70买一颗羊头，做五香羊肉，软烂脱皮，直接下手抓着吃，太香了

过年各种肉一应俱全，昨天我家宰了一只羊，全家人过年吃，我把羊头和羊蹄全带回家，做五香羊头肉，之前带孩子在饭店吃过羊头肉，回来后总是念念不忘，还想再吃一次，饭店做的羊头肉吃起来一点膻味也没有，好多人煮羊头总是膻味大，吃几口就不想吃了，最主要的原因是没有去除膻味，有很多去膻的方法，会让羊肉吃起来不膻，而且还好吃。

传统煮羊头肉颜色白，一旦吃多了还是有很大的膻味，尤其味道上，对于那些不爱吃羊肉的人来说，吃一口有很大的罪恶感，所以今天给大家分享一道五香羊头肉的做法，经过改良，味道香而不腻，出锅软烂脱皮，过年直下手抓着吃，不论大人孩子都说好吃，也可以做成压花肉，年夜饭切上一盘，下酒更好吃。最重要的是自己在家做吃起来更 健康 ，喜欢吃羊头肉的你也赶紧试一试吧，过年期间做给家人一起吃。

主要材料：羊头一个，羊蹄4只，干辣椒一把，葱一根，姜一块，白酒适量，冰糖一把，香叶适量，草果适量、小茴香适量，花椒适量，盐适量。

详细做法

1、首先准备一个羊头，4个羊蹄，用火枪把羊毛先烧掉，把羊角去掉，放在流动的水管下，一边用钢丝球擦，一边用水冲，烧糊的皮擦掉后，漏出羊皮。

2、再把羊头对半切开，下颌骨分割开，这样更好地清洗里面的赃物，羊脚中间也割开，把里面的赃物清除掉洗净控干水分。

3、准备大一点的锅，锅里加入凉水，把洗干净的羊头和羊蹄全部放进锅里，凉水没过羊头，加入葱，生姜片，再倒入一勺料酒，开大火水煮开后，把浮末用勺子撇出来。

4、煮5分钟左右，把羊头和羊蹄捞出来，放在清水里冲洗一下赃物，边冲边用手搓，洗净后控水。

5、起锅，锅里倒入少许的食用油，放一把冰糖，开小火把冰糖融化，边融化边搅拌，冰糖化开成焦糖色。

6、加入一碗开水，煮2分钟，冰糖的颜色呈枣红色就可以了，熬糖色一定要用小火慢慢熬，做好后晾凉备用。

7、锅里放入少许的油，把花椒、小茴香、草果、香叶、干辣椒炒出香味，加入半碗生抽，再加入半锅清水，大火把水烧开。

8、煮好的汤料倒进大一点的锅里，再把羊头、羊蹄放进来，这时把熬好的糖汁加进来，加入盐、姜片、葱段，半瓶白酒，打开火煮。

9、煮半个小时后用筷子翻面，羊头肉更好地入味。

10、煮大约2个小时左右，羊骨露出，用筷子轻松插进去就可以了，关火后浸泡一夜更入味。

这样我们的五香羊头肉就做好了，简单的几步操作，羊头肉不膻又软烂，捞出来用手撕着吃才过瘾，大口吃肉，再喝几口白酒，美味瞬间飘到隔壁家，让人垂涎欲滴。

小柒说：

煮好的羊头轻松脱骨，里面的羊脑可以用勺子挖着吃，人常说吃啥补啥，高蛋白质，孩子抢着吃，把羊头肉撕下来，切成块装在保鲜袋里，卷紧放在冰箱里冷藏一夜，第二天拿出来切成片摆在盘子里，晶莹剔透，吃起来超Q弹，调碟蘸料，年夜饭端上桌好吃又好看。

腊肠炒荷兰豆

所需资料：广式腊肠4根、荷兰豆150克、盐油适当、葱1段、姜1片、蒜头2瓣、米酒半汤勺、芡粉适当

做法：

1备好所需资料，把荷兰豆用手掰去两边，若是有老丝，把老丝撕下，把荷兰豆清洗备用。

2锅添加水烧开，把香肠放进盘内，倒入锅内，隔水蒸，上汽汽车后，蒸10min。到时间时，把香肠取下，放凉。

3锅中添加水烧开，加盟少量盐，淋入少量油，下入荷兰豆绰水2分钟，把荷兰豆绰水至颜色变深绿色，将荷兰豆捞出。荷兰豆绰水时，水中添加盐，滴进少量油，能使荷兰豆颜色更翠绿色，还能够使荷兰豆入底味。

4把荷兰豆捞出后，立刻放进凉水找凉，使荷兰豆快速减温，捞出沥净水份备用。荷兰豆绰水后，立刻过凉，能保持荷兰豆脆爽口感，并且颜色都不会发黄。

5把放凉的香肠，斜刀切成薄片，不必过薄，葱切葱花，姜切粒，大蒜切片。

6锅中添加油热，下入葱段、生姜沫、蒜泥进行爆香。再下入香肠翻炒两下，将腊肠炒出一些油。

8下入荷兰豆，淋入少量米酒，走红翻炒匀称，再倒入少量芡粉勾薄芡，走红翻炒匀称，熄火，盛出来摆盘就可以。

萝卜炖牛腩

食物牛腩、萝卜、姜片、蒜、大葱、适当盐、味精、白胡椒粉、生抽酱油

制作教程

第一步：买好的牛腩清理干净，切方块，萝卜清理去皮切块状；

第二步：生姜去皮切成片，蒜切大面积，大葱切葱花预留；

第三步：开水入锅焯一下牛腩，焯出残渣，捞出牛腩；

第四步：揭锅耗油，油烧下生姜片、葱片炒出香味后倒牛腩翻炒匀称，翻炒类似时，加生抽酱油着色再翻炒几下；

第五步：翻炒以后加冷水，放箩卜，盖上盖子开始烧煮；

第六步：出锅前10min放盐、味精、少许白胡椒粉提鲜就可以。

步骤如下：

1、猪头半个，用刀砍成几大块，不砍不行，高压锅装不下。

2、锅里烧开水，把猪头放里面焯一下，撇去血沫。焯水是酱前预制常用方法,其目的是排除血污和腥膻异味。猪头经过这样的处理后，再入酱制，其成品表面光洁，味道醇香，质量好。

3、高压锅里添水，放入焯好的猪头，加葱叶，姜片，盐和酱油还有酱扒炖调料。这袋料可以做十斤肉，所以只倒了三分之一。

4、高压锅冒气后压了十五分钟，关火。待气放净后打开锅盖，把耳朵捞出来，因为猪耳朵较薄，易熟，压得太软烂了就失去脆感了。剩下的猪头翻一下个儿，盖紧锅盖继续开火压十五分钟。关火，待头肉不烫手时，把骨头和肉分离。

5、去骨的肉放到汤锅里，继续开火压五分钟，关火等凉后取出。

一、猪头压板肉

用料：猪前肘或后肘，葱段，姜片，八角1个，料酒，盐，白糖，肉蔻。

制作过程：

1、把猪肘剔骨提前用盐、白糖、料酒、葱、姜先腌制一夜。

2、把腌制好的肘子放进砂锅，放入料酒、水、盐、大料、葱姜、一点白糖、肉蔻煮熟。

3、煮至7成熟时关火，在汤里泡3--4小时让它入味。

4、然后捞起肘子，把皮向外卷好，外面再卷一层蒸馒头用的纱布，卷紧紧的用线捆紧，外面还可以裹一层保鲜膜，这样比较卫生。

5、最后，把一层层裹好的肘子放在不锈钢的平盘里，上面压上一个特别重的大石头8--10小时。

6、把压好的肘子解开，用刀切成薄片，调上蒜泥、生抽、醋、香油蘸着吃。

小提示：最好在冬天做，这样肉就不会变质。

二、猪头压板肉

用料:猪头 25kg ，茴香 13g ，花椒 35g， 大葱（净） 500g，大料 50g ，鲜姜 125g，桂皮 75g ，盐 125kg

制作过程:

1、首先去掉猪头上的毛，挖净耳毛等杂物，洗刷干净。再挖出口条，将猪头劈开，取出猪脑，浸泡在清水中，排出血渍，然后用温度为80℃的水浸泡，15~20分钟即可。

2、装锅前检查一下猪头的老嫩程度 ，老点的放在下面，嫩点的放在上面。然后放入水和调料。先用大火煮沸，1小时后改用小火，前后共煮2~3小时，以能用手将骨肉扒离为准。掌握火候与时间很重要，火大了，时间长了，猪头煮烂，降低出品率；火小了，时间短了，产品的色、香、味都差。

3、猪头出锅以后，拆除骨头和天梯，挖出眼球，再将肉放入原锅中煮制。回锅煮制为了使猪头肉再进味，并达到消毒的目的。以小火煮15分钟即可。

三、猪头压板肉

1、猪头半个，用刀砍成几大块，这是为了方便装入高压锅里。

2、锅里烧开水，把猪头放里面焯一下，撇去血沫。焯水是酱前预制常用方法,其目的是排除血污和腥膻异味。猪头经过这样的处理后，再入酱制，其成品表面光洁，味道醇香，质量好。

3、高压锅里加水，放入焯好的猪头，加葱叶，姜片，盐和酱油还有酱扒炖调料。这袋料可以做十斤肉，所以我只倒了三分之一。

4、高压锅冒气后压了15分钟，关火。待气放净后打开锅盖，把耳朵捞出来，因为猪耳朵较薄，易熟，压得太软烂了就失去脆感了。剩下的猪头翻一下个儿，盖紧锅盖继续开火压15分钟。关火，待头肉不烫手时，把骨头和肉分离。

5、去骨的肉放到汤锅里，继续开火压5分钟，关火等凉后取出。

四、古法压猪头肉

用料：猪头3个，猪皮2张，4张干豆腐皮。

a料:(料酒1000g，盐500g，味精300g，八角、花椒各200g，葱、姜、朝天椒各100g，香叶50g)，蒜末20g，生抽50g。

制作过程:

1、猪头用火烧去猪毛，刷洗干净，在凉水中浸泡1小时，入锅烫洗15分钟。

2、取大汤桶，倒入清水25千克，放入猪头，加入a料大火烧开，改文火煮3小时至猪头肉脱骨。

3、去掉猪骨和肥肉，取方盘，将猪皮切下垫底，猪肉切碎，整齐地码放在猪皮上，把干豆腐皮铺在猪肉上，入蒸箱蒸制20分钟取出，另取一方盘放在蒸好的猪肉上压6小时，入冷藏柜冷藏2小时一3小时。

4、吃的时候取压好的猪肉，切片装盘，再搭配生抽/蒜未调好的味汁即可。

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