2尺3的腰围是多少厘米

2尺3的腰围是多少厘米

2尺3的腰围是多少厘米？爱美是女人的天性，相信很多女性都是非常关注自己的腰围大不大的，这就需要知道一定的换算单位了。我已经为大家搜集和整理好了2尺3的腰围是多少厘米的相关信息，一起来了解一下吧。

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大家都知道胸围、臀围、腰围是衡量女性曲线美的重要指标，其中腰围也是构成曲线美的核心要素之一。腰围其实是指经过肚脐点测量出的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，正确的腰围测量方法是要求被测量者正常站立，双脚分开25-30厘米，使脂肪可以平均分配，之后用量尺测量，这样测出来的腰围才是标准的。

腰围也是判断一个人是否肥胖的标准，正常的腰围计算公式如下：

男性：身高（cm）÷2-11（cm），

女性：身高（cm）÷2-13（cm），±5%为正常范围

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

而2尺3的腰围指的是766667厘米，用量尺测量腰围时，一米等于三市尺，测量出来具体腰围后，可以根据这一公式进行换算。

腰围越大，说明腰部累积的脂肪越多，脂肪过多会严重影响身体健康，腹部脂肪堆积带来的肥胖还会使女性体内雌激素增多，导致月经不调、经期紊乱等各种问题。除此之外，过度肥胖还是高血压、高血脂等很多慢性病的基础源头，严重者还会诱发心脏病，想要维持正常腰围便需要控制自己的体重。

腰围换算对照表：

70厘米＝2尺1＝26英寸

74厘米＝2尺2＝28英寸

76厘米＝2尺3＝29英寸

78厘米＝2尺35＝30英寸

80厘米＝2尺4＝31英寸

82厘米＝2尺45＝32英寸

84厘米＝2尺5＝33英寸

86厘米＝2尺6＝34英寸

88厘米＝2尺65＝35英寸

90厘米＝2尺7＝36英寸

92厘米＝2尺75＝37英寸

94厘米＝2尺8＝38英寸

96厘米＝2尺85＝39英寸

98厘米＝2尺95＝40英寸

100厘米＝3尺＝41英寸

102厘米＝3尺05＝42英寸

104厘米＝3尺1＝43英寸

106厘米＝3尺2＝44英寸

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关于腰围的小知识

目前，国际上普遍使用身体质量指数(BMI)来衡量肥胖。身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。但近日，欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究指出，预测糖尿病、高血压和心脏病等严重健康问题的最佳方法是“腰围身高比”(WHR，腰围除以身高)。

英国牛津布鲁克斯大学访问学者，阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特·阿什维尔及其同事分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面，“腰围身高比”比单独测量腰围和身体质量指数明显更好。

伦敦城市大学卡斯商学院完成的最新研究发现，如果一名30岁不吸烟男子的腰围身高比为07或08，那么其预期寿命会降低14%或333%。

阿什维尔表示，将腰围控制在身高一半以下是避免与肥胖症有关的多种疾病的关键，WHR对各种身高的人群都是公平的，这一测量方法适用于各个国家的不同种族。

阿什维尔表示，虽然身体质量指数目前广泛应用于医学界，是判断腹部脂肪的标准，也是心脏病诊断的重要参考指标。但与之相比，“腰围身高比”在预测健康危险方面更准确，应该被当作医生筛查疾病的一种“通用工具”。而且，更有助于提高每个人的预期寿命。

如果做衣服的话：23尺代表腰围为：30

现在的是3尺=1米,1 尺就是3333333cm了

那么2尺3就是2尺3寸也就是2333+3333=766cm

腰围二尺三是76厘米左右。

2尺3是指的2尺3寸，换算为厘米是23×3333，约等于7667厘米。1英寸=254厘米，1市尺=33厘米。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏隐患。大腰围的人过早死亡的风险，最高可达到正常人的两倍。虽说不过分追求细腰，但也不要过粗，不好选择衣服的同时，还会受到他人嘲笑。

瘦腰方法

1、勤加锻炼，是减掉腰部脂肪不错的方法。女性朋友们可采用一些体育器材合理的对腰部进行合理的锻炼，达到瘦腰的目的。切不可过度的进行运动，以免造成负荷。

2、腰部是最容易积累脂肪的部位，因此在饮食上要学会控制，一些高蛋白的、高脂肪的食物要限量，一些蔬菜可多吃，因为蔬菜中的纤维素对于瘦腰有不错的效果。女性朋友可以给自己每天每餐定量，尽量以七分饱为宜，不仅可以减少对脂肪的过多摄入，还可以看到明显的效果。

766厘米

因为一米等于三尺,所以一尺=1/3米

3尺1=31×1/3=31/30米≈1033厘米；

2尺3＝23×1/3=23/30米≈766厘米

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