揉眼睛，很可能会导致视力再次的大幅度下降，导致近视加重。

4、我们日常生活中在揉眼睛的时候会用手去按压眼睛的这部分皮肤，不仅对眼睛没有好处，对周围的皮肤也没有好处，手上的细菌会沾染到皮肤上，并且经常揉眼睛，会让眼部周围的皮肤慢慢的失去弹性，变得松弛。对于一些特别在意自己眼睛皱纹的女性来说，看揉眼睛可能会增加皱纹。

5、如果经常用手去揉眼睛，一不小心力度用的太大了的话，很可能就会导致眼睛里面的一些小血管发生破裂，眼睛就会出现充血的症状，还会形成黑眼圈。

二、结语

由此可见，我们日常生活中一些小的动作，有的时候都会对我们的健康造成危害。经常用手去揉眼睛，很可能会导致细菌进入到眼角膜中，还会加重近视。

当宝宝老是揉眼睛的时候，就证明孩子的眼睛出现了问题应该及时的制止。孩子手上是有很多细菌的，经常揉眼睛就会导致眼睛感染，这对于孩子的健康就会受到威胁。大多数宝宝有这样举动的时候，家长也非常的担心。有可能是孩子有很多疾病体现出来，经常揉眼睛是有很多原因导致的，要找出孩子揉眼睛背后的原因。才能正确的缓解，也能改变孩子这些现象。

共同特点

孩子在小的时候如果习惯性的揉眼睛有可能是非常的疲倦，在这个时候眼睛就非常的疲劳，孩子就会用手去揉眼睛。当然要想缓解这种问题，家长也没有必要太过于担心，只要让孩子拥有足够的休息，睡一个好觉。就很快的恢复身体的机能，也会改善孩子的眼睛比较痒的现象。

注意卫生习惯

还有一种原因并不是因为困了，也不是因为缺乏了休息，但是孩子总是喜欢揉眼睛家长就应该注意了。有可能是孩子的卫生习惯没有做好，作为家长的还是积极的去引导孩子。很多细菌在孩子玩耍的时候就比较容易粘在手上，再去揉眼睛的话，细菌就很容易的进入到眼睛里面。因为眼睛是一个很脆弱也比较敏感的地方，需要大家去保护它。但是小孩子通常都是不懂的，就需要家长来正确引导，不能让孩子总是揉眼睛。

孩子在成长的过程中会有很多的因素导致身体出现问题，卫生习惯是每一个孩子都必须要注意的。本身小孩子就喜欢玩也是天性，接触很多事物都比较敏感，抓土抓玩具上面覆盖着不少细菌，对于孩子来说都会造成伤害。如果不勤洗手经常揉眼睛的话，就会引发孩子的眼睛出现炎症，是一件非常严重的事情。所以家长还是要积极的引导孩子勤洗手少揉眼睛，才能帮助孩子健康的成长。

经常揉眼睛会对眼睛造成伤害，因为我们手上细菌比眼睛周围要多得多，我们的手平常接触各种各样的东西，每个物体表面都有细菌，而且种类都不一样。经常性地用手去揉眼睛不是个好的习惯，对小孩儿对成年人来说都是这样。

经常性的面对电脑，面对手机，工作学习的人群，或者看书时间久了，用眼过度都会引起眼睛的困乏，眼睛干涩觉得不舒服，或者有一些眼屎，这个时候你就得用手去揉一揉，就舒服了很多了，如果你的频率比较低，一天有那么一次两次对眼睛的影响很低，但是如果你经常性的这么做，手上的细菌就容易进入眼睛，造成眼睛细菌性发炎，到时候你滴眼药水也需要3~5天的时间才能康复。

不光用手揉眼睛是这样滴眼药水，其实也是这样，我们平常所使用的眼药水可以分为两类，一种是消炎杀菌的，这种医药的，另外一种就是消除眼睛疲劳的，消除眼疲劳的眼药水儿，在短期内是有用的，滴过后我们感觉明眼睛舒服了很多，甚至感觉大脑都清醒了很多，但实际上这种眼药水儿它是扩张了我们眼睛的血管儿，短期使用没问题，时间久了它容易造成视力的疲劳以及下降，长期使用这种眼药水不是个好的事情。

我们的眼睛平常正常工作是没问题的，但是我们长期盯着手机电脑，我们的眼睛眨眼频率就快速下降了，盯着手机电脑的时候，我们一分钟可能眨眼的次数在8次到10次，但正常来说我们应该是15次以上，所以眼睛经常性的不眨也就是不活动就没有办法，得到及时的润滑液，用门的眼睛会自动分布润滑液，但是你的眼睛都不眨眼自然就得不到了，所以容易出现眼疲劳的情况，然后手机电脑又会发出一定的蓝光，也确实在某种程度上刺激了我们的眼睛，加剧了眼疲劳。

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