穿塑身衣对身体好吗?

什么穿塑身衣的好处和坏处（穿塑身衣对身体好不好有危害吗）

众所周知，衣服合身与否对健康影响很大。很多女性为了美观，喜欢穿紧身的衣服，尤其是塑身的衣服。那么塑身衣真的能达到塑身的效果吗？其实女性经常穿塑身衣有哪些危害？

塑形衣服减肥有效吗？很多MM对广告中塑形衣服的效果感到兴奋，但是我们要提醒他们，塑形衣服不能经常穿。偶尔穿穿问题不大，但是经常穿塑形的衣服会对身体有害。

一、对泌尿系统的危害

女性尿道短、宽、直，肌力弱，腹压增加时无法抵抗尿液的冲击，容易尿失禁。如果长时间穿紧身裤、束紧腰带，腹内压会增加，膀胱会被向前下压，使尿道与膀胱交界处的后角变大变直，不利于排尿的控制。

二。伤害生殖系统

经常穿紧身裤，因为胯部紧紧包住臀部，汗液、阴道分泌物、白带、经血等。不能散发在潮湿闷热的环境中，刺激外阴引起外阴炎；如果皮肤擦伤引起皮炎和细菌繁殖，逆行感染会诱发阴道炎、盆腔炎和尿路感染。穿紧身衣和裤子会影响青春期少女乳房和臀部的发育，给以后的分娩和哺乳带来不利。

三。伤害血液循环系统

可直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应，发生腰肌劳损；如果影响盆腔血液循环，会引起盆腔充血和子宫发育不良等疾病；位于腹腔深部的下腔静脉受压，使回流心脏的血液相对减少，出现头晕等症状。

四。伤害消化系统

可改变肾、脾、肝、胃、肠等器官在腹腔内的位置，影响其功能，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。

五、危害呼吸系统

正常的呼吸动作有两种:胸式呼吸和腹式呼吸。过紧的束腰阻碍横膈膜的收缩和松弛，影响腹式呼吸的正常进行，使人感到呼吸困难。

穿健美服减肥必须提防的五个错误

随着年龄和重力，乳房逐渐下垂。如何正确穿塑身内衣才能露出上围的丰满？胸部虽然大而且好，但是如果穿错了塑身内衣，胸部会受到不正常的挤压，反而会对胸部产生不良影响。

拥有完美的身材，展现傲人的曲线，是不同年龄、不同地域女性共同的梦想和追求。但是你对穿束腹的误区了解多少呢？你有必要穿塑身内衣吗？

误区一:可以减肥

因为身体曲线不完美的原因和特点是不一样的，解决的方法应该是对症下药。过紧的胸罩会使乳房变形，造成正常呼吸和运动困难，甚至引发“绿血病”。此外，过紧的内衣还可能影响皮肤的排汗，引发皮肤病。

误区二:穿的时间越长，减肥效果越好

内衣短期压缩可能不会有太大影响，但长期压缩会对人体内脏产生不良后果，容易出现血液循环不畅、新陈代谢不畅的症状。专家建议，一次不要戴太久。一般一次佩戴不要超过4小时，也不能天天佩戴。

误区三:穿后不久宽松的衣服预示减肥效果好

一般来说，质量好的产品可以用两年。但也有一些质量不合格的产品，几个月后就会变形。商家可能会告诉你，你瘦了，但是用记忆合金缝制的腰带，会随着你的体型变化很久。这时候你要考虑到你买的很可能是劣质的，不要因为商家的解释而沾沾自喜。

误区四:是减肥失败者的福音

穿美体内衣的目的之一就是控制食欲。腰部的束缚感可以让你每餐都不至于吃太多。八分饱应该是极限了。所以美体内衣的主要作用是让曲线变美，而不是减肥。不要把美体内衣等同于减肥。

误区五:我还年轻，身材好，不用穿。等我长大了再说吧

产后需要恢复身材的女性，身材比例差的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿粗的女性，以及局部超重又减不掉的女性，都需要穿塑身内衣。25岁以后，女性的乳房会下垂。这时候要有意识的延缓身体的衰老。

解读修身穿衣的三大谣言

塑身衣，也叫紧身衣、胸衣、紧身衣、塑形衣等。，是一种功能性的衣服。采用弹性面料，根据人体曲线裁剪，通过推脂紧贴皮肤，加压捆绑，使体型逐渐改善，女性拥有完美身材；同时，由于束身衣比普通衣服更紧身，具有束缚作用，从而控制穿着者的食欲，在一定程度上达到瘦身的效果。但是你对穿束腹的误区了解多少呢？你有必要穿塑身内衣吗？边肖为你充分揭示了这个秘密！

爱上紧身胸衣的N个理由

1。不节食也能变瘦

炎炎夏日即将来临，展现美丽傲人的曲线是所有女性的共同梦想。但是，并不是所有的女性天生丽质，都有一双S型的丰满身材，所以大多数女性都会想尽办法减肥。传统的减肥方法，比如节食等。，不仅耗时长，而且辛苦。所以，束腹就成了快速塑造身材的好方法。

2。展现优美的身体曲线

随着年龄和重力，有的女性乳房逐渐下垂，即使瘦了也有小肚子；另外，有些女性容易驼背、平胸、食欲突出、水桶腰、丰臀、平臀、大腿粗、萝卜腿等。由于他们平时的生活习惯。这时候，束腹就能轻松帮忙了。可以转移背部、肩部、腋下、臀部的多余赘肉，使身材挺拔，从而塑造优美的身材，给你动人的曲线。

破解由来已久的关于束腹的江湖传言

1。江湖传言:结扎越紧效果越好

不对！许多人认为束腹会更好。其实穿什么样的衣服，只有合身才是最好的。不然一定要请专业人士设计礼服方案。胸罩收紧过紧，会使乳房变形，上半身呼吸困难，引发各种问题。

2。江湖传言:塑身服绝对能减肥

不对！根据塑身衣的原理，塑身衣可以通过推脂使体型变得完美，长期穿着会很好的改善体型。同时，由于束腹对身体有束缚作用，可以帮助你控制食欲，达到瘦身的效果。但不是瘦身套装。吃了喝了也瘦不下来。记住，塑身只是帮你减肥的完美体型。

3。江湖传言:被塑身衣勒死很正常

不对！有些女性在穿塑身衣时会感到腰部或胸部绞痛，以为这是正常的，可以消耗脂肪。其实这是不对的，绞杀是绝对不应该发生的，太紧会影响血液循环。所以，买束腹不能贪多。

影响女性健康的6种衣服

一体式紧身胸衣

很多胸大、肚子大、小腹突出的女性都喜欢穿塑身衣。长时间穿着这些衣服会引起烧心、心跳加速、头晕、气短，甚至心痛。

紧身窄版胸罩

如果女性每天长时间佩戴紧身窄小的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质留在乳房组织中，增加患乳腺癌的可能性。

太小太紧的内裤

一些身材并不完美的女性片面追求塑身效果，经常穿小而紧的内衣，不仅穿着不舒服，而且绑在身上的橡皮筋和弹力纤维会影响血液循环，使局部肌肉因不透气和汗渍而发炎。

迷你裙

超短裙穿太久，会在腿脚上形成橘皮组织。因为这是身体部位暴露在寒冷空空气中的生理反应，是为了避免肌肉冻伤而自然产生的脂肪保护团。

尼龙长袜

长期佩戴会引起皮肤过敏，尤其是对患有花粉过敏、花粉热、色素过敏的女性。这些女性也必须远离羊毛和马海毛制成的衣服。

长时间穿高跟鞋

尤其是女性长时间穿高跟鞋，走很长一段距离，会引起脚部疾病。穿高跟鞋会影响青春期少女的正常发育和身高增长。

结论:女性的着装虽然影响外表，但实际上对健康的影响最大。所以平时穿一些合身的衣服，就是对他们健康最大的“回报”。从以上知识可以看出，其实束腹只是一个错误的概念，所以要“擦亮”眼睛！