长黑斑的香蕉能吃吗

香蕉果肉香甜软滑，营养价值相当高。它是人们最喜欢的水果之一。有时候香蕉在日常生活中会长黑斑。有黑斑的香蕉可以吃吗？

如果香蕉皮上只有黑斑，那么香蕉是可以吃的。因为香蕉皮上开始出现黑点，是香蕉“熟了”的标志，而不是香蕉坏了。而且这个时候的香蕉很甜，味道更好。

但是，如果香蕉皮上的斑点太多，就说明香蕉煮过头了。这时候就需要把香蕉皮剥开，才能确定是否可以食用。如果香蕉里面的果肉也是黑色的，就不能吃了，否则对身体非常不好，还会出现胃痛和腹泻。