人居住适宜的湿度

据生理学家研究，当室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。由于散热不好，体温会升高，血管会松弛，脉搏会加快，心率会加快。人居住的最佳湿度是多少？

人们居住的最佳湿度

空空气对人体最适宜的相对湿度是40%-50%，因为在这个湿度范围内空空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感觉舒适，呼吸均匀正常。在一定温度下，一定体积的空气体中含有的水蒸气越少，则空气体就越干燥；水蒸气越多，空气体越湿。

在室内舒适温度范围内，湿度对人体的影响不明显。但当温度为28℃，相对湿度达到90%时，你会感觉温度达到34℃。这是因为湿度大时空气体中的水蒸气含量高，蒸发量小，使人体排出的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法顺利散发。

所以，你会觉得闷。就相对湿度而言空空气最适宜的相对湿度为40%-50%，因为在这个湿度范围内空空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感觉舒适，呼吸均匀正常。