自我膨胀用英语怎么说

自我膨胀

[网络] self-aggrandizement; ego inflation; Ego Boost; self-enhancement; Self-inflation;

[例句]我们需要在自我膨胀和自我泄气之间求得一个平衡。

We need to find a balance between ego inflation and ego deflation

self-involved

friend第三季里Phebe用过这个词

我觉得这种结论还是比较符合普通人认知的。冥想从另一角度来说就是沉溺于自己世界，这项训练强调摆脱杂念，沟通本源，从而达到解脱境界。这和我们佛教的禅修很类似，就是进入一种名为‘空’的状态。

但是小说我们也看多了，只要是修炼就有风险，这种入定状态也会走火入魔。用现代人的说法就是，你活在自己的世界里感觉太良好，以至于忽略了周遭事物，而这种信息闭塞状态会严重限制你的观念看法，甚至影响你的性格，最后出现心理学家所说的自我膨胀的情况。

从小到大，身边的人无一不在教导我们，多交朋友，多出去走走，多见识新鲜事物，多学习不同技能。虽然他们不一定能讲出这么做的科学依据，但是有一个道理是所有人都明白的，那就是无论是谁都要打开心扉，融入社会和集体。人天生就是封闭的，我们不可能猜透别人的思想，而由母胎出生来到这个世界，就是由封闭转为开放的一个过程，各种千奇百怪的东西出现在眼前，而我们只有不断接触新的信息流才能体会活着的状态，因为存在是以感知外界事物来锚定的。

这一切就说明了思维开放的重要性。而冥想作为重度的自我感知，刚好相反，它让人回归内心世界当中，很容易触及到个体封闭状态的弊端。

第一，容易突出主体意识

每个人是自己世界的造物主，我们的想法，价值观在这里不断演绎变化。虽然理智能起到一定约束，但是终究还是秉持自我最优原则。比如别人比你漂亮，你虽然口头上承认，但是心里还是觉得自己也不丑。还有一些人工作能力比你强，但在内心深处你总会找到自己某些地方的闪光点来弥补这种落差。

如果你一直处于自己的世界中，那最终将被蒙蔽。因为这种自我最优的潜意识将慢慢影响你的思想，这也是某些人孤僻却又清高的原因。

第二，产生一定心理障碍

社会在发展，人们似乎过的也没有更好。比如近些年来出镜率越来越高的诸如抑郁症，自闭症等心理问题，本质上还是社会压力以及生活环境造成的。而冥想让人进入内心世界，一定程度会使人和社会中事物产生疏离感，而过于强势的主体意识更是会渐渐否定周遭一切存在，最终形成思维孤岛的局面，这也是自闭症的根源。

所以，冥想作为一种思维训练，还是适度适量，最好的排忧解乏方式还是积极融入集体，感受身边美好生活。

夜郎自大关于傲慢的成语及解释如下: 昂昂不动:昂昂:大模大样地。形容目中无人，十分傲慢的样子。 昂然而入:仰头挺胸地走进来。形容态度傲慢。 昂首天外:抬起头望着天边。形容态度傲慢，或做事脱离实际。 昂头阔步:昂:仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神备发或态度傲慢。参见“昂首阔步”。 昂头天外:昂:抬起。抬起头望着天边。形容态度傲慢或做事脱离实际。 敖不可长:敖:通“傲”，傲慢。傲慢之心不可以滋长。 傲不可长:傲慢之心不可以滋长。 傲慢少礼:态度傲慢，对人不讲礼节。 傲慢无礼:态度傲慢，对人不讲礼节。 傲睨一世:睨:斜视。高傲地旁观，对当代的一切都不看在眼里。形容傲慢自负，目空一切。 傲霜枝:傲:傲慢，蔑视。形容菊花凌霜傲雪，不为严寒所屈。 傲贤慢士:贤:有才德的人;士:读书人和有才干的人。用傲慢的态度对待有德有才的人。 傲雪凌霜:形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲，傲慢、蔑视。 傲雪欺霜:形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲，傲慢、蔑视。 兵骄将傲:骄:骄纵;傲:傲慢。士兵骄纵，将官傲慢。 不卑不亢:卑:低、自卑;亢:高傲。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。 不亢不卑:亢:高傲;卑:低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。 不抗不卑:抗:高傲;卑:低、自卑。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。 谄上傲下:谄:讨好，奉承。对上谄媚讨好，对下傲慢。 大模大样:形容态度傲慢，目中无人的样子。 大摇大摆:走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。 得意之色:得意:称心如意。因非常称心如意而露出傲慢的神色。 高步阔视:形容气慨不凡或态度傲慢。同“高视阔步”。 高视阔步:眼睛向上看，迈大步走路。形容气慨不凡或态度傲慢。 贵人多忘事:高贵者往往善忘。原指高官态度傲慢，不念旧交，后用于讽刺人健忘。 后恭前倨:倨:傲慢。以前态度傲慢，后来恭敬有礼。形容前后态度截然不同。 矫时慢物:矫时:矫正时俗。慢，傲慢。指对现实不满，态度傲慢。 桀敖不驯:凶悍倔强，傲慢不顺从。同“桀骜不逊”。 桀傲不恭:凶悍倔强，傲慢不顺从。同“桀骜不逊”。 桀傲不驯:凶悍倔强，傲慢不顺从。同“桀骜不逊”。 桀骜不恭:凶悍倔强，傲慢不顺从。同“桀骜不逊”。 桀骜不驯:桀:凶暴;骜:马不驯良，比喻傲慢。性情强暴不驯顺。 桀骜不逊:凶悍倔强，傲慢不顺从。 桀贪骜诈:凶暴贪婪而又傲慢狡诈。 拒人千里:形容对人态度傲慢。 拒人于千里之外:拒:拒绝。把人挡在千里之外。形容态度傲慢，坚决拒绝别人，或毫无商量余地。 倨傲无礼:倨傲:傲慢。指人高傲自大，对人没有礼貌。 倔强倨傲:倔强:执拗;倨傲:傲慢。执拗而又傲慢。 科头袒体:科头:不戴帽子;袒:裸露。不戴帽子，袒露身体。形容傲慢不羁的神态。 目无下尘:下尘:佛家语，凡尘，尘世，比喻地位低下者。眼睛不往下看。形容态度傲慢，看不起地位低的人。 目指气使:目指:动一下眼睛来指物;气使:用嘘气声支使人。用眼神和气色指使人。形容骄横傲慢的样子。 旁若无人:身旁好像没有人。形容态度傲慢，不把别人放在眼里。 睥睨一世:睨:斜视，有傲慢的意思。形容目空一切，不可一世。 凭几据仗:形容傲慢无礼。 凭几据杖:形容傲慢不以礼待客。 欺霜傲雪:形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲，傲慢、蔑视。 气傲心高:心比天高，气性骄傲。态度傲慢，自以为高人一等。 气焰熏天:气焰:气势。形容盛气凌人，十分傲慢。 前倨后卑:倨:傲慢;卑:谦卑，恭敬。以前傲慢，后来恭敬。形容对人的态度改变。 前倨后恭:倨:傲慢;恭:恭敬。以前傲慢，后来恭敬。形容对人的态度改变。 前慢后恭:慢:傲慢。以前态度傲慢，后来恭敬有礼。形容前后态度截然不同。 轻世傲物:藐视世俗，为人傲慢。 轻贤慢士:轻:轻视;慢:傲慢。轻视有才能的，不尊敬读书人。形容轻狂傲慢，狂妄无知。 神气活现:自以为了不起而显示出来的得意和傲慢的样子。 神气十足:神气:自以为得意傲慢的神情。形容摆出一副自以为高人一等而了不起的样子。 盛气临人:形容傲慢自大，气势逼人。亦作“盛气凌人”。 盛气凌人:盛气:骄横的气焰;凌:欺凌。以骄横的气势压人。形容傲慢自大，气势逼人。 视远步高:高视阔步。形容态度傲慢。 恃才矜贵:恃:倚仗;矜:自尊自大。倚仗自己才高位重而傲慢。 恃才倨傲:倨傲:傲慢。自恃有才能而骄傲自大。 恃功岸忽:恃:倚仗;岸忽:怠慢。自恃有功，傲慢无理。 陶陶兀兀:形容沉湎于酒，放纵傲慢。 挺胸突肚:突:凸出。挺起肚皮，形容威武雄壮而傲慢的样子。 心浮气盛:形容人性情浮躁，态度傲慢。 心高气傲:心比天高，气性骄傲。态度傲慢，自以为高人一等。 心高气硬:气:指气势或气质。心比天高，气性骄傲。形容态度傲慢，自以为高人一等。 颐指风使:以下巴的动向和脸色来指挥人。常以形容指挥别人时的傲慢态度。 颐指进退:颐指:用面部表情来指挥人。形容指挥别人时态度傲慢。 颐指气使:颐指:动下巴示意，指挥别人;气使:用神情气色支使人。不说话而用面部表示表情示意。形容有权势的人指挥别人的傲慢态度。 颐指气役:颐指:动下巴示意，指挥别人;气役:用神情气色支使人。不说话而用面部表示表情示意。形容有权势的人指挥别人的傲慢态度。

自我膨胀的人一般都经不住夸，也渴望被别人夸，平时就多夸夸他，真诚的夸别人的优点也是为人处世的一种方法，有求于他的时候软弱一点，激起他想帮助你的心。

我舍友属于特别容易不耐烦的人，向她借什么从来都是扔给你，发书给东西全靠扔，感觉她很膨胀，借别人的东西也很硬气，感觉是她的。除非逼不得已不会向她借东西，有求于她的时候说话很客气，温声细语，平时不会特别亲近，但也不会关系很差。

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