冰粉粉吃多了对人有害吗

有，添加剂太多 会增加肾脏负担。

“冰粉粉”的配料中添加剂、精制剂和可使用色素的成分较多，并不适合过多食用。食用冰粉粉制成的冰粉，能够摄取到的仅仅是少量的淀粉和大量的增稠剂，化学合成的添加剂会给身体带来不必要的负担。

“冰粉粉”主要配料中的化学合成成分和较高的糖分，过多的摄入后，会对身体的代谢功能造成一定的影响，最终增加肾脏的负担。

扩展资料：

冰粉粉的来源

冰粉，是起源于西南地区的一道著名小吃，近年在多地流行，是著名的夏季小吃。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们青睐。

其主原料产自冰粉树，学名假酸浆，又称珍珠莲，原产于秘鲁，国内主要分布云南、广西等地。重庆、贵州、湖南、四川地区亦有栽培 ，冰粉这道美味的小吃也是起源于此。

减肥食品"冰粉粉"走红 专家:多吃增加肾脏负担-人民网

冰粉-百度百科

方法如下：

主料：冰粉粉20g；辅料：清水1000g、红糖适量、坚果碎适量

1、拿一个大点的容器，把20克冰粉粉倒入。

2、倒入1000克不低于90度的开水，搅拌5分钟左右。把搅拌好的冰粉水放一边冷却，等变凉后放入冰箱冷藏就变成果冻样的冰粉了。

3、冲红糖水，可以适当的浓些，让红糖水变凉，也可以放冰箱冰镇一下。

4、把凝固好的冰粉粉用刀子划成小块。

5、放入小碗中。

6、浇入红糖水，撒一些果仁碎和白芝麻即可。

不是一种东西。区别如下：

1、二者原料不同：白凉粉的原料主要是植物凉粉草，而冰粉粉主要是由冰粉籽制成的。

2、二者功效不同：白凉粉可以消暑、解热、美容、养颜，而冰粉粉可以清热解毒、祛痰以及镇静安神。

3、可制作食材不同：平时在超市购买的可以用来制作白凉粉的粉末就叫做白凉粉，它的原料主要是植物凉粉草，而制作冰粉的冰粉粉主要是由冰粉籽制成的。

扩展资料：

冰粉和白凉粉是两种从外观上看非常相似的东西，许多人都会将它们混淆，甚至有人认为它们就是同一种东西，因此也就认为制作它们的冰粉粉和白凉粉是同样的东西。

在夏季，大多数甜品中都能看到白凉粉的身影。如果是天然的仙草粉或者是淀粉类的原材料制成的白凉粉，对人体是没有任何损害的，不仅无害，反而有益于人体健康。

但是如果在制作过程中添加了明矾或者是其他化学物质，那么自然就是不健康的了。尤其是明矾，会使白凉粉铝超标，人体使用之后会损伤大脑，对老人、儿童及孕妇都是极为不利的。

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