溜肥肠儿的做法

聚客2022-06-11  22

肥肠是中国的特产之一,很多人喜欢吃。那么肥肠的常见做法是什么呢?

配料:肥肠、青红椒、蒜片、葱段、姜片、料酒、面粉、白醋、八角、十三香、酱油、淀粉

练习:

1.把肠头翻过来冲洗,去除淋巴管和脂肪油。

2.将肥肠放入加有白醋和面粉的水中,反复洗净,然后用清水冲洗干净,浸泡;
3。将洗净的肥肠放入冷水锅中,放入葱、姜、八角、十三香,大火烧开,煮至八成熟;
4。取出放凉,切成菱形块,然后放入沸水锅中焯一下,取出沥干;
5。用料酒、盐、酱油、白醋、淀粉,做成酱。
6。青红椒洗净,去蒂去籽,切块。
7。锅里放油,烧至六成热,放蒜片炒香;
8。放入肥肠,翻炒青红椒,倒入酱汁,翻炒均匀。

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