口罩是带呼吸阀好还是不带呼吸阀好

口罩上呼吸阀的作用是减少使用者呼气时的阻力，使佩戴者呼吸更舒适。由于呼吸阀是一个只能出不能进的单向阀，所以无论佩戴与否都可以起到保护佩戴者的作用。但如果佩戴者本人携带病毒，病毒仍可通过呼吸阀传播。

所以，如果是去发热门诊就医，不要戴带呼气阀的口罩。你呼出的气体不会被口罩过滤，直接排入空气体，有感染他人的风险。如果长期在人多的地方户外工作，身体健康。建议带呼气阀，因为带呼气阀的口罩确实可以帮助呼气，不至于头晕。