体脂率高于多少算肥胖

体脂百分比是指人体脂肪重量在人体整体重量中所占的比例，也称为体脂百分比，反映了人体脂肪的多少。肥胖会增加各种疾病的风险。比如高血压、糖尿病、高血脂等。打算怀孕的女性不能忽视肥胖带来的妊娠并发症和难产的风险。

体脂超过多少百分比就是肥胖

正常成年人的体脂率，男性为15%~18%，女性为25%~28%。体脂率应保持在正常范围内。体脂率过高，体重超过正常值20%的，可视为肥胖。

成年女性体脂率计算公式

参数a=腰围(厘米)×0.74

参数b=体重(公斤)×0.082+34.89

体脂重量(公斤)= A-B

体脂率=(体脂总重量÷体重)×100%

成年男性体脂率计算公式

参数a=腰围(厘米)×0.74

参数b=体重(公斤)×0.082+44.74

体脂重量(公斤)= A-B

体脂率=(体脂总重量÷体重)×100%。