打高尔夫装备以及穿衣宝典

打高尔夫装备以及穿衣宝典

如果只在练习场上挥挥杆，满足一下自己的兴趣，并不参加巡回赛和公开赛，那么服饰该注意什么其实打高尔夫球是在大自然中的一种户外康体活动，因而高尔夫服装的选择，也应该流露出贴近大自然的动人色调和简约纯美的清新气息，以及和高尔夫运动相匹配的青春活力。一般说来，球服不仅要干净整齐，还应该切合实际与舒适，更要注意的是让你的身体各部位自由移动，这是打球最基本的要求。

在炎炎夏日，任何一个球手一场四个小时打下来，早已大汗淋漓，汗流浃背。烈日当头的高尔夫球场，对高尔夫服装透气性要求特别高，而衣服的透气性能与其面料大有关系。为避免晒伤，最好穿长袖服装、戴帽子。

即使你的挥杆技术不像职业选手那样专业，你还是可以让自己看上去和巡回赛的球手一样酷，上紧下短，“秀”一下身材。关键在于你如何养护你的服装，让它们看上去始终光新如新。所以，在保养也应该多加注意。

帽子

保持帽子的干净，建议打完几轮比赛后就洗帽子，根据帽子种类不同，选择适当的方法能达到最佳效果。

棒球帽

用冷水机洗，套进同样大小的碗晒干，以免变形。

软帽

可以用一支新牙刷和中性洗碗皂：先在冷水中把帽子浸湿，再用涂上皂液的牙刷刷帽子里层，然后冲净、晒干。草帽：每轮比赛后用湿毛巾擦帽子以防汗渍积淀。

T恤

用冷水或者温水洗，放在晾物架上晒干。领子和袖口放在特殊的晾衣装置上晒干，然后再用其他方法把衣服晾干。倒着挂T恤，可以防止领口变形，最后一定要把衣服熨平。

裤子(裙子)

清洗后放进烘干机，彻底烘干10分钟后取出。然后从裤脚处挂起晾干，再把衣服叠好熨烫。

高质量的`微纤维裤子非常耐穿，而且清洗起来和纯棉便裤一样方便。洗完后挂住裤脚晾干，或者熨干以保持原状。

一个小窍门：取极少量的淀粉放在小碗里，加水，然后摇晃小碗。从裤脚处挂起裤子—湿的和干的都可以，然后用少量淀粉水喷。等干了以后，褶皱就消失了。

高尔夫装备和几个小常识

手套

一般以牛皮制作的较好，小羊皮手套略显高级与昂贵，人造皮革制手套则物美价廉。戴手套就只戴左手，一般没必要两手都戴。

帽子

主要是起遮阳和防止头发散乱影响视线的作用。有些选手戴各式毛线帽和棉帽，在天冷的情况下有保暖的作用。

雪茄

按照一种说法，一些球手如果带两棵Robusto雪茄会有好运气。据说，抽雪茄有助于放松和深思熟虑。

上衣

翻领的短袖或长袖T恤衫，原则是穿着要合身舒适。衣料的质地要柔软，吸汗能力要强，以棉质和丝质为主。

裤子

在面料选择上除了纯棉和毛织品之外，也可以选择一些易于洗涤的化纤面料。但不论长裤和短裤都应该是可系皮带的休闲西裤。

鞋

选择出发点是合脚，还要特别注意装嵌在鞋下的皮和底皮中的螺丝是否牢固。

袜子

透气性要好，有助于脚部做每个动作时，都能起到良好的缓冲和减震作用。

高尔夫小常识

场地

目前标准场地为18个洞。标准球场长59436米-64008米，宽度不定，占地面积约60公顷。球道包括长草区、沙地、沙坑、河道等;果岭即短草区，终点。

杆

一套球杆共有14支，分为木杆和铁杆两种。木杆分为1 5号，通常用于击打远距离球，1号杆最长，通常用于开球。

铁杆分为1 9号，按用途分为起杆、沙杆、拨推杆。就这样“榨干”高尔夫高尔夫，不光能健身、休闲，还能生财、识人。高尔夫似乎全身都是宝，你不“榨干”它，还真不能算明智。

步骤一

生财听说过“高尔夫商务”这个词吗通俗地解释，就是把饭桌上做的事移到高尔夫球场上了。

聪明人，在高尔夫球场只花了小部分钱，马上有大笔的收益入进账户。其实，很多人“醉翁之意不在酒”，要不为什么一些高校的国际工商管理专业还专门开设高尔夫球课呢“榨干”

步骤二

识人在打球的过程中练就识人的“火眼金睛”。

着装判断法：高尔夫的着装有严格的条例可循：必须穿有领T恤，衣服扎在裤子里面;男性若穿短裤，需长袜及膝;

如果连着装都不合格，这人要么不拘小节到不问规则的程度，要么急于从球场上获得经济利益而不稍加掩饰。跟这类人谈生意，你会放心吗

打赌判断法：球场上常会出现“打赌”的声音，赌与不赌、怎样赌都会表现出人的个性。

情绪判断法：能否控制自己的情绪，可以透露很多信息：总有人因为糟糕的一击而埋怨所有的事和所有人，当在14根杆中选择时，有人犹豫不决有人果断。

行动判断法：如果计分卡很干净，表明他很整洁和有计划，如果对方帮助寻找丢失的球，他将是一个很好的团队队员。

但如果找球时间超过5分钟(有规定找球时间不能超过5分钟)，那又说明虽然他有积极性，但办事效率及时间观念都还差那么一点。

当球掉进水池时，他会吩咐球童捞球吗捞，风度不够或是勤俭有余;不捞，尊重规则或是大方成习。事情都得两面观，最好在当时察其言观其色。

通过我上文的介绍，你知道高尔夫装备有哪些了吗你知道如何去选择高尔夫用品了吗只要挑选好适合自己的高尔夫装备，才能发挥出你最大的水平，得到更好的锻炼。

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打高尔夫那是一种比较常见的运动运动类型，主要是在野外，特别的地方进行运动的，在日常生活中的阿是以一种球杆儿，然后计入把球进入一些洞里的一些球类运动它主要是享受大自然的乐趣，同时那还可以保证受力的平衡，打高尔夫时那也要注意对于球杆的选择，以及一些其他的安全方面的一定要注意。下面是高尔夫球杆分类详解，欢迎参考阅读！

高尔夫球杆的类型是非常多，主要是根据材质以及其他方面的进行选择高尔夫的球杆，主要是高尔夫运动时的基本的装备，它主要是材质据不同的有用途，还可以制成不同的形状下面我们就介绍一下球杆的类型。

木杆

木杆为何叫木杆是因为以前的杆头多以木头制造而得其名，最早是以红柿木制成的。因为木头遇水会膨胀，早期雨天击球球杆使用后都会送到proshop保养;后来才演变使用不同的材质制造。铁、不锈钢、碳纤维、钛金属都有使用到。最流行的球杆材质应是钛金属。除了不须费时保养外，钛金属的反弹效益较强，可打较远，现今许多球场因无法增加长度距离，因此对职业选手选用木杆的反弹系数有一定的规格，USGA规定反弹系数不大于083。除开球用的1号木杆外，球道木杆尚有3、4、5、7、9。对女生而言3、4木较难打，所以才会推出仰角更高的7号或9号木出现。

铁木杆

铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

铁杆

铁杆分长中短杆，长铁杆通常指的是3号4号，5、6、7为中铁杆，短铁杆则为8、9、10。近来使用长铁杆的人越来越少，多数改以小鸡腿代替。长铁杆通常不容易打高，容易产生右曲球。长铁杆因为角度小，碰上大逆风时，就派得上用场。铁杆桉球头设计不同分刀背式和凹背式，刀背式重心较高，较不容易做出杆头释放的感觉;而凹背式则重心较低，有的甚至做到超低重心，底部较重，甜蜜点面积较大，因而较易击中球，也可打的高些。现在市场上多见到凹背式的。短杆还有劈起杆(P)，挖起杆(A)，沙坑杆(S)，短杆方面通常职业选手较为讲究，还细分不同角度，52度53度60度等等。不同角度可击出不同的球的高度和不一样的旋转程度。对业余选手而言通常挖起杆和沙坑杆共享，10号约等于P，11号则等于A(角度更大)。

推杆

最早推杆多设计成L型的，现在也有少数职业选手仍沿用传统L型推杆，到后来的PING Putter，现在发展至two balls甚至threeballs，马蹄型圆锥型，各式能让人感受平衡的推杆。

球杆分类的主要是根据材质以及一些其他按其他原因来进行的分类，主要是有木杆铁木杆以及铁杆还有推杆，打高尔夫是有非常多的好处的，同时在日常生活中的打高尔夫的球杆选择那对于高尔夫、击球那也是有非常关键的因素，日常生活中的一定要注意安全同时也不要在有人的地方进行挥杆，因为高尔夫的材质的问题对于人也是非常有的危险性。

高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备，由球头、杆身、握把组成。按球杆的不同用途，和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆。

还有一种介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

1、木杆

木杆为何叫木杆是因为以前的杆头多以木头制造而得其名，最早是以红柿木制成的。因为木头遇水会膨胀，早期雨天击球球杆使用后都会送到pro

shop保养;后来才演变使用不同的材质制造。铁、不锈钢、碳纤维、钛金属都有使用到。

最流行的球杆材质应是钛金属。除了不须费时保养外，钛金属的反弹效益较强，可打较远，现今许多球场因无法增加长度距离，因此对职业选手选用木杆的反弹系数有一定的规格，USGA规定反弹系数不大于083。

除开球用的1号木杆外，球道木杆尚有3、4、5、7、9。对女生而言3、4木较难打，所以才会推出仰角更高的7号或9号木出现。

木杆是高尔夫球员袋中最长的球杆，杆头呈球茎状。木杆主要用于开球，若能用它第一杆就击出很远的球，对以尽可能少的杆数打完一洞无疑迈出了决定性的第一步。所以，木杆的作用是争取距离，为了增加击球时的杆头速度，尽可能的加大挥杆弧度，增加打击量。

2、铁杆

通常是由不锈钢或软铁制成，有铸造和锻造两种制作方法。铁杆多在球道上使用，或在三杆洞开球时使用，它追求的主要是稳定性而非距离。

一般男子七号铁杆距离为150码，女子则为100码左右。套杆内包含的铁杆为：2号铁——9号铁，P杆、S杆。个别品牌(比如HONMA)还有10号铁或11号铁。

女子很少有使用2号铁杆的，通常是从4号铁或5号铁开始使用。从距离角度讲：2、3、4、5号铁为长铁杆，6、7、8号铁为中铁杆，8、9、P、S、A为短铁杆。

3、挖起杆

P、S、A为挖起杆英文名称缩写，都属于短杆范畴，也叫特殊铁杆。它的特点是铁身较短，挥重比铁杆重，杆面倾角度数大(45—60度)，有反弹角。主要于果岭周围以及沙坑或长草救球时使用。挖起杆按特点分为：劈起杆(PW)、中继挖起杆(GW)、沙坑杆(SW)、高抛挖起杆(LW)。

PW：它角度通常为45—49度，击球距离为：男子大约110码，女子大约90码;

GW：它角度通常为49—54度，击球距离为：男子大约100码，女子大约85码;

SW：它角度通常为54—57度，击球距离为：男子大约90码，女子大约80码;

LW：它角度通常为57度以上，击球距离为：男子大约65码，女子大约60码。

因此，如果你选择了一支48度的PW和一支56度的SW，最好再加上一支52度的GW，这样就足以应付任何可能在果岭周围发生的情况了。

4、推杆

推杆是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆，推杆杆身较短，杆面倾角最大不超过5度。主要有条形(也叫刀背形)和槌头形两种。

最早推杆多设计成L型的，也有少数职业选手仍沿用传统L型推杆，到后来的PING Putter，发展至two balls甚至three balls，马蹄型圆锥型，各式能让人感受平衡的推杆。

5、铁木干

铁木杆是介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混合杆，又叫铁木杆。

铁杆铁杆分长中短杆，长铁杆通常指的是3号4号，5、6、7为中铁杆，短铁杆则为8、9、10。使用长铁杆的人越来越少，多数改以小鸡腿代替。长铁杆通常不容易打高，容易产生右曲球。长铁杆因为角度小，碰上大逆风时，就派得上用场。

铁杆桉球头设计不同分刀背式和凹背式，刀背式重心较高，较不容易做出杆头释放的感觉;而凹背式则重心较低，有的甚至做到超低重心，底部较重，甜蜜点面积较大，因而较易击中球，也可打的高些。

市场上多见到凹背式的。短杆还有劈起杆(P)，挖起杆(A)，沙坑杆(S)，短杆方面通常职业选手较为讲究，还细分不同角度，52度53度60

度等等。不同角度可击出不同的球的高度和不一样的旋转程度。对业余选手而言通常挖起杆和沙坑杆共享，10号约等于P，11号则等于A(角度更大)。

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