髋部是哪里按摩

臀部在大腿的顶端。大腿顶部有一块坚硬的圆骨，是股骨的大转子，里面是髋关节，大腿向后弯曲的地方。臀部是连接人体躯干和下肢的重要枢纽。髋关节支撑躯干，连接下肢，是人行走、坐卧最需要、最关键的部位。髋关节是连接人体下肢和躯干的关节，是由股骨和髋骨组成的关节，位于臀部外侧。髋关节具有较大的活动度，支持人体站立和行走。受伤后行走困难就像截肢。

臀部(腹股沟区)，作为躯干与腿部连接的部位，可以让你的躯干和腿部自主地向前、向后、侧向运动。臀部是一系列身体动作的中心，因此容易产生潜在的劳损。尤其是运动员、舞蹈演员和体力劳动者。不怎么运动的人也有可能髋关节受伤。平时周末举重、拉伸、跑步、运动，都会导致臀部骨骼和肌肉处于极度紧张的状态。